أعراض القولون العصبي وطرق العلاج
آخر تحديث GMT 02:41:48
المغرب اليوم -

أعراض القولون العصبي وطرق العلاج

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - أعراض القولون العصبي وطرق العلاج

القولون العصبي
القاهرة - المغرب اليوم

متلازمة القولون العصبي، هي اضطراب معوي طويل الأمد يمكن أن يسبب إزعاجًا مستمرًا. غالبًا ما تتحسن الأعراض عندما يتعلم الأفراد إدارة الحالة.

يعتقد الباحثون أن القولون العصبي، قد يكون ناتج عن عوامل الميكروبية. فالميكروبات التي تُسبب التهاب في المعدة أو الأمعاء تضعف الجهاز المناعي مما يزيد من خطر الإصابة بالعديد من المشاكل المرتبطة بالجهاز الهضمي.

يقول الدكتور حمدي الزعيري أستاذ أمراض الباطنة، أنه لا يوجد سبب محدد للإصابة بمرض القولون العصبي. وأن أعراضه تختلف من شخص لآخر، وتكون كالآتي:

-ألم شديد في البطن، ويقل بعد إخراج البراز أو الغازات.
-حتى بعد الدخول للحمام، لا تشعر بأن الأمعاء فارغة.
-حدوث انتفاخ في البطن.
-كثرة التبول.
-رائحة فم كريهة.
-الشعور بالصداع.
-الشعور بألم في المفاصل أو في العضلات.
-الشعور بالألم أثناء العلاقة الحميمية.
-دورة شهرية غير منتظمة.

أسباب الإصابة بالقولون العصبي:

- قد يحدث نتيجة الإجهاد الزائد والتعب الشديد.
- نتيجة عوامل وراثية.
- تغيير الهرمونات، تزداد أعراض القولون العصبي عند النساء عندما يقترب ميعاد الدورة الشهرية.
- حساسية الجهاز الهضمي.
- خلل في الجهاز العصبي المركزي وعدم القدرة على التحكم في الجهاز الهضمي.

اقرأ أيضًا.. أسباب الإصابة بالقولون العصبي وطرق علاجه؟.. فيديو

للوقاية من الإصابة بالقولون العصبي

ويقول الدكتور حمدى الزعيرى، للوقاية من الإصابة بالقولون العصبي يجب الابتعاد عن المحفزات، عن طريق تغيير العادات الغذائية، التي تسبب التهيج وعدم الراحة، وذلك عن طريق:

-الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على بدائل السكر، لأنها تسبب عدم راحة المعدة.
-الإكثار من تناول الشوفان، لأنه يعمل على تقليل الغازات.
-تناول الوجبات الأساسية في أوقات معينة.
-تناول الطعام ببطء.
-الابتعاد عن المشروبات الغازية.
-الإكثار من شرب المياه والعصائر الطبيعية التي لا تحتوي على كمية كبيرة من السكر.
-الابتعاد عن القلق والتوتر.
-ممارسة تمارين الاسترخاء، مثل التأمل أو اليوجا.
-ممارسة الرياضة بانتظام.

قد يهمك ايضا

حيل مهمة ووصفة سريعة للتخلص من آلام القولون العصبي المزعجة

فوائد الفيتامينات في تخفيف أعراض القولون العصبي

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أعراض القولون العصبي وطرق العلاج أعراض القولون العصبي وطرق العلاج



نجوى كرم بإطلالات استثنائية وتنسيقات مبهرة في "Arabs Got Talent"

القاهرة - المغرب اليوم

GMT 15:54 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

حورية فرغلي تكشف موقفاً محرجاً بعد عودتها إلى التمثيل
المغرب اليوم - حورية فرغلي تكشف موقفاً محرجاً بعد عودتها إلى التمثيل

GMT 10:33 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

أستراليا تحظر السوشيال ميديا لمن دون 16 عاماً
المغرب اليوم - أستراليا تحظر السوشيال ميديا لمن دون 16 عاماً

GMT 17:36 2012 السبت ,15 أيلول / سبتمبر

مجموعة للعناية بالشعر وتقويته

GMT 12:24 2018 الأربعاء ,25 إبريل / نيسان

أولمبيك آسفي يخطط لضم 4 لاعبين في الميركاتو

GMT 17:23 2016 الثلاثاء ,12 إبريل / نيسان

مشوار المنتخب السعودي في تصفيات كأس العالم 2018

GMT 02:35 2018 الإثنين ,05 شباط / فبراير

عفاف شعيب سيدة شعبية في مسلسل "فوق السحاب"

GMT 19:13 2018 الأحد ,28 كانون الثاني / يناير

Jacob & Co"" تطرح مجموعة جديدة من المجوهرات الفاخرة

GMT 05:15 2018 الأربعاء ,24 كانون الثاني / يناير

موقع الواجهة البحرية في "رامسغيت" يتحول إلى إبداع فني

GMT 10:01 2018 الإثنين ,08 كانون الثاني / يناير

آخر الاتجاهات المميزة في عالم الموضة لعام 2018

GMT 05:26 2017 الثلاثاء ,26 كانون الأول / ديسمبر

أبرز أسباب انتشار قشرة الشعر خلال موسم الشتاء

GMT 15:25 2017 الثلاثاء ,19 كانون الأول / ديسمبر

إيقاف لاعب كرة إكوادوري أربعة مواسم بسبب المنشطات

GMT 11:31 2017 الثلاثاء ,26 كانون الأول / ديسمبر

الاسباني فيليبي السادس يستعد لزيارة المملكة المغربية
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib