الفوائد الصحية والجمالية لتناول المياه
آخر تحديث GMT 18:12:39
المغرب اليوم -

الفوائد الصحية والجمالية لتناول المياه

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - الفوائد الصحية والجمالية لتناول المياه

الفوائد الصحية والجمالية لتناول المياه
القاهرة - المغرب اليوم

قد ينسى البعض تناول المياه بكميات مناسبة يوميًا وذلك لعدم الشعور بالعطش الشديد، وهذا ما يؤدي إلى الإصابة بالعديد من المشكلات الصحية والجمالية، فلتناول المياه بكميات مناسبة يوميًا دور كبير في الحفاظ على صحة الجسم وجماله.

تستعرض مجلة حياتكِ في هذه المقالة بعض فوائد تناول المياه بكميات مناسبة يوميًا لتحظي بصحة مثالية وجمال مميز.
السموم
تعمل المياه على تنقية الجسم من السموم المخزنة فيه، وهذا ما يجعل المياه العلاج الرئيسي الذي ينصح به الأطباء المرضى لتنقية السموم بأجسامهم.
حرق الدهون
تناول المياه من الأمور التي ينصح بها أطباء السمنة نتيجة قدرة المياه على حرق دهون الجسم بشكل مثالي وسريع، لذلك احرصي على تناول كمية كافية يوميًا لتعويض جسمك بالمياه وللحفاظ على وزنك المثالي بعيدًا عن السمنة المزعجة.
مكافحة الشيخوخة
أثبتت الدراسات الطبية أن تناول المياه يساعد على الحماية من تشققات الجسم وتمدده وهذه المشكلات كثيرًا ما تؤرق النساء نتيجة رغبتهم في الاحتفاظ ببشرتهم خالية من التمدد والتشقق، قومي بتناول كمية مناسبة من المياه يوميًا لتحظي ببشرة شابة طوال العمر وخالية من التشققات والتمددات المزعجة.
تنشيط الدورة الدموية
يتناول الرياضيون المياه بكميات كبيرة خلال ممارستهم للرياضة وذلك لتأثير المياه على تنشيط الجسم وإمداده بالطاقة الازمة للقيام بالتمارين المختلفة والشاقة، وذلك لتنشيط المياه للدورة الدموية عن طريق تناولها، لذلك احرصي على تناول المياه بكميات كافية لتعززي من نشاط جسمك وحيويته.
الحماية من الأمراض
أثبتت الدراسات الطبية أن تناول المياه بكمية كبيرة خلال اليوم يساعد على الحماية من الإصابة بالأمراض المختلفة كما يساعد على علاج الأمراض التي تنتقل عن طريق العدوى، لذلك احرصي على غسل أعضاء جسمك بالمياه عن طريق تناولها بكميات كافية يوميًا.
ترطيب البشرة
تحتاج البشرة بشكل دائم لكميات من المياه لتظهر رطبة وغنية بالعناصر الأساسية، لذلك قومي بتناول كمية مناسبة من المياه يوميًا لتحظي ببشرة رطبة ومميزة.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الفوائد الصحية والجمالية لتناول المياه الفوائد الصحية والجمالية لتناول المياه



هند صبري بإطلالة أنثوية وعصرية في فستان وردي أنيق

القاهرة - المغرب اليوم

GMT 10:59 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

تامر حسني يواصل تقديم المفاجآت لجمهوره في حفلاته
المغرب اليوم - تامر حسني يواصل تقديم المفاجآت لجمهوره في حفلاته

GMT 16:47 2022 الجمعة ,14 كانون الثاني / يناير

حزب التجمع الوطني للأحرار" يعقد 15 مؤتمرا إقليميا بـ7 جهات

GMT 08:31 2024 الأربعاء ,16 تشرين الأول / أكتوبر

طلاب فلسطنيون يشيدون بدعم الملك محمد السادس للتعليم في غزة

GMT 08:00 2024 الأربعاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر

جورجينا رودريغيز تتألق بالأسود في حفل إطلاق عطرها الجديد

GMT 07:38 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر

أسعار السيارات الكهربائية في طريقها لتراجع كبير

GMT 04:37 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

ملفات ساخنة على طاولة لجنة بطاقة الصحافة المهنية في المغرب

GMT 13:44 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو

بريشة : سعيد الفرماوي
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib