تعرف على العلاجات الطبيعية الأكثر فعالية وأمانًا لآلام المفاصل
آخر تحديث GMT 05:20:14
المغرب اليوم -
مظاهرة في واشنطن دعماً للفلسطينيين واللبنانيين الذين يتعرضون لهجمات إسرائيلية مكثفة حصيلة قتلى ومصابي الجيش الإسرائيلي داخل الأراضي اللبنانية منذ بدء العمليه البرية باتجاه قرى جنوب لبنان آلاف الأشخاص يتظاهرون في مدريد ومدن أخرى حاملين الأعلام الفلسطينية ومرددين شعارات تضامن مع قطاع غزة ولبنان غارة إسرائيلية استهدفت منطقة القصير بريف حمص عند الحدود السورية اللبنانية وزارة الصحة الفلسطينية تعلن ارتفاع حصيلة العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة منذ السابع من أكتوبر إلى 41 ألفا و825 شهيداً و96 ألفاً و910 مصاباً منظمة الصحة العالمية تُعلن أكثر من 6% من سكان قطاع غزة استشهدوا أو أصيبوا في عام منظمة الصحة العالمية تُعلن إخلاء 3 مستشفيات جنوب لبنان والادعاءات الإسرائيلية لا تبرر استهدافها منظمة الصحة العالمية تؤكد 73 موظفاً بالقطاع الصحي اللبناني استشهدوا جراء الاعتداءات الإسرائيلية اختفاء ناقلات نفط إيرانية وسط مخاوف من هجوم إسرائيلي بايرن ميونخ الألمانى يُعلن غياب جمال موسيالا عن صفوفه خلال الفترة الحالية بسبب معاناته من الإصابة
أخر الأخبار

يحتوي "الكركم" على مضادات للأكسدة مخففة للالتهابات

تعرف على العلاجات الطبيعية الأكثر فعالية وأمانًا لآلام المفاصل

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - تعرف على العلاجات الطبيعية الأكثر فعالية وأمانًا لآلام المفاصل

الكركم
القاهرة - المغرب اليوم

خمسون مليون شخص في العالم يعانون من التهاب المفاصل وعلى الرغم مما نعتقده أن هذا المرض يصيب الكبار فحسب إلا أنه يصيب الشباب أيضاً حتى أنه قد يصيب الأطفال!، وعلى عكس الأدوية التقليدية التي يأخذها الناس لالتهاب المفاصل فهناك علاجات من الطبيعة تعمل على تخفيف آلام مفاصلك بسرعة، وإليك في هذا المقال أكثرها أماناً وفعالية والتي تستطيع أن تجربها في بيتك بنفسك:

1-القرفة:
وهي علاج طبيعي مثالي سريع لهزيمة ألم المفاصل عند الشخص المصاب، وهي تحتوي مركباً يسمى “سينامو-موم”، وهو مركب يعرف بخاصيته المضادة للالتهاب لذا يستطيع أن يخفف التهاب المفصل وانتفاخه، ويمكنك أن تصنع منها عجينة بإضافة بعض القرفة إلى قطرات من الماء وادهنا على المفصل الملتهب ثم ضع فوقها قطعة قماش مبللة ناعمة لتخفيف آلامك.

2-الموز:
كثير من الناس لا يعرفون فوائد الموز للصحة والتي تتضمن قدرتها على تخفيف ألم المفاصل وذلك لأنها تحتوي نسبة عالية من البوتاسيوم الذي يحفظ توازن الإلكتروتيتات في جسم الإنسان، وبالتالي تخفض فقدان العظام لمكوناتها فتخفف الألم.

اقرا ايضًا:

 دراسة حديثة تؤكد أن المصابين بـ التهاب المفاصل أكثر عرضة للوفاة بسبب أمراض

3-الكركم:
وهو يحتوي على مركبات مضادة للأكسدة ومخففة للالتهابات، وهو يصلح بشكل فعال لالتهاب المفاصل الريوماتويدي والتهابات المفاصل العادية، يمكن ببساطة أن تدخل هذا العنصر إلى مطبخك لتبدأ بإضافته إلى أطباق وجباتك المختلفة.

4-الثوم:
وهو معروف بخواصه المخففة للالتهاب، وهو يستطيع تخفيف آلام النقرس والتهاب المفاصل، ولكي تستطيع اللحاق بفائدته احرص على جعله مكوناً أساسياً في وجباتك اليومية.

5-بذور الكراوية الحمراء:
فبالإضافة لنكهتها وطعمها المميزين اللذين تعطيهما للطعام تستطيع استخدامها كعجينة يتم دهنها على المفصل المصاب أو ماء دافئ تم غليه مسبقاً مع بذور الكراوية.

6-الصبّار:
يعد الصبار من أهم المركبات التي تخفف الأعراض داخلياً وخارجياً، وهو مفيد سواء تم بلعه أو وضعه كمرهم خارجياً حيث أنه يعمل لتشحيم مفاصلك كما تشحم محرك السيارة فيقلل الاحتكاك والألم.

قد يهمك ايضًا:

 دراسة تبين فوائد مذهلة لفاكهة التنين تحارب أمراض القلب والتهاب المفاصل

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرف على العلاجات الطبيعية الأكثر فعالية وأمانًا لآلام المفاصل تعرف على العلاجات الطبيعية الأكثر فعالية وأمانًا لآلام المفاصل



جورجينا رودريغيز تتألق بالأسود في حفل إطلاق عطرها الجديد

القاهرة - المغرب اليوم
المغرب اليوم - طائرة مساعدات إماراتية عاجلة لدعم لبنان بـ100 مليون دولار

GMT 18:18 2024 السبت ,05 تشرين الأول / أكتوبر

ياسمين رئيس تكشف عن شخصيتها في فيلم «الفستان الأبيض»
المغرب اليوم - ياسمين رئيس تكشف عن شخصيتها في فيلم «الفستان الأبيض»

GMT 18:41 2019 الجمعة ,03 أيار / مايو

لا تتورط في مشاكل الآخرين ولا تجازف

GMT 23:10 2016 الخميس ,20 تشرين الأول / أكتوبر

فوائد ورق الغار للصحة

GMT 06:52 2019 الخميس ,03 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفي عل الألوان التي يمكن تنسيقها مع " الأخضر" في الديكور

GMT 18:41 2019 الأربعاء ,19 حزيران / يونيو

استئنافية وجدة ترجئ النظر في قضية "راقي بركان"

GMT 00:38 2015 الجمعة ,30 تشرين الأول / أكتوبر

مواليد برج "العقرب" يتميزون بذاكرة قوية وشخصية قيادية

GMT 10:47 2017 الخميس ,14 أيلول / سبتمبر

الامهات في اول يوم دوام
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib