كيفية تسمير البشرة بشكل دائم لإطلالة صيفية جذابة
آخر تحديث GMT 21:39:14
الاثنين 24 آذار / مارس 2025
المغرب اليوم -
الجيش الروسي يُحبط محاولة تسلل للقوات المسلحة الأوكرانية بالمنطقة الحدودية في مقاطعة بيلجورود القوات الأميركية تشن غارات عنيفة على مواقع الميلشيات الحوثية في مدينة صعدة اليمنية دفاعات جيش الإحتلال الإسرائيلي الجوية تعترض صاروخًا باليستيًا أطلقه الحوثيون قبل دخوله المجال الجوي للأراضي المحتلة جيش الإحتلال الإسرائيلي يُصدر أوامر بإخلاء السكان من منطقتي بيت لاهيا وبيت حانون شمال قطاع غزة جيش الاحتلال الإسرائيلي يعلن أن قوات الدفاع الجوي اعترضت صاروخين أطلقا من قطاع غزة إدارة ترامب تضم صحفي بالخطأ لمجموعة دردشة حول الضربات العسكرية القادمة في اليمن السلطات التركية تعتقل عدداً من الصحفيين وسط احتجاجات على سجن رئيس بلدية إسطنبول منافس أردوغان وزارة الصحة في غزة تستنكر إستهداف الاحتلال الإسرائيلي المباشر لقسم الجراحة في مجمع ناصر الطبي سقوط 5 شهداء ومصابون إثر قصف الاحتلال الإسرائيلي لمبنى الطوارئ في مجمع ناصر الطبي بخان يونس جنوب قطاع غزة واتس آب يضع قريبًا قيودًا على عدد رسائل الـ "broadcast " للمستخدمين والشركات
الجيش الروسي يُحبط محاولة تسلل للقوات المسلحة الأوكرانية بالمنطقة الحدودية في مقاطعة بيلجورود القوات الأميركية تشن غارات عنيفة على مواقع الميلشيات الحوثية في مدينة صعدة اليمنية دفاعات جيش الإحتلال الإسرائيلي الجوية تعترض صاروخًا باليستيًا أطلقه الحوثيون قبل دخوله المجال الجوي للأراضي المحتلة جيش الإحتلال الإسرائيلي يُصدر أوامر بإخلاء السكان من منطقتي بيت لاهيا وبيت حانون شمال قطاع غزة جيش الاحتلال الإسرائيلي يعلن أن قوات الدفاع الجوي اعترضت صاروخين أطلقا من قطاع غزة إدارة ترامب تضم صحفي بالخطأ لمجموعة دردشة حول الضربات العسكرية القادمة في اليمن السلطات التركية تعتقل عدداً من الصحفيين وسط احتجاجات على سجن رئيس بلدية إسطنبول منافس أردوغان وزارة الصحة في غزة تستنكر إستهداف الاحتلال الإسرائيلي المباشر لقسم الجراحة في مجمع ناصر الطبي سقوط 5 شهداء ومصابون إثر قصف الاحتلال الإسرائيلي لمبنى الطوارئ في مجمع ناصر الطبي بخان يونس جنوب قطاع غزة واتس آب يضع قريبًا قيودًا على عدد رسائل الـ "broadcast " للمستخدمين والشركات
أخر الأخبار

كيفية تسمير البشرة بشكل دائم لإطلالة صيفية جذابة

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - كيفية تسمير البشرة بشكل دائم لإطلالة صيفية جذابة

البشرة السمراء
الرباط - المغرب اليوم

بعد العودة من الإجازة الصيفية، تميل الكثير من الفتيات إلى الحفاظ على لون بشرتهن الداكن، نتيجة التعرض لأشعة الشمس، إذ تكون البشرة السمراء أكثر جاذبية خلال أوقات الصيف.
يجب ترطيب البشرة جيداً خلال أوقات تسمير البشرة بشكل دائميجب ترطيب البشرة جيداً خلال أوقات تسمير البشرة بشكل دائم

وفي السطور التالية، ستتعرفين على كيفية تسمير البشرة بشكل دائم، لإطلالة صيفية جذابة:
1-اختاري عطلة نهاية أسبوع مشمسة جدًا، ويفضل أن تكون في بداية الصيف، لبدء نظام التسمير.
2-ضعي طبقة رقيقة من واقي الشمس ذو عامل حماية SPF منخفض، ثم ابدأي بالتسمير بعد الساعة الثالثة عصراً، لأن الأشعة فوق البنفسجية التي تمتصها بشرتك لا تكون ضارة في هذا الوقت من اليوم.
3-قسّمي مدة تعرضكِ لأشعة الشمس إلى فترات مدتها ساعة، وإذا لم تكوني قد خرجت من الشمس لبعض الوقت، قللي هذه المدة إلى نصف ساعة.
4-خذي فترات راحة من 15 إلى 20 دقيقة بين كل مدتين، وخلال هذا الوقت احرصي على ترطيب بشرتك بالكريم المرطب، وشرب الكثير من الماء.
5-انتظري أربع ساعات على الأقل قبل الاستحمام بماء بارد لشطف واقي الشمس والكريم، من جلدك، ثم جففي نفسك برفق، حتى لا تتسببي في جروح للجلد الذي تم تسميره للتو.
يجب شرب الكثير من الماء أثناء عملية تسمير البشرة بشكل دائم للحفاظ عليها من الجفافيجب شرب الكثير من الماء أثناء عملية تسمير البشرة بشكل دائم للحفاظ عليها من الجفاف

6-ضعي بضع طبقات من الكريم المرطب على جسمك بعد تجفيفه جيداً.
7- كرري الخطوات المذكورة في كل مرة تقومين خلالها بالتسمير.
8- يُفضل إجراء هذه الخطوات كل 3 إلى 4 أيام، أو كل عطلة نهاية أسبوع، فهذا الجدول سيمنحك وقتًا كافيًا في الشمس للحصول على اسمرار دائم للبشرة دون إجهاها.
9-يمكنكِ الاستعانة بمنتجات التسمير الاصطناعي لتسمير المناطق غير المعرضة للشمس، أو لاستخدامها في كل مكان، إذا لم يكن لديك الوقت للتخطيط لرحلة في عطلة نهاية الأسبوع، وإذا كانت لديك أي أمراض جلدية موجودة مسبقًا، فاستشر طبيبك قبل القيام بأي تسمير دائم للبشرة.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

للسيدات دهن النعام أفضل عناية للبشرة

3 وصفات طبيعية لإزالة النمش من البشرة والأنف

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

كيفية تسمير البشرة بشكل دائم لإطلالة صيفية جذابة كيفية تسمير البشرة بشكل دائم لإطلالة صيفية جذابة



إطلالات هدى المفتي تجمع بين الأناقة العصرية والبساطة

القاهرة - المغرب اليوم

GMT 22:11 2018 السبت ,12 أيار / مايو

دودج تختبر السيارات المخصصة لعام 2019

GMT 15:39 2022 السبت ,29 كانون الثاني / يناير

مفاجآت في تشكيلة الأسود أمام الفراعنة
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib