الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 14:19:43
آخر تحديث GMT 14:19:43
الاثنين 3 آذار / مارس 2025
يحفز إنتاج هرمون يبطئ عملية الهضم
باحثون يكشفون فوائد مذهلة لتناول الحليب في وجبة الفطور
الحليب في وجبة الفطور
أوتاوا - المغرب اليوم
كشف باحثون كنديون من جامعة "غويلف" في مقاطعة أونتاريو الكندية عن مجموعة من الفوائد التي لا تخطر على بال جراء تناول الحليب في وجبة الفطور.
وأجرى الباحثون دراسة شارك فيها 32 متطوعًا، طلب منهم تناول طبق من الحبوب، و250 ميلليلترا من الحليب في وجبة الإفطار.
وقسم المشاركون إلى ثلاث مجموعات، الأولى تناولت حليبًا دسمًا غنيًا بالبروتينات، والثانية تناولت حليبًا متوسط الدسم، والثالثة تناولت حليبًا مخلوط بالماء "قليل الدسم".
وقاس العلماء طوال النهار نسبة الغلوكوز في الدم لمشاركي المجموعات الثلاث عدة مرات، فاتضح أنَّ تناول الحليب الغني بالبروتين يقلل من مستوى السكر في الدم، ويحفز إنتاج هرمون يبطئ عملية الهضم، ما يجعل شعور الشبع لدى الإنسان يستمر لفترة أكبر في النهار.
- الجمعة ,17 شباط / فبراير GMT 05:34 2023 دراسة تكشف اختلاف عوامل خطر مرض السكري من النوع الثاني بين الرجال والنساء
- الثلاثاء ,08 شباط / فبراير GMT 08:59 2022 جهاز كهربائي في العمود الفقري ينجح في عودة مشلول الى المشي بعد انقطاع الحبل الشوكي
- السبت ,05 شباط / فبراير GMT 11:07 2022 دراسة تُؤكد أن الذكور الذين يقضون وقتاً طويلاً أمام الأجهزة الكهربائية أكثر عرضة للتوحد
GMT 05:34 2023 الجمعة ,17 شباط / فبراير
دراسة تكشف اختلاف عوامل خطر مرض السكري من النوع الثاني بين الرجال والنساء
GMT 10:52 2022 الثلاثاء ,28 حزيران / يونيو
ارتباط إصابات السرطان في أوروبا بمختلف أشكال التلوث
GMT 08:59 2022 الثلاثاء ,08 شباط / فبراير
جهاز كهربائي في العمود الفقري ينجح في عودة مشلول الى المشي بعد انقطاع الحبل الشوكي
GMT 11:07 2022 السبت ,05 شباط / فبراير
دراسة تُؤكد أن الذكور الذين يقضون وقتاً طويلاً أمام الأجهزة الكهربائية أكثر عرضة للتوحد
GMT 12:04 2022 الأربعاء ,02 شباط / فبراير
مَضْغ الطعام بشكل أَبطأ يساعد في إنقاص الوزن على الفور
المغرب وموريتانيا يسعيان لتعزيز التعاون الاقتصادي بين البلدين
الرباط - المغرب اليوم
في خطوة تعكس حرص موريتانيا على تعزيز التعاون الاقتصادي مع القارة الإفريقية، استضافت وزيرة التجارة والسياحة الموريتانية، زينب أحمدناه، وفدًا من صندوق الاستثمار المغربي "المدى" في مقر الوزارة بنواكشوط. الاجتم...المزيدإياد نصار يوضح سبب اختيار اسم مسلسل "ظُلم المصطبة" ويرى أن النساء الأكثر تعرضًا للظلم والغدر في المجتمع
القاهرة - المغرب اليوم
عُرف عنه تقديم الأدوار الصعبة والمركبة والجادة، ينتظر الجمهور أعماله بشغف كبير، وعلى الرغم من صعوبة هذه الأدوار إلا أنه لا يحب التكرار بل يفاجئ الجميع بشخصيات مختلفة وقضايا هامة يطرحها من خلال أعماله. وفي حديثه كش�...المزيدخلل في الإملاء الصوتي بهواتف iPhone يحول كلمة "عنصري" إلى "ترمب"
واشنطن - المغرب اليوم
شهدت منصات التواصل الاجتماعي خلال الأيام الماضية موجة من الجدل بعد اكتشاف خلل في ميزة الإملاء الصوتي على هواتف آيفون، بعدما لاحظ بعض المستخدمين أن النظام يقوم مؤقتاً بتحويل كلمة "عنصري" (racist) إلى "ترمب" (Tru...المزيد
GMT 04:09 2025 الإثنين ,03 آذار/ مارس
مدينة الدار البيضاء تُراهن على السياحة والترفيه لانتزاع استضافة نهائي المونديال
GMT 10:00 2025 الإثنين ,03 آذار/ مارس
وزير الخارجية الأميركي يؤكد أن هدف الولايات المتحدة إقناع روسيا بالجلوس على طاولة المفاوضات
GMT 13:17 2025 الإثنين ,03 آذار/ مارس
إسرائيل تُهدد بتهجير سكان شمال غزة في حال انهيار الاتفاق وحماس ترفض التمديد وتشترط صفقة تبادل أسرى للإفراج عن المحتجزين
GMT 08:42 2025 الإثنين ,03 آذار/ مارس
محمد بن عيسى منبع الثقافة وصانع مهرجان أصيلة الذي أنار درب المغرب
GMT 13:53 2025 الأحد ,02 آذار/ مارس
وسائل التواصل الاجتماعي تنعى وزير الخارجية المغربي السابق محمد بن عيسى
GMT 08:50 2025 الإثنين ,03 آذار/ مارس
تشييع جثمان محمد بنعيسى وزير الخارجية الأسبق وسط حشود من أبناء أصيلة وعدد من الوزراء والشخصيات السياسيةGMT 14:14 2025 الأحد ,02 آذار/ مارس
أطعمة غنية بالألياف تساهم في تحسين الهضم وتنظيم مستويات السكر
GMT 04:25 2025 الإثنين ,03 آذار/ مارس
حمادة هلال يكشف عن العديد من الأسرار والكواليس في مشواره الفني
GMT 10:17 2025 الإثنين ,03 آذار/ مارس
محمد جواد ظريف يُواجه أسباب استقالته من منصبه مشيراً إلى أنه واجه إهانات وافتراءات وضغوطاً غير مسبوقة
GMT 11:50 2025 الثلاثاء ,04 شباط / فبراير
المركزي الروسي يخفض سعر صرف الروبل أمام العملات الرئيسة
GMT 10:37 2025 السبت ,18 كانون الثاني / يناير
دعم الجالية المغربية في أميركا للوداد خلال مشاركته في كأس العالم 2025
GMT 00:26 2015 الخميس ,29 كانون الثاني / يناير
تعرفي على معاني حركات العيون في لغة الحب
GMT 21:45 2019 الثلاثاء ,23 تموز / يوليو
عادل العماري يُعلِّق على قرار "الهاكا" المغربية ويُجدِّد اعتذاره
GMT 17:43 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو
تداول مقطع فيديو لشابة عارية تستخدم "الكلة" لتكبير المؤخرة في مدينة خنيفرة المغربية
GMT 15:37 2018 السبت ,12 أيار / مايو
ليفربول يوافق على رحيل محمد صلاح إلى ريال مدريد بشرط
GMT 06:57 2018 الأربعاء ,02 أيار / مايو
"الفلبين" لهواة الاستمتاع بالطبيعة الخلابة والغابات الاستوائية
GMT 07:42 2018 الجمعة ,23 آذار/ مارس
"بورانو" جزيرة تتزين بالدانتيل وتتحلى بأجمل الألوان في إيطاليا
GMT 22:03 2018 الثلاثاء ,13 آذار/ مارس
ميار الغيطي تبدأ تصوير مشاهدها في "أبواب الشك" التشويقي
GMT 00:22 2017 الأربعاء ,20 كانون الأول / ديسمبر
مختار جمعة يبرزوسائل محاربة التطرف وتجديد الخطاب الديني
GMT 14:42 2017 الخميس ,14 كانون الأول / ديسمبر
الإعلان عن قائمة فرع "أدب الطفل" لجائزة الشيخ زايد
GMT 00:09 2017 السبت ,25 تشرين الثاني / نوفمبر
الأهلي المصري يصعد على حساب الداخلية بثنائية حاسمة
GMT 02:47 2016 الجمعة ,16 كانون الأول / ديسمبر
مي سليم تبتعد عن المشاكل وأسبابها في "الأب الروحي"
GMT 07:56 2014 الجمعة ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
"عقاقير الذكاء" تجمّد الأفكار وتسبّب تأخير القدرة على الاستجابة والصداع المزمن
GMT 04:22 2016 الجمعة ,09 كانون الأول / ديسمبر
مواليد برج القوس يتسمون بطبيعة نارية ويعتبرون من الأشخاص سريعي الغضب
GMT 13:16 2017 الخميس ,20 تموز / يوليو
مدينة تمارة المغربية تعيش انفلاتًا أمنيا خطيرًا
GMT 17:32 2015 الثلاثاء ,13 كانون الثاني / يناير
شيخة المطوع قيادة إماراتيَّة وصوت بارز في الإدارة
GMT 09:09 2017 الأحد ,09 إبريل / نيسان
أهم التداعيات الخاصة بانتشار الروبوتات الجنسية في عام 2050
GMT 06:43 2017 الثلاثاء ,03 تشرين الأول / أكتوبر
عالم الموضة أمام تحديات كبرى للتقليل من الاستهلاك غير العقلاني
GMT 18:23 2017 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر
قطاع سباق الخيل الرياضي في تركيا يسجل 3.5 مليار ليرة سنويًا
GMT 10:23 2024 الجمعة ,18 تشرين الأول / أكتوبر
تقنية جديدة لتجنب الجلطات الدموية وتصلب الشرايين
GMT 08:20 2024 الأحد ,29 أيلول / سبتمبر
نائبة رئيس حزب الشعب الأوروبي يؤكد أن المغرب شريك استراتيجي حقيقي
GMT 10:56 2024 الأحد ,01 أيلول / سبتمبر
عشية إستعداد فوز الحزب اليميني في أول انتخابات ألمانية برلين تحبس أنفاسها وتخشى نهاية 75 عامًا من الاستقرار
GMT 00:27 2024 الخميس ,20 حزيران / يونيو
مطار محمد الخامس بالدار البيضاء يستقبل أزيد من 869 ألف مسافر خلال شهر ماي 2024
GMT 08:19 2023 السبت ,14 تشرين الأول / أكتوبر
وليد الركراكي يكشف سبب غياب أمرابط والأسماء المرشحة لتعويضه
GMT 09:42 2023 الإثنين ,04 أيلول / سبتمبر
بنك المغرب يُعلن أن الأصول الاحتياطية تفوق 355 مليار درهم
GMT 08:28 2023 الثلاثاء ,01 آب / أغسطس
وفاة اللاعب الدولي المغربي السابق العربي بن موسى عن سن يناهز 75 سنة
GMT 09:34 2021 السبت ,31 تموز / يوليو
الكص وأسامة يتأهلان إلى نصف نهاية 800م في أولمبياد طوكيو
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر