نصائح فعّالة للحفاظ على حيوية ولمعان الشعر خلال شهر رمضان
آخر تحديث GMT 02:41:48
المغرب اليوم -

نصائح فعّالة للحفاظ على حيوية ولمعان الشعر خلال شهر رمضان

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - نصائح فعّالة للحفاظ على حيوية ولمعان الشعر خلال شهر رمضان

نصائح فعّالة للحفاظ على حيوية ولمعان الشعر خلال شهر رمضان
القاهرة - المغرب اليوم

بالنسبة لبعض السيدات، فيرتبط لمعان الشعر بالعناية الصحية واتباع النظام الغذائي الصحي. هناك بعض الخطوات البسيطة التي يمكنكِ اتباعها للحفاظ على شعر حيوي ولامع وتجنب التلف. فسنقدم إليكِ من خلال هذا المقال مجموعة من النصائح القيمة التي تساعدك على العناية بشعرك بشكل جيد.

1- تناول النظام الغذائي الصحي

إن كنت ترغبين في الحصول على شعر صحي ولامع، احرصي على تناول وجبات غذائية متوازنة تحتوي على الخضروات والفواكه الطازجة. كما ينبغي كذلك الاهتمام بتناول مصادر البروتين المختلفة كالأسماك واللحوم الحمراء مع تجنب تناول الوجبات السريعة والأطعمة الدسمة.
2- تمشيط الشعر بحرص

احرصي على تمشيط شعرك برفق، مع تدليك فروة الرأس ليساعد ذلك على تنشيط الدورة الدموية وزيادة تدفق الدم لبصيلات الشعر. كما يساعد أيضًا على توزيع الزيوت الطبيعية بين خصلات الشعر، مما يعمل على حماية الشعر من الجفاف.
3- الماء البارد

لا تستخدمي الماء الساخن أثناء غسيل الشعر، فقد يتسبب ذلك في تجريد فروة الرأس من الزيوت الطبيعية. بعد غسيل الشعر بالشامبو، اشطفيه جيدًا بالماء البارد. فيساعد ذلك على الحفاظ على رطوبة الشعر والاحتفاظ بحيويته ولمعانه.
4- القليل من الخل

مع مرور الوقت، قد تتراكم رواسب منتجات العناية بالشعر على فروة الرأس. من أسهل وأبسط الطرق للتخلص من ترسبات تلك المنتجات هي بغسل الشعر بمزيج من الماء والخل الأبيض. اشطفي شعرك بمزيج من الماء والخل الأبيض لاستعادة لمعان الشعر الطبيعي. اخلطي ربع كوب من الخل الأبيض مع كوب من الماء البارد واستخدميه لشطف شعرك بعد استخدام الشامبو.
5- الزبادي

للحفاظ على لمعان ونعومة الشعر الجاف والتالف، استخدمي خليط من الزبادي والعسل لتدليك الشعر المبلل. يترك الخليط على شعرك لمدة 15-20 دقيقة قبل شطفه جيدًا. وستلاحظين بعدها النتائج الفعّالة لتمليس الشعر واستعادة حيويته ولمعانه.
6- حمام الزيت الساخن

من أبسط الطرق الفعّالة للحفاظ على لمعان الشعر هو حمام الزيت الساخن. فهو من أقدم الوسائل المستخدمة منذ القدم لشعر صحي قوي ولامع. استخدمي كمية مناسبة من أي زيت طبيعي تفضلينه (زيت جوز الهند، زيت الزيتون، زيت اللوز الحلو أو زيت الخروع)، وقومي بتدفئته قليلًا واستخدميه لتدليك فروة الرأس. فيساعد ذلك على تغذية بصيلات الشعر، تنشيط الدورة الدموية وتحفيز إنتاج الزيوت الطبيعية داخل فروة الرأس.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نصائح فعّالة للحفاظ على حيوية ولمعان الشعر خلال شهر رمضان نصائح فعّالة للحفاظ على حيوية ولمعان الشعر خلال شهر رمضان



GMT 23:07 2016 الخميس ,30 حزيران / يونيو

أفضل المكونات الطبيعية للمعان شعر يدوم

GMT 00:32 2016 الثلاثاء ,28 حزيران / يونيو

استعيدي حيوية وتألق شعرك التالف في خطوات بسيطة

GMT 01:49 2016 الإثنين ,27 حزيران / يونيو

تمتعي بشعر صحي لامع في خطوات بسيطة

GMT 22:15 2016 الأحد ,12 حزيران / يونيو

نصائح هامة لإضفاء اللمعان على شعرك

GMT 02:41 2016 الأربعاء ,08 حزيران / يونيو

أفضل الطرق للحصول على شعر لامع طبيعيًا

نجوى كرم بإطلالات استثنائية وتنسيقات مبهرة في "Arabs Got Talent"

القاهرة - المغرب اليوم

GMT 08:38 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

ميلانيا ترامب تظهر بإطلالة بارزة ليلة فوز زوجها
المغرب اليوم - ميلانيا ترامب تظهر بإطلالة بارزة ليلة فوز زوجها

GMT 17:36 2012 السبت ,15 أيلول / سبتمبر

مجموعة للعناية بالشعر وتقويته

GMT 12:24 2018 الأربعاء ,25 إبريل / نيسان

أولمبيك آسفي يخطط لضم 4 لاعبين في الميركاتو

GMT 17:23 2016 الثلاثاء ,12 إبريل / نيسان

مشوار المنتخب السعودي في تصفيات كأس العالم 2018

GMT 02:35 2018 الإثنين ,05 شباط / فبراير

عفاف شعيب سيدة شعبية في مسلسل "فوق السحاب"
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib