دراسة تُوضِّح أنّ إضافة منتجات الألبان للوجبات تجعلنا أكثر سعادة
آخر تحديث GMT 22:59:04
الاثنين 17 شباط / فبراير 2025
المغرب اليوم -
أخر الأخبار

زادت نِسبة السعادة لدى ثلاثة أرباع المُشاركين فيها

دراسة تُوضِّح أنّ إضافة منتجات الألبان للوجبات تجعلنا أكثر سعادة

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - دراسة تُوضِّح أنّ إضافة منتجات الألبان للوجبات تجعلنا أكثر سعادة

دراسة تُوضِّح أنّ إضافة منتجات الألبان للوجبات تجعلنا أكثر سعادة
لندن ـ كاتي حداد

وجدت دراسة أن إضافة منتجات الألبان يوميا إلى الأطعمة يجعلنا أكثر سعادة، حيث إضافتها على البطاطس المخبوزة في الفرن وشطائر التفاح، ونظرت الدراسة إلى تأثير منتجات الألبان على المخ والأجسام حين نتذوقها، ونفس التأثير في حالة عدم إضافتها على الطعام، وأوضحت أن نسبة السعادة تزيد بمعدل 25% في المتوسط لدى ثلاثة أرباع المشاركين في التجربة.

وأجريت الدراسة على 30 مشتركا، حيث قياس الأنمطة الكهربائية في أدمغتهم، وفي نفس الوقت ملاحظة لغة الجسد لديهم ورد الفعل الصوتي، وأجرى الدراسة قسم شؤون منتجات الألبان في مجلس تنمية الزراعة والبستنة، بالاشتراك مع شركة ألبان المملكة المتحدة.

وقدمت العديد من الأطباق اليومية للمشتركين في الدراسة، بما في ذلك البطاطس بزبدة ودونها، والخبز بالزبدة ودونه وبجبن ودونه، والتفاح دون قشدة ومع القشدة، وأيضا الغرانولا مع الزبادي ودونه، وكان الطبيب النفسي السلوكي الدكتور بيتر كوليت، جزءا من الفريق الذي عمل على التجربة، إذ قال: "بصورة عامة، لا يمكن للأشخاص التحكم في موجاتهم العقلية لذلك فإن دراسة مثل هذه تعد طريقة رائعة للحصول على تمثيل صادق لشعور الناس عند تناول منتجات الألبان. وعبرت المجموعات الأربعة المشاركة عن سعادتها عند تناول منتجات الألبان بنسبة نحو 82% مقارنة بالذين لم يتناولها".

وأضاف: "أظهر الذين تناولوا منتجات الألبان علامات المرح والسعادة مثل لمس أفواههم ومضغ الطعام بسرعة"، وفي دراسة منفصلة على 2000 شخص بالغ، بتكليف من وزارة شؤون الألبان، وجدت أن 3 من بين 10 أشخاص يفضلون تناول الجبن على ممارسة الجنس، وبخاصة لدى النساء إذ إن 40% منهم يختارون الجبن، مقارنة بالرجال إذ نسبة 18%.

وتبيّن أن الجبن الشيدر المفضّلة على مستوى البلاد، إذ يفضلها 52% من البريطانيين، ووجدت دراسة لمؤسسة "وانبول" أن أكثر من ربع البريطانيين يتناولون "الآيس كريم" كل أسبوع، و39% ينتاول الزبادي يوميا، أما ثلثيهم يتناولون الزبدة 3 مرات في الأسبوع، ولا يتخيل 3 أرباعهم العيش دون تناول منتجات الألبان.

قد يهمك ايضا: 

الحقائق الخمس وراء الشعور بالكسل والخمول في الشتاء

"سامبا" ابتكار طبي جديد يعالج أمراض القلب المُستعصية

 

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة تُوضِّح أنّ إضافة منتجات الألبان للوجبات تجعلنا أكثر سعادة دراسة تُوضِّح أنّ إضافة منتجات الألبان للوجبات تجعلنا أكثر سعادة



أحلام تتألق بإطلالة لامعة فخمة في عيد ميلادها

القاهرة - المغرب اليوم

GMT 22:35 2025 الإثنين ,17 شباط / فبراير

رامز جلال يكشف عن اسم برنامجه الجديد في رمضان 2025
المغرب اليوم - رامز جلال يكشف عن اسم برنامجه الجديد في رمضان 2025

GMT 20:42 2025 الأحد ,26 كانون الثاني / يناير

ثريدز تختبر إعلانات وصور بين المنشورات للمستخدمين

GMT 13:39 2023 الأحد ,24 كانون الأول / ديسمبر

أغماني يُحذر من آثار حرب غزة على قطاع السياحة المغربي

GMT 08:19 2021 الإثنين ,03 أيار / مايو

مواصفات وأسعار فولكس فاجن تيجوان موديل 2021

GMT 01:51 2020 الأربعاء ,08 كانون الثاني / يناير

شركة جينيسيس تقدم أول إنتاجها من موديلات SUV الفاخرة

GMT 07:40 2019 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

مناقشة رواية "الخواجا" في نادي التجاريين بالقاهرة الأربعاء

GMT 13:22 2019 الخميس ,29 آب / أغسطس

"بريتيش موتور" تطرح أول سيارة مينى موريس

GMT 22:33 2019 السبت ,20 تموز / يوليو

مكياج عروس بالوان ترابية خاص بالمحجبات
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib