دراسة تؤكد أن الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم قد يكونون عرضة لفقدان الحركة
آخر تحديث GMT 00:37:47
المغرب اليوم -
وقوع زلزال شدته 5.1 درجة على مقياس ريختر قبالة ساحل محافظة أومورى شمال اليابان حزب الله يُعلن تنفيذ هجومًا جويّا بسربٍ من المُسيّرات الانقضاضيّة على قاعدة شراغا شمال مدينة عكا المُحتلّة استشهاد 40 شخصاً جراء مجزرة اتكبتها ميليشيات الدعم السريع بقرية بوسط السودان المرصد السوري لحقوق الإنسان يُعلن استشهاد 4 من فصائل موالية لإيران في غارة إسرائيلية على مدينة تدمر وزارة الصحة في غزة تعلن ارتفاعاً جديداً لحصيلة ضحايا العدوان الإسرائيلي على القطاع منذ السابع من أكتوبر 2023 إغلاق سفارات الولايات المتحدة وإيطاليا واليونان في أوكرانيا خوفاً من غارة روسية منظمة الصحة العالمية تُؤكد أن 13 % من جميع المستشفيات في لبنان توقفت عملياتها أو تقلصت خدماتهاالطبية في القطاع الصحة في غزة تؤكد أن الاحتلال الإسرائيلي أعدم أكثر من 1000 عامل من الكوادر الطبية في القطاع عطل فنى يُؤخر رحلات شركة الخطوط الجوية البريطانية في أنحاء أوروبا وزارة الصحة اللبنانية تُعلن سقوط 3544 شهيداً و 15036 مصاباً منذ بداية العدوان الإسرائيلي على البلاد
أخر الأخبار

صنف الأطباء 4 مراحل لرسم خريطة لخطورة هذا المرض

دراسة تؤكد أن الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم قد يكونون عرضة لفقدان الحركة

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - دراسة تؤكد أن الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم قد يكونون عرضة لفقدان الحركة

خلايا الدم الحمراء
لندن - المغرب اليوم

يحدث فقر الدم بسبب نقص خلايا الدم الحمراء في الجسم، ووفقا للأبحاث التي تم إجراؤها مؤخرًا في مجلة " Neurology" ، يكون احتمال الإصابة بالخرف أكثر لدى الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم ذي الهيموجلوبين المنخفض. 

المشاكل المرتبطة بانخفاض مستويات الهيموجلوبين
تحمل خلايا الدم الحمراء الهيموجلوبين إلى أجزاء مختلفة من الجسم،  وبسبب نقصه قد يؤدي إلى العديد من المشكلات الصحية مثل الضعف، ضيق التنفس، الدوار، وقد يحدث أيضًا أنك قد تعاني من دقات قلب غير منتظمة، وضربات ثابتة في الأذنين والصداع الشديد.

فهم الخرف
خلصت الدراسة إلى أن مرضى فقر الدم لديهم فرص أكثر للإصابة بالخرف، الذى يعد اضطراب خطير في الدماغ يؤدي إلى فقدان الذاكرة والتغيرات المعرفية.

اقرأ أيضا :

نمط الحياة الصحي يساعد على تخفيض مضاعفات مرض السكري

وعلى الرغم من عدم وجود مراحل للمرض، فقد صنف الأطباء 4 مراحل لرسم خريطة لخطورة هذا المرض، المرحلة الأولى هي فقدان الذاكرة، المرحلة الثانية تشمل التغييرات السلوكية، والمرحلة الثالثة عندما يصبح المريض مقيدًا بالسرير.

قد لا يموت مريض الخرف بسبب هذا الاضطراب ولكنه قد يصبح عرضة لعدة مشاكل أخرى مثل:

ألم السرير.

داء السكري.

فقدان الشهية أو زيادة الشهية.

فقدان الحركة.

التغييرات الغذائية لتعزيز الهيموجلوبين
فيما يلي بعض التغييرات الغذائية التي يمكن أن تساعد في تعزيز مستويات الهيموجلوبين في الجسم:

زيادة كمية الحديد:
 تأكد من تناول المزيد من فول الصويا والخضروات الورقية الخضراء والبيض والدواجن واللحوم الحمراء والمكسرات المجففة للحصول على مزيد من الحديد.

تناول الفولات:
يمكن زيادة نوع من فيتامين ب التى تحتوى على الفولات عن طريق تناول السبانخ،الفول السوداني، الأفوكادو.

لا تتناول مكملات الحديد والكالسيوم معًا:
أخذ مكملات الكالسيوم والحديد معًا تقيد امتصاص الحديد في الجسم.

قد يهمك أيضاً :

فوائد التين المذهلة في حماية الكبد وعلاج البواسير

دراسة تؤكد قدرة بذور العنب على مكافحة تسوس الأسنان

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة تؤكد أن الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم قد يكونون عرضة لفقدان الحركة دراسة تؤكد أن الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم قد يكونون عرضة لفقدان الحركة



إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ المغرب اليوم

GMT 19:19 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

أسماء جلال وأسماء أبو اليزيد تتنافسان في الغناء والسينما
المغرب اليوم - أسماء جلال وأسماء أبو اليزيد تتنافسان في الغناء والسينما

GMT 06:31 2017 الثلاثاء ,17 تشرين الأول / أكتوبر

سيارة " X3" الأنجح في سلسلة منتجات "بي ام دبليو"

GMT 06:01 2020 السبت ,25 كانون الثاني / يناير

"أولتراس الوداد" يطالب بدعم المدرب الجديد دوسابر

GMT 13:55 2018 الثلاثاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر

لاعب الجيش الملكي محمد كمال يعود بعد تعافيه من الإصابة

GMT 13:14 2018 الجمعة ,04 أيار / مايو

الكلاسيكية والعصرية تحت سقف قصر آدم ليفين

GMT 20:27 2018 الأربعاء ,02 أيار / مايو

اتحاد السلة يقصي الحسيمة والكوكب من كأس العرش

GMT 13:50 2018 الإثنين ,22 كانون الثاني / يناير

مطعم مبني على طراز كنسي في اليابان
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib