فوائد التوابل الهندية لتحسّين كثافة العظام بنسبة 7
آخر تحديث GMT 16:53:58
المغرب اليوم -
ثوران بركاني جديد في أيسلندا يهدد منتجع بلو لاجون الشهير الحكومة الإسبانية تفرض غرامة تصل لـ179 مليون يورو على 5 شركات طيران بسبب ممارسات تعسفية السلطات الأمنية في بريطانيا تُخلي أجزاء كبيرة من مطار جاتويك جنوبي لندن لأسباب أمنية وزارة الصحة في غزة تُناشد المؤسسات الدولية والإنسانية بتوفير الحماية للمستشفيات والكوادر الصحية في القطاع إصابة 6 كوادر طبية وأضرار مادية جراء هجوم إسرائيلي على مستشفى كمال عدوان شمال قطاع غزة مقتل 10 أشخاص فى هجوم على مزار فى ولاية بغلان شمال شرق أفغانستان الشرطة البريطانية تُغلق السفارة الأميركية فى لندن بعد انفجار طرد مشبوه عثر عليه بالمنطقة الجيش الإسرائيلي يُصدر أمراً بإخلاء 3 قرى في جنوب لبنان وانتقال السكان إلى شمال نهر الأولى الشرطة البرازيلية تتهم بشكل رسمي الرئيس السابق اليميني جاير بولسونارو بالتخطيط لقلب نتيجة انتخابات 2022 بالتعاون مع مؤيديه المرصد السوري لحقوق الإنسان يُعلن ارتفاع عدد شهداء الغارة الإسرائيلية علي مدينة تدمر الي 92 شخصاً
أخر الأخبار

للتوازن في الخلايا التي تزيل أجزاء الشيخوخة

فوائد التوابل الهندية لتحسّين كثافة العظام بنسبة 7%

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - فوائد التوابل الهندية لتحسّين كثافة العظام بنسبة 7%

مركب الكركمين
لندن - كاتيا حداد

كشفت دراسة جديدة أن الكركم يساعد على بناء وإصلاح كثافة العظام لدى كبار السن، وقال الباحثون "إن تناول الكركم من التوابل الهندية الشعبية، يحسن كثافة العظام بنسبة تصل إلى 7% على مدى 6 أشهر، ويعتقد أن مركب الكركمين الموجود في الكركم يحقق التوازن في الخلايا التي تزيل أجزاء الشيخوخة من العظام قبل أن يتم استبدالها وفقًا للنتائج السابقة، ويعاني ثلاثة أرباع المسنين تقريبًا من انخفاض كثافة العظام الأمر الذي يسبب هشاشة العظام والمسؤولة عن حوالي 65 ألف من الكسور المحتملة سنويًا في بريطانيا".

وقام باحثون من جامعة جنوة بتحليل رجال ونساء أصحاء يبلغ متوسط ​​أعمارهم 70 عامًا ويعانون جميعًا من انخفاض كثافة العظام، حيث تم قياس العظام في الكعب والفكين والأصابع في بداية الدراسة باستخدام المسح بالموجات فوق الصوتية، وتبين بعد 6 اشهر أن هؤلاء الذين تناولوا مكملات يومية من الكركمين في الكركم والليسيثين في فول الصويا تعززت كثافة العظام لديهم بنسبة 7%.

ويتم الحفاظ على كثافة المعادن في العظام من خلال توازن خلايا بناء العظام والتي تعرف باسم الخلايا الآكلة، والتي تمسح خلايا الشيخوخة التي تحتاج إلى استبدال، ولدى كبار السن يفوق نشاط تآكل العظام معدل استبدالها، وحددت  الدراسات السابقة أن الكركمين يتميز ببناء العظام في النماذج الحيوانية، وقال المتحدث العلمي باسم  مركز إندينا البحثي ستيفانو توغني " يوضح عملنا السابق أن الكركمين يخفف من معدل ارتشاف العظام"، وعلى الرغم من النتائج الواعدة للدراسة الأخيرة إلا أن الخبراء يحذرون أن هذا التأثير من المرجح آلا يحدث عند تناول الكركم في شكل مسحوق حيث يصبح أقل امتصاصًا، وأفاد الباحثون إن النتائج تعد أخبار طيبة للذين ينصحون بتناول أدوية البايفوسفونات، التي تحافظ على كثافة العظام عن طريق تقليل معدل انهيار الخلية، وأشارت الأبحاث الحديثة إلى أن استخدام هذه الأدوية على المدى الطويل قد يسبب شقوق العظام.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد التوابل الهندية لتحسّين كثافة العظام بنسبة 7 فوائد التوابل الهندية لتحسّين كثافة العظام بنسبة 7



إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ المغرب اليوم

GMT 07:39 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية
المغرب اليوم - قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية

GMT 08:04 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة
المغرب اليوم - الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة

GMT 09:49 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر
المغرب اليوم - الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر

GMT 01:41 2024 الجمعة ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

أحمد سعد يوجه رسالة ليسرا في حفل غولدن غلوب
المغرب اليوم - أحمد سعد يوجه رسالة ليسرا في حفل غولدن غلوب

GMT 09:10 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

"نيسان" تحتفي بـ40 عامًا من التميّز في مهرجان "نيسمو" الـ25
المغرب اليوم -

GMT 06:31 2017 الثلاثاء ,17 تشرين الأول / أكتوبر

سيارة " X3" الأنجح في سلسلة منتجات "بي ام دبليو"

GMT 06:01 2020 السبت ,25 كانون الثاني / يناير

"أولتراس الوداد" يطالب بدعم المدرب الجديد دوسابر

GMT 13:55 2018 الثلاثاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر

لاعب الجيش الملكي محمد كمال يعود بعد تعافيه من الإصابة

GMT 13:14 2018 الجمعة ,04 أيار / مايو

الكلاسيكية والعصرية تحت سقف قصر آدم ليفين

GMT 20:27 2018 الأربعاء ,02 أيار / مايو

اتحاد السلة يقصي الحسيمة والكوكب من كأس العرش

GMT 13:50 2018 الإثنين ,22 كانون الثاني / يناير

مطعم مبني على طراز كنسي في اليابان
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib