الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 12:25:42
آخر تحديث GMT 12:25:42
من خلال تأثيره في وظيفة الشهية في الجسم
تناول الجوز يُساهم في إنقاص الوزن عن طريق "الدماغ"
تناول الجوز يساعد على حصول تغيرات خاصة في نشاط الدماغ
واشنطن - المغرب اليوم
توصلت دراسة حديثة أجراها أطباء أميركيون، إلى أن تناول الجوز يساعد على حصول تغيرات خاصة في نشاط الدماغ، يمكن بفضلها تحقيق التخفيض المنشود في الوزن من خلال تأثيره في وظيفة الشهية في الجسم.
وتفيد مجلة "Diabetes, Obesity and Metabolism" التي نشرت نتائج دراسة الأطباء من "Beth Israel Deaconess Medical Center"، بأنه يمكن للجوز أن يؤثر بصورة محددة في نشاط الدماغ، وبالتالي يسبب تخفيض الوزن.
وأجرى الأطباء تجربة تم خلالها اختيار مرضى يعانون من السمنة، تناولوا مرة يوميا ولمدة 5 أيام مشروبا يحتوي على 48 غراما من الجوز. بعد ذلك، عاد هؤلاء إلى نظامهم الغذائي المعتاد لمدة شهر، ومن ثم تناولوا المشروب المحتوي على الجوز لعدة أيام.
اقرأ أيضًا:
الأمم المتحدة تحذّر من زحف الشيخوخة على العالم في 2018
وقاس الباحثون نشاط دماغ المشتركين في التجربة بواسطة التصوير بالرنين المغناطيسي قبل وبعد تناولهم المشروب المحتوي على الجوز.
واتضح للباحثين أنه بعد تناول المشتركين للمشروب 5 أيام، سجلت تغيرات مختلفة في نشاط مناطق الدماغ المسؤولة عن الشبع وكبح الجوع، حيث نتيجة للعلاج بالجوز، ارتفع النشاط الكهربائي في هذه المناطق، ما يعني أن المشتركين في التجربة شعروا بالشبع بسرعة وتوقفوا عن الأكل. أي انخفضت كمية الطعام الذي يتناولونه والسعرات الحرارية التي حصلوا عليها، ما ساعد في تخفيض وزنهم.
قد يهمك أيضًا:
- الثلاثاء ,11 كانون الثاني / يناير GMT 14:29 2022 استخدام مسكن "الإيبوبروفين" على المدى الطويل يُزيد من مخاطر الإصابة بالنوبة القلبية
- السبت ,27 شباط / فبراير GMT 00:35 2021 المغرب يُسجل 480 إصابة جديدة بفيروس كورونا خلال 24 ساعة الماضية
- السبت ,27 شباط / فبراير GMT 00:25 2021 الصحة العالمية تحذر من “متلازمة كورونا” منها أعراض خطيرة ومنهكة
- الأحد ,21 شباط / فبراير GMT 15:26 2021 دراسة تؤكد إمكانية التواصل مع الأشخاص النائمين وهم يحلمون في الوقت الفعلي
GMT 14:29 2022 الثلاثاء ,11 كانون الثاني / يناير
استخدام مسكن "الإيبوبروفين" على المدى الطويل يُزيد من مخاطر الإصابة بالنوبة القلبية
GMT 00:35 2021 السبت ,27 شباط / فبراير
المغرب يُسجل 480 إصابة جديدة بفيروس كورونا خلال 24 ساعة الماضيةGMT 00:25 2021 السبت ,27 شباط / فبراير
الصحة العالمية تحذر من “متلازمة كورونا” منها أعراض خطيرة ومنهكةGMT 22:58 2021 الجمعة ,26 شباط / فبراير
ارتفاع حصيلة وفيات فيروس “كورونا” في المغربGMT 15:26 2021 الأحد ,21 شباط / فبراير
دراسة تؤكد إمكانية التواصل مع الأشخاص النائمين وهم يحلمون في الوقت الفعليمكتب الصرف يفيد بارتفاع العجز التجاري بنسبة 6,5 % في المغرب
الرباط - المغرب اليوم
أفاد مكتب الصرف بأن العجز التجاري تفاقم بنسبة 6,5 في المائة ليبلغ 275,74 مليار درهم عند متم نوفمبر الماضي، مقابل 258,83 مليار درهم سنة من قبل. وأوضح المكتب، في نشرته الأخيرة المتعلقة بالمؤشرات الشهرية للمبادلات الخارجية،...المزيدالمغربية جنات تكشف عن موقفها من إجراء عمليات التجميل وتعرضها لخيانة فنية خلال 2024
الرباط - المغرب اليوم
في إطار حديثها عن أبرز الأحداث التي مرت بها في عام 2024، كشفت المطربة جنات، عن تعرضها لخيانة فنية خلال العام، مؤكدة أنها لم تكن تتوقع أن تمر بمثل هذا الأمر، إلا أنه رغم صعوبته وألمه، كان فيه خير كبير لها. أشارت جنات خل...المزيدإسرائيل تعتمد على الذكاء الاصطناعي في حرب غزة لتسريع العمليات العسكرية و"خوارزميات القماش" تحدد مواقع صواريخ حماس
غزة - المغرب اليوم
بعد الهجوم الذي شنته حركة "حماس" على إسرائيل في 7 أكتوبر 2023، أمطر الجيش الإسرائيلي قطاع غزة بالقنابل، معتمداً على قاعدة بيانات جمعها بعناية على مدار سنوات، تضم تفاصيل عناوين منازل ومواقع أنفاق وبنية تحتية بالغ...المزيدوزارة الثقافة المغربية تُعلن موعد الدورة ال30 للمعرض الدولي للنشر والكتاب
الرباط - المغرب اليوم
أعلنت وزارة الشباب والثقافة والتواصل-قطاع الثقافة، أنها ستنظم الدورة الثلاثين للمعرض الدولي للنشر والكتاب في الفترة ما بين 17 و 27 أبريل 2025، بفضاء OLM السويسي بالرباط. وذكرت الوزراة في بلاغ لها أنها تدعو، في هذا الإطا...المزيدالمغربي حكيم زياش يشترط على غلطة سراي الحصول على كافة مستحقاته المالية لفسخ العقد
الرباط - المغرب اليوم
وزير الصحة المغربي يُطالب باليقظة لمواجهة مضاعفات داء الحصبة المعروف ب"بوحمرون"
الرباط - المغرب اليوم
GMT 07:14 2025 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير
الخطوط الملكية المغربية تُطلق خطاً جديداً يربط بين الرباط والداخلة
GMT 12:04 2025 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير
ترامب يصف قيادة الرئيس جو بايدن الحالية بالضعيفة وغير الفعالة
GMT 08:31 2025 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير
وزيرا خارجية ألمانيا وفرنسا يصلان العاصمة السورية دمشق لإجراء محادثات مع أحمد الشرع نيابة عن الاتحاد الأوروبي
GMT 10:35 2025 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير
ابن كيران يدعو لتوضيح تعديلات مدونة الأسرة ويرفض حرمان الورثة من بيت الزوجية
GMT 10:14 2025 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير
سيمون تتحدث عن بداية دخولها الوسط الفني وعلاقة مدحت صالح بشهرتها
GMT 03:01 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
الدفاع الجديدي يهزم حسنية أكادير
GMT 02:42 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
ارتفاع القيمة السوقية لدوليي البطولة وقيمة حركاس وبلعامري في تصاعد
GMT 05:06 2024 الأحد ,08 كانون الأول / ديسمبر
سعر الدرهم المغربي أمام العملات العربية والعالمية اليوم الأحد 08 كانون الأول/ ديسمبر 2024
GMT 14:11 2024 الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر
«أوبك بلس» يشيد بدور السعودية في استقرار النفط ويرجئ رفع الإنتاج
GMT 17:39 2024 الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر
إنستغرام تطلق تحسينات كبيرة على قنوات البث
GMT 03:53 2017 الإثنين ,04 كانون الأول / ديسمبر
فئات الرجاء البيضاوي العمرية تعيش وضعية مزرية
GMT 13:54 2022 الإثنين ,01 آب / أغسطس
نانسي عجرم في إطلالات حيوية وجذّابة بالميتاليك
GMT 05:02 2020 الجمعة ,15 أيار / مايو
ديكورات رفوف خشب على الجدران تغيّر منزلك دون تكاليف
GMT 05:47 2019 الإثنين ,14 تشرين الأول / أكتوبر
الملكية البرلمانية
GMT 05:37 2019 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر
أفضل الفنادق في فيينا ذات القيمة الجيدة
GMT 04:29 2019 الإثنين ,06 أيار / مايو
صائب عريقات يُؤكّد أنّه لا يوجد شريك أميركي ولا إسرائيلي لعملية السلام
GMT 07:40 2019 الإثنين ,15 إبريل / نيسان
إلينا سانكو تفوز بلقب "ملكة جمال روسيا" لعام 2019
GMT 07:29 2019 السبت ,06 إبريل / نيسان
مدينة نيجومبو أحد أجمل الوجهات التي تستحق الزيارة في سريلانكا
GMT 04:53 2019 السبت ,19 كانون الثاني / يناير
مواطن عراقي يُغرّم شرطة المرور في أربيل 30 ألف دينار
GMT 10:25 2019 الثلاثاء ,15 كانون الثاني / يناير
أساتذة الطب في مراكش يتوقّفون عن العمل داخل المستشفى الجامعي
GMT 11:35 2019 الإثنين ,07 كانون الثاني / يناير
فنانات سرقن أزواج زميلاتهن بعد توقيعهم في "شِبال الحب"
GMT 08:41 2018 الأربعاء ,10 تشرين الأول / أكتوبر
إليك أجمل التصاميم لطاولات غرف المعيشة
GMT 00:53 2018 الجمعة ,22 حزيران / يونيو
فتحي جمال ينفي استقالته من فريق الرجاء البيضاوي لكرة القدم
GMT 09:08 2018 الأربعاء ,20 حزيران / يونيو
تمتع برؤية الشواطئ ذات الرمال السوداء في جزيرة "لاغوميرا" الإسبانية
GMT 21:41 2018 الثلاثاء ,19 حزيران / يونيو
مهرجان وجدة للفيلم يكرم الممثلة المصرية ليلى طاهر
GMT 05:14 2018 الأحد ,13 أيار / مايو
ناصر بوريطة يُؤكّد أنّ قطع العلاقات مع طهران يتناسب وخطورة أفعال "حزب الله"
GMT 19:31 2018 السبت ,17 آذار/ مارس
فضائح "الرقاة الشرعيين" تتوالى بشكل مُتكرّر ومستفز لمشاعر المغاربة
GMT 11:38 2018 الثلاثاء ,13 شباط / فبراير
المغرب تسجِّل أرقامًا استثنائية في توافد السياح الأجانب إلى المملكة
GMT 11:16 2018 الأحد ,14 كانون الثاني / يناير
سعر الريال القطري مقابل دينار اردني الأحد
GMT 04:03 2017 السبت ,30 كانون الأول / ديسمبر
دونالد ترامب يُشدّد على عدالة وإنصاف القضاء الأميركي
GMT 04:24 2017 الأحد ,17 كانون الأول / ديسمبر
إطلاق منصة إلكترونية للتدريب في مجال الديمقراطية التشاركية بداية 2018
GMT 16:19 2017 الثلاثاء ,05 كانون الأول / ديسمبر
تطورات الحالة الصحة لـ"الزفزافي" عقب أزمة مفاجئة
GMT 12:34 2017 الإثنين ,04 كانون الأول / ديسمبر
توقيف رجل مسن وهو يغتصب طفلًا في الخلاء في أغادير
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر