مجموعة من الأساليب البسيطة للتخلص من تجاعيد الرقبة
آخر تحديث GMT 20:23:57
الخميس 20 شباط / فبراير 2025
المغرب اليوم -
أخر الأخبار

مجموعة من الأساليب البسيطة للتخلص من تجاعيد الرقبة

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - مجموعة من الأساليب البسيطة للتخلص من تجاعيد الرقبة

الأساليب البسيطة للتخلص من تجاعيد الرقبة
القاهرة - المغرب اليوم

تعد تجاعيد الرقبة ليست بالضرورة أن تُصيب السيدات مع تقدم العمر، فأصبحت تجاعيد الرقبة اليوم من المُشكلات الشائعة التي تهاجم السيدات في منتصف العشرينات، و تعود لعدة أسباب مثل السمنة و عدم العناية الكافية بها بالإضافة إلى تصفح الجوال لساعات طويلة مع النظر لأسفل مما يؤذي الرقبة و العمود الفقاري ، لذلك نُقدم اليوم عدد من الخطوات لتحصلين على رقبة مشدودة خالية من التجاعيد.

رقبتكِ تُعاني من الإهمال الشديد فمهما بلغ إهتمامكِ بترطيب الوجه و تنظيفه جيداً غالباً لا تعتنين بالرقبة مثل وجهكِ ، العناية بالوجه لا تنتهي عند الذقن بل تمتد إلى الرقبة ، قومي بوضع كريم مُرطب على رقبتكِ يومياً ، مع تنظيفها جيداً بمُنظف خفيف على البشرة و مسحها بقطعة قطنية بها تونر ، مع تطبيق كريم واقي من الشمس عليها صباحاً .

من أفضل الأقنعة الطبيعية للتخلص من تجاعيد الرقبة و شدها هو الأفوكادو ، يعمل كمجدد للبشرة و مرطب قوي يتغلغل في ثنايا الجلد ، قومي بمزج نصف ثمرة أفوكادو مع ملعقة عسل و ضعيها على رقبتكِ مرتين أسبوعياً لمدة 20 دقيقة .

وأسهل تمرين لتقوية و شد الرقبة لمنع ترهلها و ظهور التجاعيد بها هو ذلك التمرين الذي يمكنكِ القيام به في العمل أو المنزل ، قومي بالتنفس بهدوء مع تحريك وجهكِ للأسفل ثم العودة للخلف بقدر ما تستطيعين مع عدم تحريك الجسم و الكتفين ، كرريها مرتين يومياً .

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مجموعة من الأساليب البسيطة للتخلص من تجاعيد الرقبة مجموعة من الأساليب البسيطة للتخلص من تجاعيد الرقبة



GMT 03:44 2018 السبت ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرفي على شخصية حماتك والطريقة الأفضل للتعامل معها

GMT 03:44 2018 السبت ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

5 أسباب مهمة لاسمرار بشرتكِ رغم استخدام واقي الشمس

GMT 03:44 2018 السبت ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

الطين الوردي أفضل ما يمكن ان تلجئي إليه لتجديد بشرتك

GMT 03:44 2018 السبت ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

10 عادات يومية تدمر المخ يجب التوقف عنها فورًا

GMT 03:44 2018 السبت ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

احصلي على الدفء ولا تفرطي في الأناقة خلال الشتاء

أحلام تتألق بإطلالة لامعة فخمة في عيد ميلادها

القاهرة - المغرب اليوم

GMT 11:09 2025 الأربعاء ,19 شباط / فبراير

اشتباكات بعد مظاهرة مؤيدة للفلسطينيين في نيويورك
المغرب اليوم - اشتباكات بعد مظاهرة مؤيدة للفلسطينيين في نيويورك

GMT 05:50 2021 السبت ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

تبون يتهم المغرب بمحاولة تحطيم المنتخب الجزائري

GMT 05:52 2019 الأربعاء ,10 إبريل / نيسان

أفكار بسيطة لإضافة لمسات شرقية على ديكور المنزل

GMT 21:38 2019 الثلاثاء ,05 آذار/ مارس

مولات المليار تتعرض لمحاولة نصب في مبلغ مالي

GMT 02:20 2018 الأربعاء ,26 كانون الأول / ديسمبر

إليك أفضل فنادق الإقامة في جزيرة بالي الإندونيسية

GMT 15:52 2018 الأحد ,23 كانون الأول / ديسمبر

إليكِ أبرز الأشكال المميَّزة لتصميمات ورق الحائط في 2019

GMT 07:20 2018 الخميس ,13 كانون الأول / ديسمبر

ريال مدريد الإسباني يتفاوض على ضم المغربي إبراهيم دياز

GMT 02:01 2018 الإثنين ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

"Vauxhall Grandland X"سيارة مُتعدِّدة الاستخدامات

GMT 15:41 2018 السبت ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

ممرض في مندوبية وزارة الصحة في إقليم وزان ينتحر شنقاً

GMT 18:39 2018 الأحد ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

مهدي بنعطية يدخل ضمن اهتمامات فريق برشلونة الإسباني

GMT 01:49 2018 السبت ,27 تشرين الأول / أكتوبر

شيرين رضا تستعين بطبيب نفسي في "لدينا أقوال أخرى"

GMT 09:23 2018 الجمعة ,12 تشرين الأول / أكتوبر

تعرف على أسعار "كيا سبورتاج 2019" في السوق المصري

GMT 22:01 2018 الخميس ,06 أيلول / سبتمبر

إقبال ضعيف على شراء تذاكر لقاء المغرب ضد مالاوي
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib