أعراض القولون العصبي وطرق العلاج
آخر تحديث GMT 03:57:50
المغرب اليوم -
ثوران بركاني جديد في أيسلندا يهدد منتجع بلو لاجون الشهير الحكومة الإسبانية تفرض غرامة تصل لـ179 مليون يورو على 5 شركات طيران بسبب ممارسات تعسفية السلطات الأمنية في بريطانيا تُخلي أجزاء كبيرة من مطار جاتويك جنوبي لندن لأسباب أمنية وزارة الصحة في غزة تُناشد المؤسسات الدولية والإنسانية بتوفير الحماية للمستشفيات والكوادر الصحية في القطاع إصابة 6 كوادر طبية وأضرار مادية جراء هجوم إسرائيلي على مستشفى كمال عدوان شمال قطاع غزة مقتل 10 أشخاص فى هجوم على مزار فى ولاية بغلان شمال شرق أفغانستان الشرطة البريطانية تُغلق السفارة الأميركية فى لندن بعد انفجار طرد مشبوه عثر عليه بالمنطقة الجيش الإسرائيلي يُصدر أمراً بإخلاء 3 قرى في جنوب لبنان وانتقال السكان إلى شمال نهر الأولى الشرطة البرازيلية تتهم بشكل رسمي الرئيس السابق اليميني جاير بولسونارو بالتخطيط لقلب نتيجة انتخابات 2022 بالتعاون مع مؤيديه المرصد السوري لحقوق الإنسان يُعلن ارتفاع عدد شهداء الغارة الإسرائيلية علي مدينة تدمر الي 92 شخصاً
أخر الأخبار

أعراض القولون العصبي وطرق العلاج

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - أعراض القولون العصبي وطرق العلاج

القولون العصبي
القاهرة - المغرب اليوم

متلازمة القولون العصبي، هي اضطراب معوي طويل الأمد يمكن أن يسبب إزعاجًا مستمرًا. غالبًا ما تتحسن الأعراض عندما يتعلم الأفراد إدارة الحالة.

يعتقد الباحثون أن القولون العصبي، قد يكون ناتج عن عوامل الميكروبية. فالميكروبات التي تُسبب التهاب في المعدة أو الأمعاء تضعف الجهاز المناعي مما يزيد من خطر الإصابة بالعديد من المشاكل المرتبطة بالجهاز الهضمي.

يقول الدكتور حمدي الزعيري أستاذ أمراض الباطنة، أنه لا يوجد سبب محدد للإصابة بمرض القولون العصبي. وأن أعراضه تختلف من شخص لآخر، وتكون كالآتي:

-ألم شديد في البطن، ويقل بعد إخراج البراز أو الغازات.
-حتى بعد الدخول للحمام، لا تشعر بأن الأمعاء فارغة.
-حدوث انتفاخ في البطن.
-كثرة التبول.
-رائحة فم كريهة.
-الشعور بالصداع.
-الشعور بألم في المفاصل أو في العضلات.
-الشعور بالألم أثناء العلاقة الحميمية.
-دورة شهرية غير منتظمة.

أسباب الإصابة بالقولون العصبي:

- قد يحدث نتيجة الإجهاد الزائد والتعب الشديد.
- نتيجة عوامل وراثية.
- تغيير الهرمونات، تزداد أعراض القولون العصبي عند النساء عندما يقترب ميعاد الدورة الشهرية.
- حساسية الجهاز الهضمي.
- خلل في الجهاز العصبي المركزي وعدم القدرة على التحكم في الجهاز الهضمي.

اقرأ أيضًا.. أسباب الإصابة بالقولون العصبي وطرق علاجه؟.. فيديو

للوقاية من الإصابة بالقولون العصبي

ويقول الدكتور حمدى الزعيرى، للوقاية من الإصابة بالقولون العصبي يجب الابتعاد عن المحفزات، عن طريق تغيير العادات الغذائية، التي تسبب التهيج وعدم الراحة، وذلك عن طريق:

-الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على بدائل السكر، لأنها تسبب عدم راحة المعدة.
-الإكثار من تناول الشوفان، لأنه يعمل على تقليل الغازات.
-تناول الوجبات الأساسية في أوقات معينة.
-تناول الطعام ببطء.
-الابتعاد عن المشروبات الغازية.
-الإكثار من شرب المياه والعصائر الطبيعية التي لا تحتوي على كمية كبيرة من السكر.
-الابتعاد عن القلق والتوتر.
-ممارسة تمارين الاسترخاء، مثل التأمل أو اليوجا.
-ممارسة الرياضة بانتظام.

قد يهمك ايضا

حيل مهمة ووصفة سريعة للتخلص من آلام القولون العصبي المزعجة

فوائد الفيتامينات في تخفيف أعراض القولون العصبي

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أعراض القولون العصبي وطرق العلاج أعراض القولون العصبي وطرق العلاج



إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ المغرب اليوم

GMT 22:23 2024 الخميس ,24 تشرين الأول / أكتوبر

تفاصيل مباحثات عباس وبوتين لوجود فلسطين في البريكس

GMT 05:47 2023 الثلاثاء ,11 إبريل / نيسان

أول مواطن تركي يسافر إلى محطة الفضاء الدولية

GMT 14:44 2022 الإثنين ,12 كانون الأول / ديسمبر

 المؤشر نيكي يهبط 0.57% في بداية التعامل بطوكيو

GMT 10:31 2018 الثلاثاء ,02 كانون الثاني / يناير

الاتجاهات في عام 2018 تحمل التكنولوجيا إلى مناطق مخيفة

GMT 05:02 2017 الجمعة ,28 إبريل / نيسان

رباه..إنهم يلقنون فرنسا الديمقراطية !!!

GMT 00:32 2017 الثلاثاء ,03 تشرين الأول / أكتوبر

عمرو موسي يتصدر الأكثر مبيعًا بـكتابيه

GMT 21:19 2024 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

النقد الدولي يخفض توقعاته لنمو الصين لـ4.8%

GMT 16:24 2024 الثلاثاء ,14 أيار / مايو

كيفية إنشاء أحداث خاصة في تطبيق واتساب

GMT 20:46 2023 الخميس ,14 كانون الأول / ديسمبر

الحكومة المغربية تُصادق على إحصاء السكان

GMT 11:04 2023 الخميس ,14 كانون الأول / ديسمبر

صافرات الإنذار تدوي في مستوطنات غلاف غزة

GMT 21:58 2023 الأربعاء ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

أنشيلوتي يعنف نجم هجوم ريال مدريد عقب لقاء فالنسيا

GMT 11:58 2023 الأحد ,08 تشرين الأول / أكتوبر

نور الغندور تتألّق بأزياء ملفتة ومميزة
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib