كيف أحافظ على بشرتي رطبة نضرة وفاتحة في الشتاء
آخر تحديث GMT 01:24:19
المغرب اليوم -

كيف أحافظ على بشرتي رطبة نضرة وفاتحة في الشتاء؟

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - كيف أحافظ على بشرتي رطبة نضرة وفاتحة في الشتاء؟

بشره رطبة نضرة
القاهرة - المغرب اليوم

و لذلك سنعرض لك فيما يلي مجموعة من النصائح كي تحافظي على بشرتك رطبة و نضرة في الشتاء: -

- إبتعدي عن غسل يديكِ و الاستحمام أيضًا بإستخدام الصابون المعطر لأنه قاس على البشرة و يزيد من جفافها و لذلك استخدمي بدلًا منه الصابون الذي يحتوي على الجلسرين أو أية مادة مرطبة أخرى مثل اللبن.

- ضعي على بشرتكِ دهان النهار أو واق من الشمس كي تحمي بشرتكِ من الأشعة التي تؤثر سلبيَا على نضارة بشرتك حتى لو كان الجو شتاَء.

- احرصي على تناول الأطعمة الصحية لأن الجلد كسائر أجزاء الجسم يحتاج إلى التغذية السليمة و من ضمن هذه الأطعمة الفواكه و الخضروات الطازجة التي تحمي الجلد و تحافظ على صحته و احرصي كذلك على شرب كميات وفيرة من المياه و الشاي الأخضر و عصائر الفواكه الطازجة لأنها تعمل على ترطيب جسمكِ و غسله من السموم.

- احرصي على تناول الفواكه و الخضروات لأنها تمنحكِ مضادات أكسدة و فيتامينات و مغضيات تعمل على إزالة حبوب الشباب و آثارها و تعمل على التئام الجلد.

- ابتعدي عن استخدام الصابون القاسي لأنه يتسبب في إصابة الجلد بالحكة و يؤدي إلى جفافه و خاصة الأنواع التي تحتوي على العطور و المكونات التي تتسبب في الحساسية و بدلًا منها استخدمي الهلام المنظف المرطب الخالي من العطور.

- احرصي على ترطيب بشرتكِ جيدًا بعد أن تغسليها فبعد الاستحمام جففيها بلطف ثم ضعي عليها طبقة سميكة من دهان الترطيب حتى يحبس الماء بداخلها و استخدمي أنواع الدهانات ذات التركيبات الغنية و رطبي كذلك يديكِ بشكل مستمر لأن غسيل اليدين المتكرر يتسبب في تعريضهما للجفاف و لا تنسي استخدام القفازات الواقية عند غسل الصحون و تنظيف المنزل.

- قومي باستخدام المرطبات الليلية الغنية كي تحمي الأماكن الجاف في جسمكِ بشكل مستمر و من هذه الأماكن اليدين و القدمين و المرفقين و الركبتين لأنها تفقد الترطيب بشكل أكثر من الأماكن الأخرى في الجسم و بعد أن ترطبي يديكِ و قدميكِ قومي بارتداء القفازات و الجوارب حتى تحافظي على هذا الترطيب طوال فترة الليل.فصل الشتاء يتسبب في إصابة البشرة بالعديد من المشكلات منها الجفاف و التشقق مما يجعلها تفتقر إلى النضارة و الجاذبية.

- اعملي على تغيير المنظفات التي اعتدت عليها في تنظيف بشرتكِ لأنها تتسبب في جفاف البشرة و استبدلي النواع التي تحتوي على حمض الجليكوليك أو حمض السالسليك بالأنواع التي تحتوي على عناصر مرطبة كما يجب عليكِ أن تستخدمي الدهانات المرطبة بعد أن تستحمي مباشرة كي تجنبيها التعرض للجفاف.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

كيف أحافظ على بشرتي رطبة نضرة وفاتحة في الشتاء كيف أحافظ على بشرتي رطبة نضرة وفاتحة في الشتاء



إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ المغرب اليوم
المغرب اليوم - المغرب يفقد 12 مركزاً في تصنيف مؤشر تنمية السياحة والسفر لعام 2024

GMT 08:59 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

أطعمة ومشروبات تساعد في علاج الكبد الدهني وتعزّز صحته
المغرب اليوم - أطعمة ومشروبات تساعد في علاج الكبد الدهني وتعزّز صحته

GMT 15:34 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

سعد لمجرد يكشف عن عمل جديد مع الفنانة إيلي أفرام
المغرب اليوم - سعد لمجرد يكشف عن عمل جديد مع الفنانة إيلي أفرام

GMT 13:43 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو

بريشة : سعيد الفرماوي

GMT 15:14 2020 الجمعة ,10 إبريل / نيسان

أبرز الأحداث اليوميّة

GMT 18:57 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

تجاربك السابقة في مجال العمل لم تكن جيّدة

GMT 14:11 2015 السبت ,23 أيار / مايو

العمران تهيئ تجزئة سكنية بدون ترخيص

GMT 17:38 2022 السبت ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

الجنيه الذهب يسجل رقماً قياسياً لأول مرة في مصر

GMT 15:13 2018 الأحد ,03 حزيران / يونيو

تغلبي على الخوف من عيوب جسدك مع ارتداء الحجاب

GMT 15:12 2018 الثلاثاء ,08 أيار / مايو

عمران فهمي يتوج بدوري بلجيكا للمواي تاي

GMT 08:03 2018 الأربعاء ,14 آذار/ مارس

ما الذي سيقدمه "الأسطورة" في رمضان 2018؟

GMT 20:50 2018 السبت ,24 شباط / فبراير

خفيفي يعترف بصعوبة مواجهة جمعية سلا

GMT 17:06 2018 الجمعة ,09 شباط / فبراير

وليد الكرتي جاهز للمشاركة في الديربي البيضاوي

GMT 06:59 2018 الجمعة ,26 كانون الثاني / يناير

كليروايت تغزو السجادة الحمراء بتشكيلة متميزة

GMT 17:54 2018 الإثنين ,22 كانون الثاني / يناير

الفالح يُعلن أهمية استمرار إجراءات خفض إنتاج الخام

GMT 19:57 2018 الجمعة ,19 كانون الثاني / يناير

مهرجان أسوان لأفلام المرأة يفتح باب التسجيل بشكل رسمي

GMT 05:45 2018 الخميس ,18 كانون الثاني / يناير

ابتكار روبوت مصغر يتم زراعته في الجسم

GMT 23:06 2018 الإثنين ,15 كانون الثاني / يناير

مشروع الوداد يؤخر تعاقده مع غوركوف
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib