مراحل إعداد الثدي للرضاعة الطبيعية
آخر تحديث GMT 01:46:55
المغرب اليوم -
ثوران بركاني جديد في أيسلندا يهدد منتجع بلو لاجون الشهير الحكومة الإسبانية تفرض غرامة تصل لـ179 مليون يورو على 5 شركات طيران بسبب ممارسات تعسفية السلطات الأمنية في بريطانيا تُخلي أجزاء كبيرة من مطار جاتويك جنوبي لندن لأسباب أمنية وزارة الصحة في غزة تُناشد المؤسسات الدولية والإنسانية بتوفير الحماية للمستشفيات والكوادر الصحية في القطاع إصابة 6 كوادر طبية وأضرار مادية جراء هجوم إسرائيلي على مستشفى كمال عدوان شمال قطاع غزة مقتل 10 أشخاص فى هجوم على مزار فى ولاية بغلان شمال شرق أفغانستان الشرطة البريطانية تُغلق السفارة الأميركية فى لندن بعد انفجار طرد مشبوه عثر عليه بالمنطقة الجيش الإسرائيلي يُصدر أمراً بإخلاء 3 قرى في جنوب لبنان وانتقال السكان إلى شمال نهر الأولى الشرطة البرازيلية تتهم بشكل رسمي الرئيس السابق اليميني جاير بولسونارو بالتخطيط لقلب نتيجة انتخابات 2022 بالتعاون مع مؤيديه المرصد السوري لحقوق الإنسان يُعلن ارتفاع عدد شهداء الغارة الإسرائيلية علي مدينة تدمر الي 92 شخصاً
أخر الأخبار

مراحل إعداد الثدي للرضاعة الطبيعية

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - مراحل إعداد الثدي للرضاعة الطبيعية

مراحل إعداد الثدي للرضاعة الطبيعية
القاهرة - المغرب اليوم

بدءًا من فترة الحمل، تبدأ الحامل في البحث عن كيفية إعداد ثدييها للرضاعة حتى لا يؤلمها عند الرضاعة ويكون مناسبًا لإرضاع الصغير أيضًا، لذا فإنني في المقالة التالية أقدم لك بعض النصائح التي تساعدك على تهيئة الثدي خارجيًا فقط، وتقلل من أي شعور بالألم أو تهيج أو مثل ذلك، لكن الرضاعة الطبيعية نفسها تعتبر فعل طبيعي تمامًا تنتجها الغدد اللبنية أثناء الحمل.

يتحمل مسؤولية ذلك اثنين من الهرمونات الرئيسية هما البرولاكتين (هرمون الحليب) وهو ما يساعد في إنتاج حليب الثدي، والأوكسيتوسين وهو هرمون مساعد.
10 نصائح لتهيئة ثدييك للرضاعة

1-    قومي بتدليك الثديين يوميًا من الداخل إلى الخارج أي من القاعدة نحو الحلمة. كوني لطيفة ودلكي بأطراف الأصابع. استخدمي كريم مرطب أو زيت الزيتون يوم بعد يوم حتى لا يحدث جفاف في جلدهما أبدًا. (اقرأي أيضًا: كيف تعرفين ظان لبن الرضاعة كافي لطفلك)

2-    اهتمي بالحلمتين بشكل خاص في التدليك وفي دهنهما بزيت الزيتون. إن كانتا مسطحتين فحاولي سحبهما دون عنف وإنما بالتدليك.

3-    ارتدي حمالات ثدي مريحة لك سواء للثديين أو للكتفين.

4-    ابدئي في التعود على حمالات الرضاعة.

5-    في نهاية الحمل قد يفرز الثديان بعض الحليب، يمكنك استخدام حفاظات الثدي.

6-    استخدمي صابون لطيف أثناء الاستحمام لا يؤدي لجفافهما.

7-    عند استخدام الليفة على جسمك لا تفركيهما بعنف.

8-    استخدمي صابون غسيل للملابس يكون غير قوي ولا يسبب تهيج للبشرة واحرصي على شطف الملابس جيدًا.

9-    لا مانع من شراء مضخة ثدي إن كنت امرأة عاملة ولا ترغبين أبدًا في تقديم حليب صناعي للصغير. تدربي على استخدامها بعد الولادة مباشرة أثناء إجازة الوضع.

10-   لا مانع من إعداد كمادات شاي دافئ إن شعرت فيه بألم.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مراحل إعداد الثدي للرضاعة الطبيعية مراحل إعداد الثدي للرضاعة الطبيعية



إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ المغرب اليوم

GMT 22:23 2024 الخميس ,24 تشرين الأول / أكتوبر

تفاصيل مباحثات عباس وبوتين لوجود فلسطين في البريكس

GMT 05:47 2023 الثلاثاء ,11 إبريل / نيسان

أول مواطن تركي يسافر إلى محطة الفضاء الدولية

GMT 14:44 2022 الإثنين ,12 كانون الأول / ديسمبر

 المؤشر نيكي يهبط 0.57% في بداية التعامل بطوكيو

GMT 10:31 2018 الثلاثاء ,02 كانون الثاني / يناير

الاتجاهات في عام 2018 تحمل التكنولوجيا إلى مناطق مخيفة

GMT 05:02 2017 الجمعة ,28 إبريل / نيسان

رباه..إنهم يلقنون فرنسا الديمقراطية !!!

GMT 00:32 2017 الثلاثاء ,03 تشرين الأول / أكتوبر

عمرو موسي يتصدر الأكثر مبيعًا بـكتابيه

GMT 21:19 2024 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

النقد الدولي يخفض توقعاته لنمو الصين لـ4.8%
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib