الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 09:26:34
آخر تحديث GMT 09:26:34
تعمل كمضادات أكسدة قوية تحمي الخلايا من التلف
علماء يكشفون عن 5 فوائد غذائية مُذهلة لـ"الرمان" وأهميتها للجسم
فاكهة الرمان
القاهرة - المغرب اليوم
تعتبر فاكهة الرمان من أكثر الأطعمة الصحية، حيث تحتوي على عديد العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم.
ويعد الرمان مصدرًا أساسيًا لمركبات البوليفينول تعمل كمضادات أكسدة قوية تساعد على حماية الخلايا من التلف؛ إذ يحتوي عصير الرمان على ثلاثة أضعاف مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأخضر، وفقا لموقع "ديركشن".
كما يساعد الرمان على الوقاية من الإصابة بالسرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية ويعزيز المناعة الخاصة بك.
اقرا ايضا
دراسة تكشف عن العلاقة بين ارتفاع الكوليسترول وألزهايمر
وتحتوي كل حبة فاكهة من الرمان على 230 وحدة سعر حراري، 20٪ من البوتاسيوم الذي يحتاجه جسمك في اليوم الواحد و50٪ من متطلبات فيتامين "سي".
ويساعد الرمان على الحفاظ ثبات معدل ضغط الدم، يقلل من تراكم الكوليسترول في الأوردة ويقي من تصلب الشرايين، وفقا لموقع "ستايل لايف".
والرمان مهم في حالات الإسهال الحاد فهو يساهم في الشفاء منها، كما يحارب الجراثيم بفضل احتوائه على المضادات الحيوية.
- الجمعة ,01 تشرين الأول / أكتوبر GMT 19:37 2021 تطوير أول دواء يمنع الوفاة بكورونا بخطوة تُمثل بارقة أمل بمعركة العلاج من الفيروس
- الإثنين ,27 أيلول / سبتمبر GMT 21:42 2021 جريمة تهز الدار البيضاء بعد ذبح ممرضة مغربية على يد خطيبها داخل مستشفى
- الإثنين ,27 أيلول / سبتمبر GMT 18:41 2021 المصري هيثم المراكبي باحث أزهري يٌطور تقنية تقود لعلاج مرض السرطان
- السبت ,17 تموز / يوليو GMT 15:16 2021 وزارة الصحة توسع مرة أخرى دائرة المستفيدين من لقاح كورونا لتشمل فئات أكثر شبابا
GMT 19:37 2021 الجمعة ,01 تشرين الأول / أكتوبر
تطوير أول دواء يمنع الوفاة بكورونا بخطوة تُمثل بارقة أمل بمعركة العلاج من الفيروس
GMT 21:42 2021 الإثنين ,27 أيلول / سبتمبر
جريمة تهز الدار البيضاء بعد ذبح ممرضة مغربية على يد خطيبها داخل مستشفى
GMT 18:41 2021 الإثنين ,27 أيلول / سبتمبر
المصري هيثم المراكبي باحث أزهري يٌطور تقنية تقود لعلاج مرض السرطان
GMT 15:16 2021 السبت ,17 تموز / يوليو
وزارة الصحة توسع مرة أخرى دائرة المستفيدين من لقاح كورونا لتشمل فئات أكثر شباباGMT 16:42 2021 السبت ,10 تموز / يوليو
وزارة الصحة تعلن عن تسجيل 1566 إصابة جديدة بكورونا و9 وفياتأخنوش يُؤكد أن صادرات المغرب تجاوزت 331 مليار درهم والتجارة الخارجية تتجه نحو التنوع
الرباط - المغرب اليوم
قال رئيس الحكومة، عزيز أخنوش، إن الصادرات المغربية تمكنت من مواصلة مسارها التصاعدي بقيمة إجمالية تقدر بــ 331.5 مليار درهم إلى متم شتنبر 2024 بزيادة 5.3 في المئة، أي 16.8 مليار درهم مقارنة مع نفس الفترة من سنة 2023، مبرزاً أن...المزيد
غوغل تُطلق مبادرة بـ15 مليون دولار لتعزيز الذكاء الاصطناعي في الشرق الأوسط
واشنطن - المغرب اليوم
تمثل مبادرة «فرص الذكاء الاصطناعي» التي أطلقتها «غوغل»، الخميس، إحدى الدعائم الرئيسية لواجهة التحول الرقمي في منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا، كونها أكبر برنامج لها يركز على الذكاء الاصطناعي في المنط...المزيدالدكتورة هبة القواس تتحدث عن حفلها الفني الثقافي الخيري "سمفونية الأمل" وتؤكد أنه من أجل الحب والخير
الرياض ـ المغرب اليوم
قبل لحظات قليلة من انطلاق الحدث الأبرز على المستوى الموسيقي والفني والثقافي والخيري في المملكة الذي تنظمه جمعية السلياك بعنوان "سمفونية الأمل"، أكدت د. هبة القواس أن العرض الموسيقي المنتظر تم إعداد...المزيد
GMT 15:20 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
أنطونيو غوتيريش يُعرب قلقه الشديد لوجود قوات كورية شمالية في روسيا
GMT 15:13 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
تصريحات مقدمي التلفزيون الإيراني تثير الجدل وتُتهم بتأجيج التوترات مع إسرائيل
GMT 23:42 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
عشية خيار تاريخي للفوز برئاسة الولايات المتحدة هاريس سأكون رئيسة للجميع و ترامب الرئاسة لي
GMT 08:09 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
استنفار أمني بعد اكتشاف أوراق مالية مزورة داخل بنك المغرب
GMT 09:26 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
أدوية علاج لمرض السكري قد تُقلل خطر الإصابة بحصوات الكلىGMT 09:06 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
هاني سلامة يعود الى السينما بعد غياب امتد لأكثر من 14 عاماً
GMT 11:07 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
السجون الإسرائيلية تفرض عقوبات انتقامية على الأسيرات الفلسطينيات
GMT 08:45 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"العذراء" في فبراير/ شباط 2024
GMT 09:08 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الدلو" في فبراير/ شباط 2024
GMT 21:24 2024 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر
بريطانيا تتهم "غوغل" بإساءة استخدام هيمنتها في سوق الإعلانات الرقمية
GMT 05:47 2017 الأربعاء ,19 إبريل / نيسان
3 لاعبات من الحسنية في المنتخب المغربي النسوي
GMT 02:47 2016 الإثنين ,11 تموز / يوليو
جنيفر لوبيز ترتدي فستانًا قصيرًا خلال حضورها عرضًا مسرحيًّا
GMT 03:03 2024 الأربعاء ,03 كانون الثاني / يناير
وعود صينية تٌضمد جراح أسهم شركات الألعاب
GMT 20:35 2020 الأربعاء ,01 إبريل / نيسان
سوني تطلق سماعة أذن لاسلكية بسعر منافس جدًا
GMT 13:05 2018 السبت ,24 تشرين الثاني / نوفمبر
تعرف على أغرب حالات الولادة في الحيوانات
GMT 06:47 2018 الخميس ,11 تشرين الأول / أكتوبر
العراق يقلّص زراعة محاصيل الشتاء إلى النصف
GMT 06:37 2018 السبت ,06 تشرين الأول / أكتوبر
تعرفي على أفضل المعالم السياحية في "إيبوه" الماليزية
GMT 00:27 2018 الأحد ,16 أيلول / سبتمبر
معرض V & A دندي واحدٌ مِن أجمل المتاحف في العالم
GMT 04:11 2018 الأربعاء ,08 آب / أغسطس
محامي ترامب السابق يخضع للتحقيقات بسبب الاحتيال الضريبي
GMT 19:34 2018 الإثنين ,02 تموز / يوليو
دنيا سمير غانم تستعد لرمضان وغادة عبد الرازق خارج المنافسة
GMT 20:19 2018 السبت ,31 آذار/ مارس
حسبان يمنع أعضاء الموسم الماضي من حضور "عمومية الرجاء"
GMT 01:21 2015 الجمعة ,08 أيار / مايو
نبيلة حرفان تشيد بمستقبل السينما المغربية ونصرتها قضايا المرأة
GMT 06:01 2014 الأربعاء ,13 آب / أغسطس
أشغال الجلد الطبيعي مميزة للغايّة
GMT 04:16 2017 الأربعاء ,12 إبريل / نيسان
مُتابعة مميّزة للأحداث والأخبار المصرية مع رنا هويدي في "حديث المساء"
GMT 11:04 2015 الثلاثاء ,08 كانون الأول / ديسمبر
ريشا شادا تعبر عن فخرها الكبير بالمشاركة في المهرجان الدولي للفيلم
GMT 01:06 2017 الخميس ,16 آذار/ مارس
ضجة على الإنترنت لإطلاق "توب شوب" طرازًا جديدًا من بنطلونات الجينز
GMT 06:44 2017 الثلاثاء ,28 شباط / فبراير
استراتيجية التوتر: رهان قوة جديد حول الصحراء..
GMT 01:06 2017 الإثنين ,03 تموز / يوليو
أحواض زراعية مميزة لتزيين الحدائق المنزلية بشكل جذاب
GMT 16:22 2016 الثلاثاء ,23 شباط / فبراير
طريقة تحضير خبز الصاج باللبن الرايب
GMT 06:24 2016 السبت ,31 كانون الأول / ديسمبر
أهم منتجعات التزلج على الجليد في أوروبا وبأسعار مميزة
GMT 04:25 2016 الإثنين ,23 أيار / مايو
دراسة تؤكد أن الخنفساء تدفن أعضائها التناسلية هربا من الجنس
GMT 05:29 2015 السبت ,13 حزيران / يونيو
دراجة مارلون براندو النارية الفريدة تعرض للبيع في مزاد علني
GMT 18:26 2016 السبت ,06 آب / أغسطس
شركة فراري الإيطالية لإنتاج السيارات تبدأ تصميم موديل جديد خارق
GMT 20:53 2017 الأربعاء ,07 حزيران / يونيو
الفنان ياسر المصري يوقف تصوير "الجماعة ٢" ويطير إلى الأردن
GMT 19:29 2017 الإثنين ,21 آب / أغسطس
يوسف الجريفي يعيد أمجاد الأغنية المغربية بأدائه المتميز لأغنية "والو باس"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر