وسائل طبيعية لأسنان صحية وبرّاقة
آخر تحديث GMT 07:42:16
المغرب اليوم -
ريال مدريد يدرس ضم أرنولد من ليفربول في يناير القادم تقديم 21 شخصا أمام وكيل الملك بتارودانت على خلفية أحداث شغب مباراة هوارة وأمل تزنيت وزارة الصحة اللبنانية تُعلن سقوط 3365 شهيداً و14344 مصاباً منذ بدء العدوان الإسرائيلي "حزب الله" يجبر طائرتين مسيرتين لقوات الاحتلال الإسرائيلي على مغادرة الأجواء اللبنانية أوكرانيا تعلن مسئوليتها عن اغتيال ضابط روسي في شبه جزيرة القرم جيش الاحتلال الإسرائيلي يقوم ببناء بؤر الاستيطانية وفتح محاور جديدة للبقاء أطول في قطاع غزة إرتفاع حصيلة الشهداء في قطاع غزة إلى 43,712 أغلبيتهم من الأطفال والنساء منذ بدء عدوان الاحتلال الإسرائيلي فرنسا تستنفر وتمنع العلم الفلسطيني قبل مباراتها مع إسرائيل خشية تكرار أحداث أمستردام حزب الله يُنفذ هجوماً جويًّا بسربٍ من المُسيّرات الانقضاضية على مقر قيادة كتيبة راميم في ثكنة هونين شمال مدينة صفد مقتل مستوطنيين إسرائيليين وإصابة اثنين آخرين جراء سقوط صواريخ لحزب الله في نهاريا
أخر الأخبار

وسائل طبيعية لأسنان صحية وبرّاقة

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - وسائل طبيعية لأسنان صحية وبرّاقة

معاجين الأسنان
القاهرة - المغرب اليوم

للاهتمام بصحة الأسنان، لا سيما في فترة الأعياد حيث تكثر المناسبات والدعوات،لا يكفي بأن يتم الاعتماد على معاجين الأسنان فقط. لذلك تبقى الوقاية الخيارالأفضل لصحة الفم.وفيما يلي مجموعة من الوصفات الطبيعية لتبييض الأسنان، والحفاظ على لمعانها:


ـ قشور الموز: يمكن استخدام قشورالموز للحصول على أسنان بيضاء لؤلؤية، عن طريق فركها بهذه القشور لمدَّة دقيقة أودقيقتين،مرتين في اليوم. الفراولة الحمراء: تعد الفراولة الحمراء مصدراً مهماً للمواد التي تساعدعلى تبييض الأسنان. وللحصول على أفضل النتائج، اهرسي حبيتين من الفراولة، وضعيهماعلى أسنانك لمدة تتراوح بين 2-3 دقائق، قبل شطف الأسنان جيداً بالماء.

لماذا لا نشعر بالأمان؟الجزر: يعدُّ الجزرالطازج مفيداً جداً لميناءالأسنان،كما أنَّه معقم طبيعي للأسنان، حيث يزيل البكتيريا. وللحصول على أفضل النتائج، يفضل تناوله كما هو بعد غسله من دون عصره أو تقطيعه، للتخلص من الجراثيم وبقايا الطعام في الفم. الإقلاع عن التدخين: إذا أردتِ الحصول على أسنان بيضاء وصحيَّة فلا بد من الإقلاع عن التدخين،إذ إنَّ دخان السجائر يتسببب باصفرار الأسنان.
 
 استخدم القشة لتناول المشروبات: تجنبي تعريض أسنانك للمشروبات الباردة أوالساخنة مباشرة،وذلك من خلال تناول هذه المشروبات باستخدام قشة بلاستيكية، فذلك يساعدعلى الحفاظ على صحة وبياض الأسنان. استخدام صودا الخبز: تعد صودا الخبز من أفضل المبيضات الطبيعية للأسنان، بالإضافة إلى أنَّها تساعدعلى تنظيفها، حيث استخدمت لهذا الغرض لعدَّة قرون،وحتى قبل اختراع معاجين الأسنان.ويفضل تنظيف الأسنان بواسطة عجينة من الصودا مع الماء، مرَّة إلى مرتين أسبوعياً.
 
مضغ علكة خالية من السكر: يساعد مضغ العلكة على منع الترسبات على الأسنان، ويزيد من إنتاج اللعاب الذي يعد مطهراً طبيعياً للفم،ويفضل ألا تحتوي العلكة على أي محليات أو سكريات، بالإضافة إلى عدم مضغها لوقت طويل

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

وسائل طبيعية لأسنان صحية وبرّاقة وسائل طبيعية لأسنان صحية وبرّاقة



تارا عماد بإطلالات عصرية تلهم طويلات القامة العاشقات للموضة

القاهرة - المغرب اليوم

GMT 09:50 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة
المغرب اليوم - فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة

GMT 10:04 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد
المغرب اليوم - أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد

GMT 00:06 2016 الأربعاء ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

طريقة عمل خبز الذرة للإفطار

GMT 16:46 2014 الثلاثاء ,08 تموز / يوليو

الشوفان سلاح ضد السرطان

GMT 03:39 2017 السبت ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

دخول سيارتين قديمتين لـ"مرسيدس بنز" إلى المزاد العلني

GMT 07:11 2015 الإثنين ,05 تشرين الأول / أكتوبر

ارتفاع معدل التلوث جراء حرائق الغابات في إندونيسيا

GMT 19:47 2017 الأربعاء ,04 تشرين الأول / أكتوبر

ميس حمدان تسجّل حلقة رائعة لبرنامج "بيومي أفندي"
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib