ما هي حمية معجون الاسنان وكيف تساعد في كبح الشهية
آخر تحديث GMT 12:13:55
المغرب اليوم -

ما هي حمية معجون الاسنان؟ وكيف تساعد في كبح الشهية؟

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - ما هي حمية معجون الاسنان؟ وكيف تساعد في كبح الشهية؟

ما هي حمية معجون الاسنان؟ وكيف تساعد في كبح الشهية؟
القاهرة - المغرب اليوم

يعلم الجميع أن معجون الأسنان يستخدم لتنظيف الأسنان فقط ولكن الغريب أنه لايقتصر علي الأسنان فقط ولكن كحمية جيدة لإنقاص سريع للوزن.

وليست الحمية هنا بمعنى تناول معجون الاسنان! ولكن يستغل لسد الشهية.

في هذا المقال نتعرف على تفاصيل حمية معجون الأسنان وكيف يستخدم لإنقاص وزنكِ.
- ما هي حمية معجون الأسنان؟

تعمل هذه الحميه علي تقليل السعرات الحرارية  التي نستهلكها يوميًا لأن من المعروف استخدام سعرات حرارية أقل تؤدي الي حرق المخزون من الدهون بالجسم فبالتالي تؤدي الي خفض الوزن بشكل كبير وهذه عن طريق غسل الأسنان بالمعجون عند الشعور بالجوع ويفضل أن يكون بنكهه النعناع لأن نكهه النعناع  تعطي اشارة للمخ أن عمليه تناول الطعام قد انتهت فيشعركِ بالشبع والشعور بنظافة الأسنان تجعلكِ تشعرين بالشبع سريعًا.


-في حاله عدم القدرة علي غسل الأسنان يمكنكِ تناول علكه بنكهه النعناع وتكون بدون سكر وستحصلين علي نفس النتيجة.


 - تأثير الحمية النفسي:


في بداية الحمية ستكون آثارها مزعجة جدًا وغسل الأسنان عندما نشعر بالجوع سيكون صعب ايضًا، ولكن عندما يتم التعود عليها ستشعرين بحاله نفسية أفضل وأسنان صحيه لأن صحه الأسنان تنعكس علي الصحه النفسية للفرد وستكون هذه الحمية في مراحلها الأولي صعبه ولكن بعد التعود ستبتعدين عن السكريات التي تؤثر بالسلب علي الأسنان وعلي الجسم وتعمل علي زياده الجسم.


-فوائد أخرى :
-تنظيف الأظافر:

 ولم يقتصر معجون الاسنان فقط علي التخسيس بل بتنظيف الأظافر وتبييضها عن طريق وضع القليل من المعجون بالفرشاء ودعك الاظافر جيدًا ووضع الكريم المرطب بعدها.
-حب الشباب:

يساعد معجون الأسنان ايضًا علي التخلص من حب الشباب بوضع طبقة رقيقة علي البشرة قبل النوم وبعد ذلك استخدمي مقشر للبشرة.
-مقشر الشفاه:

 يعمل كمقشر للشفاه ايضًا بوضع القليل من معجون الأسنان علي فرشاة مبللة وتدلك بها الشفاء  ثم وضه مرطب الشفاه بعد ذلك.


- تفتيح البشرة:


يعمل ايضًا علي تفتيح البشرة بسرعة عن طريق وضع ملعقة  من معجون الأسنان مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون ويوزع علي البشرة لمده 15 دقيقة ويشطف بالماء ووضع كريم مرطب بعد ذلك ويمكن أن يكرر مرتين اسبوعيًا للحصول  علي نتائج مرضية.
-الرؤوس السوداء:

يساعد ايضًا للتخلص من الرؤوس السوداء بخلط ملعقة كبيرة من معجون الأسنان مع ربع كوب سكر و 3 قطرات ماء ورد ويدلك بها البشرة ثم تشطف بالماء الدافئ  ثم وضع كريم مرطب.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

ما هي حمية معجون الاسنان وكيف تساعد في كبح الشهية ما هي حمية معجون الاسنان وكيف تساعد في كبح الشهية



إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ المغرب اليوم

GMT 15:24 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار لتوزيع قطع الأثاث حول المدفأة
المغرب اليوم - أفكار لتوزيع قطع الأثاث حول المدفأة

GMT 21:05 2019 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر

تنتظرك أجواء هادئة خلال هذا الشهر

GMT 04:31 2017 الجمعة ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

قلة تناول "أوميغا 3" يؤدي إلى ضعف السلوك الاجتماعي

GMT 23:34 2024 الثلاثاء ,22 تشرين الأول / أكتوبر

الذهب يلامس قمة جديدة والفضة عند أعلى مستوى في 12 عاما

GMT 06:11 2017 السبت ,17 حزيران / يونيو

تعرف على توقعات أحوال الطقس في طنجة السبت

GMT 15:38 2014 الإثنين ,08 كانون الأول / ديسمبر

فوائد الحلاوة الطحينية

GMT 06:15 2017 الأربعاء ,25 كانون الثاني / يناير

شركات الأقمشة تطرح تصميماتها الرائعة من حرير "الدمسق"

GMT 18:40 2016 الثلاثاء ,13 كانون الأول / ديسمبر

عمرو أديب يستضيف إسلام البحيري بعد العفو الرئاسي عنه

GMT 18:34 2016 الإثنين ,18 كانون الثاني / يناير

فلويد مايويذر يقوم بجولة يزور خلالها 8 مدن إنجليزية

GMT 19:41 2016 الخميس ,08 كانون الأول / ديسمبر

تسرّب الماء الصالح للشرب في مدينة بركان المغربية

GMT 03:47 2017 الخميس ,05 تشرين الأول / أكتوبر

جيهان السادات تنفي تورط مبارك في اغتيال الرئيس الراحل
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib