دراسة تحذر مكملات بيتا كاروتين تزيد مخاطر الإصابة بأمراض القلب
آخر تحديث GMT 11:22:31
المغرب اليوم -

 دراسة تحذر مكملات بيتا كاروتين تزيد مخاطر الإصابة بأمراض القلب

المغرب اليوم -

المغرب اليوم -  دراسة تحذر مكملات بيتا كاروتين تزيد مخاطر الإصابة بأمراض القلب

المكملات الاصطناعية
واشنطن - المغرب اليوم

أكدت دراسة جديدة نُشرت في مجلة الكلية الأمريكية لأمراض القلب، أن مكملات بيتا كاروتين مرتبطة بمشكلات صحية خطيرة وربما قاتلة، وجدوا أن المكملات الاصطناعية المصنوعة من مضادات الأكسدة بيتا كاروتين كانت مرتبطة بخطر أعلى للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية (CVD)، وفقًا لما نشره موقع "eatthis".

ألقى الباحثون نظرة على بيانات من 884 دراسة سابقة شملت 883،627 مشاركًا أثناء تحليل تأثيرات المكملات المختلفة - بما في ذلك أحماض أوميجا الدهنية، والمغنيسيوم، والزنك، وغيرها - وجدوا أن المكملات المصنوعة من مضادات الأكسدة بيتا كاروتين كانت مرتبطة بخطر أعلى للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية(CVD) ، وتوضح النتائج أهمية المدخول الغذائي الأمثل، لا سيما العناصر الغذائية المحددة مثل حمض أوميجا 3 الدهني وحمض الفوليك، هذان العنصران المغذيان في شكل مكمل يساعدان في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

وأشارت الدراسة إلى أن الآلية الكامنة وراء كيفية زيادة مكملات بيتا كاروتين من مخاطر الأمراض القلبية الوعائية ليست معروفة بالكامل ومع ذلك تشير الأدلة الكافية إلى أن مكمل بيتا كاروتين ليس له فائدة في القلب والأوعية الدموية.

وأضافت الدراسة، أن تناول جرعة عالية جدًا من جرعة مكملة من أي مادة مغذية يمكن أن يؤدي إلى آثار ضارة، ولا يُنصح باستخدام مكملات بيتا كاروتين ، حيث أظهرت أبحاث أخرى أن مكملات بيتا كاروتين ضارة للأشخاص الذين يدخنون السجائر مما يزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئة، ونعلم أيضًا أن التدخين لا يزيد فقط من خطر الإصابة بسرطان الرئة ولكن أيضًا حالات أخرى مثل النوبات القلبية والسكري.

وأوضحت الدراسة ، أن البيتا كاروتين الطبيعي من الأطعمة ، مثل الفواكه والخضروات الخضراء والبرتقالية والصفراء، يتم تحويله إلى فيتامين أ في الجسم وهو ضروري لصحة العينين والجلد، وبشكل عام، يجب ألا تحل المكملات محل الطعام، ويجب اتباع نظام غذائي أكثر تغذية عن طريق إضافة الأطعمة المعززة للصحة إلى نظامك الغذائي.

قـد يهمك أيضأ :

المشي 6 آلاف خطوة يومياً يحد من إصابة كبار السن بأمراض القلب

 

شرب فنجانين أو أكثر من القهوة يوميًا قد يؤدي لمضاعفة خطر الإصابة بأمراض القلب

 

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

 دراسة تحذر مكملات بيتا كاروتين تزيد مخاطر الإصابة بأمراض القلب  دراسة تحذر مكملات بيتا كاروتين تزيد مخاطر الإصابة بأمراض القلب



هند صبري بإطلالة أنثوية وعصرية في فستان وردي أنيق

القاهرة - المغرب اليوم

GMT 08:09 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

استنفار أمني بعد اكتشاف أوراق مالية مزورة داخل بنك المغرب
المغرب اليوم - استنفار أمني بعد اكتشاف أوراق مالية مزورة داخل بنك المغرب

GMT 09:26 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

أدوية علاج لمرض السكري قد تُقلل خطر الإصابة بحصوات الكلى
المغرب اليوم - أدوية علاج لمرض السكري قد تُقلل خطر الإصابة بحصوات الكلى

GMT 09:56 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

عمرو دياب يتصدّر ميدان "تايمز سكوير" في نيويورك
المغرب اليوم - عمرو دياب يتصدّر ميدان

GMT 05:47 2017 الأربعاء ,19 إبريل / نيسان

3 لاعبات من الحسنية في المنتخب المغربي النسوي

GMT 03:03 2024 الأربعاء ,03 كانون الثاني / يناير

وعود صينية تٌضمد جراح أسهم شركات الألعاب

GMT 20:35 2020 الأربعاء ,01 إبريل / نيسان

سوني تطلق سماعة أذن لاسلكية بسعر منافس جدًا

GMT 13:05 2018 السبت ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرف على أغرب حالات الولادة في الحيوانات

GMT 06:47 2018 الخميس ,11 تشرين الأول / أكتوبر

العراق يقلّص زراعة محاصيل الشتاء إلى النصف

GMT 06:37 2018 السبت ,06 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفي على أفضل المعالم السياحية في "إيبوه" الماليزية

GMT 00:27 2018 الأحد ,16 أيلول / سبتمبر

معرض V & A دندي واحدٌ مِن أجمل المتاحف في العالم

GMT 06:01 2014 الأربعاء ,13 آب / أغسطس

أشغال الجلد الطبيعي مميزة للغايّة

GMT 06:44 2017 الثلاثاء ,28 شباط / فبراير

استراتيجية التوتر: رهان قوة جديد حول الصحراء..

GMT 16:22 2016 الثلاثاء ,23 شباط / فبراير

طريقة تحضير خبز الصاج باللبن الرايب

GMT 06:24 2016 السبت ,31 كانون الأول / ديسمبر

أهم منتجعات التزلج على الجليد في أوروبا وبأسعار مميزة
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib