إليك طرق اختيار ارتفاع الكعب المناسب لكِ
آخر تحديث GMT 11:50:44
الجمعة 21 شباط / فبراير 2025
المغرب اليوم -
أخر الأخبار

حتى لا يتسبب في شعورك بالآلام مزعجة

إليك طرق اختيار ارتفاع الكعب المناسب لكِ

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - إليك طرق اختيار ارتفاع الكعب المناسب لكِ

طرق اختيار ارتفاع الكعب المناسب لكِ
لندن ـ كاتيا حداد

إذا كان الكعب العالي يجعل قامتنا ممشوقة، فعلينا أن نعرف كيفيّة اختيار الارتفاع المناسب منه كي لايسبب لنا آلامًا مزعجة , تعرّفوا فيما يلي كيف تختارون ارتفاع الكعب المثالي، وما هي الحيلة التي يمكن اعتمادها للتخلص من الآلام المرافقة لارتداء الكعب المرتفع.

الكعوب المسطّحة:

تأخذ الأحذية المسطّحة عادةً شكل صندل، "موكاسان"، باليرينا"، خفّ، وهي تؤمّن الراحة وسهولة الحركة في الحياة اليوميّة مما يجعل الإقبال عليها كبيرًا , ولكن اعتمادها باستمرار ليس جيدًا بالنسبة للقدمين والظهر، لذلك ينصح الخبراء في هذا المجال بالتنويع في ارتفاع الكعوب التي نعتمدها.

- الكعوب الصغيرة (حتى 5 سنتيمتر)

تسمح الكعوب المدعّمة والمدمّجة بالحصول على بضع سنتيمترات إضافيّة في مجال الطول دون أن يكون ارتداؤها مزعجًا , وهي تشكّل حلًا مثاليًا للأشخاص الذين لايستطيعون ارتداء الكعب العالي، كما أنها على الموضة في الوقت الحالي.

الكعوب المتوسطة (بين 5و10سنتيمترات)

تعد الكعوب الأكثر انتشارًا لأنها تسمح للقوام بأن يبدو ممشوقًا دون أن تكون مزعجة ,ويمكن ارتدائها في أوقات العمل وخلال المناسبات على السواء، على أن يتمّ اعتماده بارتفاع يتراوح بين 5و6 سنتيمترات خلال النهار وترك تلك التي يتراوح ارتفاعها بين 7و10 سنتيمترات إلى أوقات المساء.

الكعوب التي يفوق ارتفاعها 10 سنتيمترات

اتركي ارتداء الكعوب المرتفعة جدًا للسهرات، فشكل القدم عند ارتدائها لايكون طبيعيًا مما يتسبّب بآلام في القدم والظهر , واعلمي أنه عندما تكون الكعوب المرتفعة جدًا مدمّجة من الأمام وعريضة من الوراء تصبح أكثر راحة بالنسبة للقدم.

-حلول عمليّة تسهّل ارتداء الكعب العالي

يمكن لبعض الخطوات العمليّة أن تسهّل ارتداء الكعب العالي وتجعله أكثر راحة :

• قبل شراء الكعب العالي، من الضروري تجربة فردتي الحذاء في المتجر لأن إحدى القدمين قد تكون أكبر قليلًا من القدم الأخرى , ويمكن لذلك أن يجعلك تتأكدين من الشعور بالراحة بفردتي الحذاء.

• قبل شراء الكعب العالي، احرصي على السير به لبعض الوقت في المتجر لتتأكدي أنه مريح ولايسبب أي آلام مزعجة.

• أضيفي إلى الكعب العالي نعلًا داخليًا من السيليكون عند وسط القدم لكي تجعلي ارتداءه أكثر راحة.

• يمكنكِ تبنّي عادة عارضات الأزياء في اختيار الحذاء ذات الكعب المرتفع أكبر بقياس واحدمن قياس الحذاء الذي ترتدينه عادةً، فمن شأن ذلك أن يخفّف من الضغط على القدمين أثناء السير به.

• من الحيل المعتمدة أيضًا عند ارتداء الكعب العالي وضع شريط لاصق على إصبعي القدم الثالث والرابع انطلاقًا من الإصبع الكبير، فتثبيت الأصابع بهذه الطريقة يساعد في التخفيف من الضغط والألم الذي يسببه هذا الحذاء عند ارتدائه لفترات طويلة.

 

 

 

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

إليك طرق اختيار ارتفاع الكعب المناسب لكِ إليك طرق اختيار ارتفاع الكعب المناسب لكِ



أحلام تتألق بإطلالة لامعة فخمة في عيد ميلادها

القاهرة - المغرب اليوم

GMT 05:50 2021 السبت ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

تبون يتهم المغرب بمحاولة تحطيم المنتخب الجزائري

GMT 05:52 2019 الأربعاء ,10 إبريل / نيسان

أفكار بسيطة لإضافة لمسات شرقية على ديكور المنزل

GMT 21:38 2019 الثلاثاء ,05 آذار/ مارس

مولات المليار تتعرض لمحاولة نصب في مبلغ مالي

GMT 02:20 2018 الأربعاء ,26 كانون الأول / ديسمبر

إليك أفضل فنادق الإقامة في جزيرة بالي الإندونيسية

GMT 15:52 2018 الأحد ,23 كانون الأول / ديسمبر

إليكِ أبرز الأشكال المميَّزة لتصميمات ورق الحائط في 2019

GMT 07:20 2018 الخميس ,13 كانون الأول / ديسمبر

ريال مدريد الإسباني يتفاوض على ضم المغربي إبراهيم دياز

GMT 02:01 2018 الإثنين ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

"Vauxhall Grandland X"سيارة مُتعدِّدة الاستخدامات

GMT 15:41 2018 السبت ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

ممرض في مندوبية وزارة الصحة في إقليم وزان ينتحر شنقاً

GMT 18:39 2018 الأحد ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

مهدي بنعطية يدخل ضمن اهتمامات فريق برشلونة الإسباني

GMT 01:49 2018 السبت ,27 تشرين الأول / أكتوبر

شيرين رضا تستعين بطبيب نفسي في "لدينا أقوال أخرى"

GMT 09:23 2018 الجمعة ,12 تشرين الأول / أكتوبر

تعرف على أسعار "كيا سبورتاج 2019" في السوق المصري

GMT 22:01 2018 الخميس ,06 أيلول / سبتمبر

إقبال ضعيف على شراء تذاكر لقاء المغرب ضد مالاوي
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib