دراسة  تكشف أن بُطء المشي عند الكبار علامة مبكرة للإصابة بالخرف والنشاط يُحسن مناطق الذاكرة
آخر تحديث GMT 01:28:34
المغرب اليوم -

دراسة تكشف أن بُطء المشي عند الكبار علامة مبكرة للإصابة بالخرف والنشاط يُحسن مناطق الذاكرة

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - دراسة  تكشف أن بُطء المشي عند الكبار علامة مبكرة للإصابة بالخرف والنشاط يُحسن مناطق الذاكرة

كبار السن
لندن ـ المغرب اليوم

كشفت دراسة جديدة أن بطء المشى عند كبار السن على غير المعتاد سابقاً قد يكون أحد علامات الإصابة بالخرف، وقال الباحثون أنك إذا كنت كبيرًا في السن وتستغرق فى المشي وقتًا أطول مما كنت عليه من قبل يجب أن تذهب لطبيبك لفحص مهاراتك في التفكير، بحسب موقع "ميديكال إكسبريس".شملت الدراسة ما يقرب من 17 ألف بالغ فوق سن الـ 65 ووجدت أن أولئك الذين يمشون بنسبة 5٪ أبطأ أو أكثر كل عام ولديهم أيضًا تدهور في الذاكرة هم الأكثر عرضة للإصابة بالخرف، بحسب الدراسة، التي نشرت في مجلة JAMA Network Open، وقال مؤلف الدراسة تايا كوليير، وهو زميل باحث في مدرسة بينينسولا السريرية في جامعة موناش بأستراليا ، "هذه النتائج تسلط الضوء على أهمية المشي في تقييم مخاطر الخرف".

 ووجدت الدراسة ارتباطًا بين تباطؤ سرعة المشي وتدهور الذاكرة وخطر الإصابة بالخرف في المستقبل.تشير الأبحاث إلى أن الرابط بين سرعة المشي وتناقص الوظيفة العقلية قد يكون بسبب تقلص الحُصين الأيمن، وهو جزء من الدماغ يتعامل مع التعلم والذكريات والقدرة على إيجاد طريقك، حسبما ذكرت شبكة CNN.في الوقت نفسه ، وجدت الدراسات السابقة أيضًا أن التمارين الهوائية مثل المشي السريع والجري والسباحة وركوب الدراجات والرقص يمكن أن تزيد من حجم الحُصين وتحسن بعض مناطق الذاكرة.
 
ومجرد أن شخصًا ما يعاني مما يسمى بالضعف الإدراكي المعتدل لا يعني أنه سيستمر في الإصابة بالخرف. فقط 10٪ إلى 20٪ من أولئك الذين يبلغون 65 عامًا فأكثر والذين يعانون من الاختلال المعرفي المعتدل يصابون بالخرف في غضون عام، وفقًا للمعهد الوطني الأمريكي للشيخوخة ، والذي ينص أيضًا على أنه في "العديد من الحالات ، قد تظل أعراض الاختلال المعرفي المعتدل كما هي أو حتى تتحسن".

 قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ :

النوم 7 ساعات يحمي كبار السن من مرض خطير

 

عادات تساعد كبار السن على الحياة بصحة جيدة

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة  تكشف أن بُطء المشي عند الكبار علامة مبكرة للإصابة بالخرف والنشاط يُحسن مناطق الذاكرة دراسة  تكشف أن بُطء المشي عند الكبار علامة مبكرة للإصابة بالخرف والنشاط يُحسن مناطق الذاكرة



إطلالات الأميرة رجوة الحسين تجمع بين الرقي والعصرية

عمّان - المغرب اليوم

GMT 00:54 2024 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

روحي فتوح لتولّي رئاسة السلطة الفسطينية حال شغور المنصب
المغرب اليوم - روحي فتوح لتولّي رئاسة السلطة الفسطينية حال شغور المنصب

GMT 22:21 2024 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

ترامب يناقش إبعاد بعض وسائل الإعلام من البيت الأبيض مع نجله
المغرب اليوم - ترامب يناقش إبعاد بعض وسائل الإعلام من البيت الأبيض مع نجله

GMT 09:19 2024 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

فواكه طبيعية تعزز صحة الكلى وتساعد في تطهيرها بشكل آمن
المغرب اليوم - فواكه طبيعية تعزز صحة الكلى وتساعد في تطهيرها بشكل آمن

GMT 04:55 2018 الثلاثاء ,07 آب / أغسطس

" Chablé" يمثل أجمل المنتجعات لجذب السياح

GMT 07:57 2018 الثلاثاء ,06 آذار/ مارس

أسوأ من انتخابات سابقة لأوانها!

GMT 20:53 2015 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر

شجار بالأسلحة البيضاء ينتهي بجريمة قتل بشعة في مدينة فاس

GMT 22:28 2020 الجمعة ,25 أيلول / سبتمبر

ولي عهد بريطانيا يقدم خطة لإنقاذ كوكب الأرض

GMT 05:06 2018 السبت ,15 أيلول / سبتمبر

"Hublot" الخزفية تتصدر عالم الساعات بلونها المثير

GMT 09:11 2018 الإثنين ,03 أيلول / سبتمبر

فتاة منتقبة بطلة فيلم "ما تعلاش عن الحاجب"

GMT 07:11 2018 السبت ,25 آب / أغسطس

فولكس" بولو جي تي آي" تتفوق على "Mk1 Golf GTI"

GMT 16:49 2018 الجمعة ,22 حزيران / يونيو

مكرم محمد أحمد ضيف "الجمعة في مصر" على "MBC مصر"

GMT 16:34 2018 الثلاثاء ,05 حزيران / يونيو

مهاجم زامبي على طاولة فريق الدفاع الحسني الجديدي
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib