الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 10:39:23
آخر تحديث GMT 10:39:23
نصائح غذائية للتغلب على قرحة المعدة
القاهره ـ المغرب اليوم
تعتبر القرحة من أكثر الأمراض التي تسبب الإزعاج والشعور بالضيق، وتكون نتيجة تناول الكثير من الأدوية بطريقة غير منظمة أو تناول بعض الأطعمة أو المشروبات التي تساعد في تكوين التقرحات بشكل أكبر. إن النظام الغذائي السليم يعتبر من أفضل طرق العلاج لمشكلة قرحة المعدة فيجب الابتعاد التام عن الأطعمة التي تسبب خدش الغشاء المخاطي المبطن للمعدة مما يعمل على الإصابة بحرقان في المعدة ومن أهم تلك الأطعمة هى: الشطة، الثوم، الفلفل الأسود، والمخللات، البصل، العدس، الفول، والحمص، والأطعمة المقلية، ومن المشروبات التي تؤدي إلى الإصابة بقرحة المعدة القهوة، الشاي، المشروبات الغازية، والكاكاو. يفضل الحرص على وجود البروتين وفيتامين سي في النظام الغذائي لمصاب بقرحة المعدة حيث يعملان على سرعة التخلص من القرحة، أيضا الاعتماد على تناول الأطعمة المسلوقة والمشوية لأنها ﻻ تسبب تهيج المعدة وتكون سهلة الهضم.
- الأربعاء ,20 آذار/ مارس GMT 15:40 2024 6 علامات تدل على إعجاب الرجل بالمرأة من وحى مسلسل الكبير أوى 8
GMT 23:01 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر
3 أقنعة طبيعية تخلص الوجه من الجفاف وتمنحه الترطيب
GMT 10:42 2024 الثلاثاء ,09 تموز / يوليو
أهمية إزالة المكياج كل يوم قبل النوم
GMT 10:37 2024 الثلاثاء ,09 تموز / يوليو
القواعد الأساسية لتطبيق كريم الأساس
GMT 02:24 2024 الخميس ,21 آذار/ مارس
أسرار يابانية لبشرة مشدودة وخالية من التجاعيد
GMT 15:40 2024 الأربعاء ,20 آذار/ مارس
6 علامات تدل على إعجاب الرجل بالمرأة من وحى مسلسل الكبير أوى 8
GMT 02:26 2024 الثلاثاء ,19 آذار/ مارس
طٌرق مفيدة لـ تقشير الشفايف السوداء والداكنة
GMT 19:34 2023 الأحد ,23 إبريل / نيسان
إليك فوائد ومضار الاستحمام يومياً
GMT 09:31 2023 الجمعة ,14 إبريل / نيسان
حليب جوز الهند يعالج البشرة الجافةمجلس الأعمال المصري المغربي يبحث سبل تعزيز الاستثمارات المشتركة
الرباط - المغرب اليوم
موازاة مع تجاوز التجارة البينية بين البلدين حاجز 700 مليون دولارسنة 2023 يطمح المستثمرون المغاربة والمصريون إلى وضع أسس أرضية صلبة تسمح بالرفع من حجم هذه المبادلات، والتمكين البيني للطرفين من فرص الاستثمار في مجالات ...المزيدسلاف فواخرجي تفوز بجائزة أفضل ممثلة بمهرجان أيام قرطاج السينمائية عن فيلم "سلمى"
تونس- المغرب اليوم
عبرت النجمة السورية سلاف فواخرجي عن سعادتها لفوزها بجائزة أفضل ممثلة عن دورها في فيلم "سلمى" من مهرجان أيام قرطاج السينمائية، الذي انتهت فعاليات دورته الـ35 والتي شهدت عرض العديد من الأفلام والأنشطة ال...المزيدإدارة الدفاع الوطني ُتحذر المغاربة من ثغرات خطيرة تهدد مستخدمي متصفح غوغل كروم
الرباط - المغرب اليوم
أصدرت المديرية العامة لأمن نظم المعلومات التابعة لإدارة الدفاع الوطني بالمملكة المغربية نشرة أمنية يوم 11 ديسمبر 2024 تحذر فيها من ثغرات أمنية خطيرة تؤثر على متصفح غوغل كروم. وصنفت هذه الثغرات على أنها ذات مستوى &qu...المزيدوزير الأوقاف المغربي يؤكد أن وزارته تعمل حالياً على ترجمة معانى القرآن الكريم إلى الأمازيغية
الرباط - المغرب اليوم
قال أحمد التوفيق وزير الأوقاف والشؤون الإسلامية، إنه يتم حاليا الاعتكاف على ترجمة معانى القرآن الكريم إلى الأمازيغية، ودراسة إمكانية جدولة لتأهيل أئمة المساجد فى إطار خطة ميثاق العلماء باللغة الأمازيغية يشرف علي...المزيد
GMT 07:50 2024 الأربعاء ,25 كانون الأول / ديسمبر
زيادة عدد المسافرين عبر مطارات المغرب بنحو 30 في المائة خلال سنة 2024 مقارنة مع العام الماضي
GMT 07:07 2024 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر
كشف تفاصيل جديدة عن رحلة هروب بشار الأسد وشقيقه ماهر تحت الأرض من دمشق
GMT 10:39 1970 الأربعاء ,25 كانون الأول / ديسمبر
الرئيس الكوري الجنوبي المعزول يواصل رفض المثول أمام هيئة التحقيق في قضية فرض الأحكام العرفية
GMT 07:15 2024 الأربعاء ,25 كانون الأول / ديسمبر
وزير الأوقاف المغربي كشف عن بدائل العلماء في مسائل تخالف الشرع ضمن تعديلات مدونة الأسرة
GMT 15:56 2024 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر
الوجهات السياحية المفضلة للشباب خلال عام 2024
GMT 09:49 2024 الأربعاء ,25 كانون الأول / ديسمبر
دعم ثابت لمخطط الحكم الذاتي ولسيادة المغرب الراسخة على صحرائه في الأمم المتحدة
GMT 07:03 2024 السبت ,21 أيلول / سبتمبر
وزير التعليم العالي المغربي يُؤكد أن حوالي 11 ألف مهندس يتم تكوينهم سنوياً في جميع التخصصات
GMT 01:28 2018 الأحد ,19 آب / أغسطس
شبكة للاتجار بالأعضاء البشرية تخطف طفلة مغربية جنوب إسبانيا
GMT 08:52 2024 الإثنين ,15 إبريل / نيسان
أمير الكويت يبعث برقية تعزية إلى سلطان عمان بعد فيضانات المضيبي
GMT 05:15 2024 السبت ,20 كانون الثاني / يناير
وزير التربية الوطنية المغربي يُؤكد أن تنزيل النظام المعدل يحتاج إلى مرونة
GMT 10:40 2023 السبت ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
وزيرة الصحة الفلسطينية تؤكد أن الموت مصير المرضى بمشافي غزة
GMT 11:15 2023 الأحد ,17 أيلول / سبتمبر
تشيلسي ضيفاً على بورنموث لاستعادة الانتصارات في الدوري الإنكليزي
GMT 15:12 2023 الأحد ,29 كانون الثاني / يناير
شولتس يؤكد ضرورة الاتصال بالرئيس الروسي ويستبعد اندلاع حرب بين الناتو وروسيا
GMT 23:07 2022 الأربعاء ,09 شباط / فبراير
عَزِيزَ أخنوش يَعْقِدَ اجتماعاً مع مُمثلي المركزيات النقابية لمناقشة الحالة الوبائية في المملكة المغربية
GMT 07:03 2020 الأحد ,20 كانون الأول / ديسمبر
ولاية البيضاء تكشف تفاصيل دهس شرطي من طرف متهور
GMT 20:20 2020 الأحد ,13 أيلول / سبتمبر
المغرب يتجاوز الصين في عدد إصابات كورونا ويسجل أسوأ حصيلة أسبوعية
GMT 17:39 2020 الأربعاء ,02 أيلول / سبتمبر
مُغالاة نابولي المادية تُهدِّد انتقال كوليبالي إلى مانشستر سيتي
GMT 03:23 2020 الجمعة ,10 تموز / يوليو
وزارة التربية المغربية تكشف عن تاريخ توقيع محاضر الخروج
GMT 22:44 2019 الثلاثاء ,17 كانون الأول / ديسمبر
يواخيم لوف يوضح تفاؤله ببطولة الأمم الأوروبية 2020 بعد اكتمال إعادة البناء
GMT 02:12 2019 الإثنين ,16 كانون الأول / ديسمبر
كارمن سليمان تُرحب بمواهب زوجها خلال تصوير كليبها الأخير "بصاتك"
GMT 07:38 2019 الأحد ,16 حزيران / يونيو
مخاوف من جباية الحوثيين أموال من طلاب اليمن لـ"تسهيل الغش" في الامتحانات
GMT 21:08 2019 الأحد ,24 آذار/ مارس
الشوفان يحد من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية
GMT 13:05 2018 الأربعاء ,19 كانون الأول / ديسمبر
نجوم الغولف يتألقون على الملعب الجديد في نادي دبي هيلز
GMT 06:30 2018 الخميس ,31 أيار / مايو
نصائح لتنظيف الأطباق بسرعة وسهولة في رمضان
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر