العلماء يكتشفون أن الضغط العصبي مفيد للصحة ويحارب الشيخوخة
آخر تحديث GMT 03:56:02
المغرب اليوم -

بعد دراسة حديثة لفريق متخصص في الأحياء

العلماء يكتشفون أن الضغط العصبي مفيد للصحة ويحارب الشيخوخة

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - العلماء يكتشفون أن الضغط العصبي مفيد للصحة ويحارب الشيخوخة

الباحثون يكتشفون أن التوتر مفيد جدًا للصحة
لندن - كاتيا حداد

كشفت دراسة جديدة، أن الإجهاد والضغط العصبي قد يفيدان الصحة، ويجعلان الإنسان أكثر شبابًا، وذلك على عكس المعتقد الشائع بأنهما يسببان الشيخوخة المبكرة ويعززان الشعور بالتعاسة ويضران بالصحة.

العلماء يكتشفون أن الضغط العصبي مفيد للصحة ويحارب الشيخوخة

ووفقًا لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية، كرس أعضاء فريق حائز على جائزتي "علم النفس" و"نوبل" في الأحياء، حياتهم لدراسة مدى جدوى الإجهاد في مكافحة الشيخوخة، وذلك عن طريق فحص الكروموسومات الموجودة في كل خلية موجودة بجسم الإنسان.

ووجدت الدراسة أنه في كل نهاية سلسة الحمض النووي "التيلومير"، وهي عبارة عن منطقة تسلسل نووي موجود في نهاية الصبغيات، كلما كانت أطول في التسلسل، كانت أكثر حماية من مرض جلدي قد يصيب جسم الإنسان، ويعتبر تآكل الجزء النهائي في الخلية أحد الأسباب الرئيسية التي يعزي إليها العلماء موت الخلية بشكل حيوي، بيد أن الخلية تتوقف عن الانقسام واستكمال عملياتها الحيوية حينما يصل حجم القطعة النهائية إلى حد معين لا تنقسم الخلية بعده.

واكتشف العلماء، بعد أعوام من البحث، أن الأسباب وراء قصر "التيلوميرات"، يعزو إلى الإكثار من المشروبات السكرية أو الإصابة بالاكتئاب المزمن، علاوة على أنه يمكن استعادة توازن "التيلومير" الخاص بالإنسان إذا كان قصيرًا، بعض النظر عن العمر، وشرح العلماء كيف يمكن للتوتر الإضرار بصحة الإنسان وتقصير "التيلومير"، عن طريق إجراء اختبارات على الأمهات اللائي يتولين رعاية أطفالهن ممن يعانون أمراضًا مزمنة، حيث تتسبب تلك الرعاية بالضغط الشديد والتعب خصوصًا أثناء فترات الليل.

ووجد العلماء بعد أعوام أن رعاية الأمهات لأطفالهن له تأثير عميق في صحتهن وعلى التيلومير الخاصة بهن، وأن الأمهات اللاتي عانين من أطفالهم، كان لديهن "تيلوميرات" قصيرة، ولفت الباحثون إلى أنه عندما يشعر الإنسان أنه في حالة تأهب قصوى وضغط كبير، ينتج جسمه هرمونات التوتر ويعاني من ضغط الدم المرتفع وزيادة في معدل ضربات القلب، فضلاً عن صعوبة في التنفس.

ومن اللافت للنظر في الدراسة، أن العلماء أكدوا أن ضغط الدم المزمن لا يؤدي بالضرورة إلى تلف "التيلومير"، وبالتالي حصول الشيخوخة بشكل أسرع، إذ وجد العلماء أن بعض مقدمي الرعاية تمكنوا من تجاوز ضغوط شديدة من دون حصول أضرار للـ"تيلوميرات" الخاصة بهم، وخلصت الدراسة إلى أن هذا الضغط يمكن استغلاله بشكل إيجابي في الحياة واعتباره "حصنًا واقيًا" من الشيخوخة، عن طريق السيطرة على الأفكار والتخفيف من القلق الاستباقي، وهو ما يعني تخيل النتائج السلبية للأحداث قبل وقوعها.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

العلماء يكتشفون أن الضغط العصبي مفيد للصحة ويحارب الشيخوخة العلماء يكتشفون أن الضغط العصبي مفيد للصحة ويحارب الشيخوخة



اللون الأسود سيطر على إطلالات ياسمين صبري في عام 2024

القاهرة - المغرب اليوم

GMT 03:56 2025 السبت ,04 كانون الثاني / يناير

لبلبة تظهر في حالة انهيار وتتحدث عن عادل إمام
المغرب اليوم - لبلبة تظهر في حالة انهيار وتتحدث عن عادل إمام

GMT 17:57 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

تحقق قفزة نوعية جديدة في حياتك

GMT 03:53 2024 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر

فينيسيوس جونيور يفوز بجائزة ذا بيست

GMT 09:55 2019 الجمعة ,18 كانون الثاني / يناير

غاريدو يتأسف لتعادل الرجاء أمام المغرب التطواني

GMT 07:49 2021 السبت ,31 تموز / يوليو

بلاغ جديد من وزارة الصحة لعموم المواطنين

GMT 17:15 2020 الأحد ,27 كانون الأول / ديسمبر

فيديو فاضح لـ”روتيني اليومي” يُغضب المغاربة

GMT 23:22 2020 الثلاثاء ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

مونشجلادباخ يدك شاختار بسداسية خارج أرضه في دوري الأبطال
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib