عادات سيئة تجنبيها للحفاظ على جمالك وشباب بشرتك
آخر تحديث GMT 02:41:48
المغرب اليوم -

عادات سيئة تجنبيها للحفاظ على جمالك وشباب بشرتك

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - عادات سيئة تجنبيها للحفاظ على جمالك وشباب بشرتك

عادات سيئة تجنبيها للحفاظ على جمالك وشباب بشرتك
القاهرة - المغرب اليوم

جمالك سيدتي يستحق منك أن توليه قدراً كافياً من العناية والاهتمام فالحفاظ على رونقك وجمالك وشبابك الدائم مرتبط بمدى اعتنائك بنفسك.

إن حماية بشرتك من الشمس وإزالة المكياج كل يوم قبل النوم واختيار المنتجات التي تناسب بشرتك ...هي بعض العادات التي ستشكل معك فرقا كبيرا، فبالقليل من المواظبة  والاباعاد عن التقاعس والكسل يمكنك الحفاظ على شباب جمالك.
تأكدي من إزالة المكياج قبل الخلود للنوم

بعد يوم طويل من العمل وحتى لو كنت متعبة جدا, احرصي سيدتي على استخدام القطن الخاص بتنظيف البشرة مع منتجات ازالة المكياج بشكل يومي قبل ذهابك للفراش.

حيث أن تركك للمكياج على بشرتك طوال فترة الليل يعمل على توسيع المسام مما يتسبب  في ظهور البثور كما ان عدم غسلك لوجه  يتسبب في تهييج واحمرار للبشرة بسبب تلوتها.
تجنبي المنتجات الغير مناسبة لبشرتك

لا بد لك سيدتي من تحديد نوع بشرتك قبل اختيار أي مستحضر,فما يصلح للبشرة الذهنية لا يصلح بالمرة للبشرة الجافة.

فعلى سبيل المثال ان كانت البشرة الدهنية تحتاج منظفات بأساس من الحوامض من اجل تخليصها من الدهون الزائدة لتفادي مشكل البثور الذي تعاني منه بكثرة, فالبشرة الجافة عكس ذلك تحتاج للترطيب اليومي لمنع جفافها و شيخوختها. 
لا تهملي العناية بمنطقة الرقبة

الكثير من النساء يهملن الاعتناء بمنطقة الرقبة حيت يولين كل اهتمامهن لمنطقة الوجه فقط  في حين ان الرقبة من اكثر المناطق التي تشيخ بسرعة  و تظهر عليها علامات التقدم السن لدا ننصحك سيدتي باستعمال كريم النهار وكريم الحماية من الشمس على منطقة رقبتك وبالكامل لحمايتها..
لا تنسي استخدام واقي الشمس

أفضل وسيلة لتجنب ظهور التجاعيد هي بحماية البشرة من اشعة الشمس والأشعة فوق البنفسجية فهي المسؤولة الرئيسية عن شيخوخة الجلد، لهذا عليك استخدام واقي شمس مع عامل حماية 30 في المئة على الأقل في جميع فصول السنة.

جددي وضع الواقي عدة مرات في اليوم كما يفضل ارتداء قبعة ونظارات شمسية عندما تكون الشمس في أوقات الذروة.
لا تهملي تصفيف الشعر

رعاية شعرك لا بد أنها تستغرق منك وقتاً طويلاً، اعتني دوماً بقص نهايات الشعر وتجديد اللون كل ثلاثة أشهر للحفاظ على بريقه ان كنت من السيدات اللواتي يصبغ شعرهن.

كما ننصحك باستعمال قناع طبيعي لعلاج وتغذية شعرك أسبوعيا للحصول على شعر صحي, ننصحك بتجربة قناع الموز.
لا تعبثي بالبثور على وجهك

لتجنب ظهور علامات وبقع على الوجه لا تعبتي بالبثور كي لا تتسببي في تكاثر الميكروبات و الالتهابات ناهيك عن الندب التي ستتشكل مكانها، عالجي هذه البثور بمنتجات مناسبة أو يمكنك استعمال عصير الحامض للتخفيف من البقع السمراء التي تخلفها البثور.
لا تفرطي بدعك بشرتك بالمنظفات وكريمات التقشير

إن حصولك على بشرة نظيف هو عادة جيدة، لكن لا بد أن تعلمي سيدتي أن التنظيف أو التقشير الزائد للبشرة يتسبب في تهييج الجلد مما يزيد احتمالية تكاثر البكتيريا، تعاملي مع بشرتك بلطف و اجعلي عادتك استخدام قناع مرطب للبشرة مرة أو مرتين بالأسبوع وفقاً لنوع بشرتك.
حافظي على نظافة الفرش المستخدمة على بشرتك

احرصي سيدتي على أن تغسلي الفرش الخاصة بك مرة واحدة أو مرتين على الاقل في الشهر، انقعيها مع قليل من الشامبو ثم اتركيها تجف في الهواء قبل استعمالها مرة أخرى.
اهتمي بمحيط العين

احرصي على الاعتناء بمحيط عينيك عن طريق استخدام منتج مناسب و ايضا اختاري كريم ضد التجاعيد, دون ان تنسي ارتداء النظارات الشمسية لحماية عينيك من أشعة الشمس الضارة.
اقلعي عن التدخين

إذا كنت لا تزالين تبحثين عن سبب للإقلاع عن التدخين فاعلمي أنه بالإضافة إلى كونه مضرة بالصحة فإن التدخين يسبب التجاعيد العميقة ويترك بشرتك شاحبة ويفقدها النضارة ويوسع المسام وهو سبب رئيسي وراء تسريع شيخوختك.
 
قدمنا لك سيدتي مجموعة من الأخطاء الشائعة التي يجب ان تحرصي على تجنبها لبشرة شابة نضرة ومتألقة.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

عادات سيئة تجنبيها للحفاظ على جمالك وشباب بشرتك عادات سيئة تجنبيها للحفاظ على جمالك وشباب بشرتك



GMT 18:13 2024 الخميس ,09 أيار / مايو

أسباب تجاهل الرجل للمرأة

GMT 18:11 2023 الإثنين ,16 كانون الثاني / يناير

أسباب حساسية البشرة أثناء الحمل

GMT 23:36 2021 الجمعة ,15 تشرين الأول / أكتوبر

علاج فورما للبشرة هو بديل ممتاز لعمليات شد الوجه

GMT 02:41 2021 الإثنين ,04 تشرين الأول / أكتوبر

أفضل المستحضرات للحصول على بشرة خالية من الجفاف في خريف 2021

GMT 01:40 2021 الجمعة ,01 تشرين الأول / أكتوبر

خلطات بياض الثلج لبشرة مشرقة في فصل الخريف

GMT 02:02 2021 الجمعة ,17 أيلول / سبتمبر

تمارين يوغا الوجه للتخفيف من التجاعيد

نجوى كرم بإطلالات استثنائية وتنسيقات مبهرة في "Arabs Got Talent"

القاهرة - المغرب اليوم

GMT 08:38 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

ميلانيا ترامب تظهر بإطلالة بارزة ليلة فوز زوجها
المغرب اليوم - ميلانيا ترامب تظهر بإطلالة بارزة ليلة فوز زوجها

GMT 17:36 2012 السبت ,15 أيلول / سبتمبر

مجموعة للعناية بالشعر وتقويته

GMT 12:24 2018 الأربعاء ,25 إبريل / نيسان

أولمبيك آسفي يخطط لضم 4 لاعبين في الميركاتو

GMT 17:23 2016 الثلاثاء ,12 إبريل / نيسان

مشوار المنتخب السعودي في تصفيات كأس العالم 2018

GMT 02:35 2018 الإثنين ,05 شباط / فبراير

عفاف شعيب سيدة شعبية في مسلسل "فوق السحاب"
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib