إليك طرق اختيار ارتفاع الكعب المناسب لكِ
آخر تحديث GMT 14:03:48
الخميس 27 آذار / مارس 2025
المغرب اليوم -
غضب بين أعضاء الكونغرس الأميركي بعد تسريب خطط ضرب الحوثيين ومطالب باستقالة مسئولين زلزال عنيف بقوة 6.8 درجة على مقياس ريختر يضرب سواحل الجزيرة الجنوبية لنيوزيلندا انقطاع خدمة الإنترنت في جميع أنحاء سوريا في ساعة مبكرة اليوم الثلاثاء حماس تدعو الفلسطينيين في الضفة والقدس والداخل إلى شدّ الرحال والرباط والاعتكاف في المسجد الأقصى والاشتباك مع الاحتلال مقتل ما لا يقل عن 17 فلسطينياً في هجمات إسرائيلية على قطاع غزة مقتل 5 مواطنين في قصف إسرائيلي استهدف بلدة كويا غرب درعا بجنوب سوريا القوات الإسرائيلية تشن غارات جوية على مطار تدمر العسكري في ريف حمص الشرقي وسط سوريا كتائب القسام تعلن استشهاد براء يوسف مسكاوي بعد اشتباكه مع قوة إسرائيلية حاصرته في حي النقار بمدينة قلقيلية استشهاد صحافياً فلسطينياًً متعاون مع قناة الجزيرة القطرية في غارة إسرائيلية بغزة الجيش الروسي يُحبط محاولة تسلل للقوات المسلحة الأوكرانية بالمنطقة الحدودية في مقاطعة بيلجورود
غضب بين أعضاء الكونغرس الأميركي بعد تسريب خطط ضرب الحوثيين ومطالب باستقالة مسئولين زلزال عنيف بقوة 6.8 درجة على مقياس ريختر يضرب سواحل الجزيرة الجنوبية لنيوزيلندا انقطاع خدمة الإنترنت في جميع أنحاء سوريا في ساعة مبكرة اليوم الثلاثاء حماس تدعو الفلسطينيين في الضفة والقدس والداخل إلى شدّ الرحال والرباط والاعتكاف في المسجد الأقصى والاشتباك مع الاحتلال مقتل ما لا يقل عن 17 فلسطينياً في هجمات إسرائيلية على قطاع غزة مقتل 5 مواطنين في قصف إسرائيلي استهدف بلدة كويا غرب درعا بجنوب سوريا القوات الإسرائيلية تشن غارات جوية على مطار تدمر العسكري في ريف حمص الشرقي وسط سوريا كتائب القسام تعلن استشهاد براء يوسف مسكاوي بعد اشتباكه مع قوة إسرائيلية حاصرته في حي النقار بمدينة قلقيلية استشهاد صحافياً فلسطينياًً متعاون مع قناة الجزيرة القطرية في غارة إسرائيلية بغزة الجيش الروسي يُحبط محاولة تسلل للقوات المسلحة الأوكرانية بالمنطقة الحدودية في مقاطعة بيلجورود
أخر الأخبار

حتى لا يتسبب في شعورك بالآلام مزعجة

إليك طرق اختيار ارتفاع الكعب المناسب لكِ

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - إليك طرق اختيار ارتفاع الكعب المناسب لكِ

طرق اختيار ارتفاع الكعب المناسب لكِ
لندن ـ كاتيا حداد

إذا كان الكعب العالي يجعل قامتنا ممشوقة، فعلينا أن نعرف كيفيّة اختيار الارتفاع المناسب منه كي لايسبب لنا آلامًا مزعجة , تعرّفوا فيما يلي كيف تختارون ارتفاع الكعب المثالي، وما هي الحيلة التي يمكن اعتمادها للتخلص من الآلام المرافقة لارتداء الكعب المرتفع.

الكعوب المسطّحة:

تأخذ الأحذية المسطّحة عادةً شكل صندل، "موكاسان"، باليرينا"، خفّ، وهي تؤمّن الراحة وسهولة الحركة في الحياة اليوميّة مما يجعل الإقبال عليها كبيرًا , ولكن اعتمادها باستمرار ليس جيدًا بالنسبة للقدمين والظهر، لذلك ينصح الخبراء في هذا المجال بالتنويع في ارتفاع الكعوب التي نعتمدها.

- الكعوب الصغيرة (حتى 5 سنتيمتر)

تسمح الكعوب المدعّمة والمدمّجة بالحصول على بضع سنتيمترات إضافيّة في مجال الطول دون أن يكون ارتداؤها مزعجًا , وهي تشكّل حلًا مثاليًا للأشخاص الذين لايستطيعون ارتداء الكعب العالي، كما أنها على الموضة في الوقت الحالي.

الكعوب المتوسطة (بين 5و10سنتيمترات)

تعد الكعوب الأكثر انتشارًا لأنها تسمح للقوام بأن يبدو ممشوقًا دون أن تكون مزعجة ,ويمكن ارتدائها في أوقات العمل وخلال المناسبات على السواء، على أن يتمّ اعتماده بارتفاع يتراوح بين 5و6 سنتيمترات خلال النهار وترك تلك التي يتراوح ارتفاعها بين 7و10 سنتيمترات إلى أوقات المساء.

الكعوب التي يفوق ارتفاعها 10 سنتيمترات

اتركي ارتداء الكعوب المرتفعة جدًا للسهرات، فشكل القدم عند ارتدائها لايكون طبيعيًا مما يتسبّب بآلام في القدم والظهر , واعلمي أنه عندما تكون الكعوب المرتفعة جدًا مدمّجة من الأمام وعريضة من الوراء تصبح أكثر راحة بالنسبة للقدم.

-حلول عمليّة تسهّل ارتداء الكعب العالي

يمكن لبعض الخطوات العمليّة أن تسهّل ارتداء الكعب العالي وتجعله أكثر راحة :

• قبل شراء الكعب العالي، من الضروري تجربة فردتي الحذاء في المتجر لأن إحدى القدمين قد تكون أكبر قليلًا من القدم الأخرى , ويمكن لذلك أن يجعلك تتأكدين من الشعور بالراحة بفردتي الحذاء.

• قبل شراء الكعب العالي، احرصي على السير به لبعض الوقت في المتجر لتتأكدي أنه مريح ولايسبب أي آلام مزعجة.

• أضيفي إلى الكعب العالي نعلًا داخليًا من السيليكون عند وسط القدم لكي تجعلي ارتداءه أكثر راحة.

• يمكنكِ تبنّي عادة عارضات الأزياء في اختيار الحذاء ذات الكعب المرتفع أكبر بقياس واحدمن قياس الحذاء الذي ترتدينه عادةً، فمن شأن ذلك أن يخفّف من الضغط على القدمين أثناء السير به.

• من الحيل المعتمدة أيضًا عند ارتداء الكعب العالي وضع شريط لاصق على إصبعي القدم الثالث والرابع انطلاقًا من الإصبع الكبير، فتثبيت الأصابع بهذه الطريقة يساعد في التخفيف من الضغط والألم الذي يسببه هذا الحذاء عند ارتدائه لفترات طويلة.

 

 

 

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

إليك طرق اختيار ارتفاع الكعب المناسب لكِ إليك طرق اختيار ارتفاع الكعب المناسب لكِ



نجمات الموضة يتألقن بأزياء شرقية تجمع بين الأناقة والرقي

القاهرة - المغرب اليوم

GMT 19:03 2020 الإثنين ,27 كانون الثاني / يناير

دقيقة حداد في مران ريال مدريد

GMT 16:24 2019 الأحد ,14 إبريل / نيسان

"أوامر فريق فيراري" تقود إلى الفشل في شنغهاي

GMT 03:16 2018 الثلاثاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

الإعلامية اللبنانية داليا كريم تزور دير مار شربل للرهبات

GMT 10:57 2018 الأحد ,12 آب / أغسطس

دراسة تكشف دور الشيح البلدي لمرض السكر

GMT 04:02 2017 السبت ,23 كانون الأول / ديسمبر

وائل جسار يستقبل العام الجديد بأغنية "سنين الذكريات"

GMT 06:31 2017 الأربعاء ,01 آذار/ مارس

المعرض الدولي للطلاق!

GMT 12:52 2017 الإثنين ,02 تشرين الأول / أكتوبر

امنح ذاتك فرصة للانعزال في أجمل جزر العالم

GMT 12:29 2017 السبت ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

سلام العمري تبدع في صناعة الشموع بمشروع مبتكر
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib