مراحل إعداد الثدي للرضاعة الطبيعية
آخر تحديث GMT 03:28:53
المغرب اليوم -
ريال مدريد يدرس ضم أرنولد من ليفربول في يناير القادم تقديم 21 شخصا أمام وكيل الملك بتارودانت على خلفية أحداث شغب مباراة هوارة وأمل تزنيت وزارة الصحة اللبنانية تُعلن سقوط 3365 شهيداً و14344 مصاباً منذ بدء العدوان الإسرائيلي "حزب الله" يجبر طائرتين مسيرتين لقوات الاحتلال الإسرائيلي على مغادرة الأجواء اللبنانية أوكرانيا تعلن مسئوليتها عن اغتيال ضابط روسي في شبه جزيرة القرم جيش الاحتلال الإسرائيلي يقوم ببناء بؤر الاستيطانية وفتح محاور جديدة للبقاء أطول في قطاع غزة إرتفاع حصيلة الشهداء في قطاع غزة إلى 43,712 أغلبيتهم من الأطفال والنساء منذ بدء عدوان الاحتلال الإسرائيلي فرنسا تستنفر وتمنع العلم الفلسطيني قبل مباراتها مع إسرائيل خشية تكرار أحداث أمستردام حزب الله يُنفذ هجوماً جويًّا بسربٍ من المُسيّرات الانقضاضية على مقر قيادة كتيبة راميم في ثكنة هونين شمال مدينة صفد مقتل مستوطنيين إسرائيليين وإصابة اثنين آخرين جراء سقوط صواريخ لحزب الله في نهاريا
أخر الأخبار

مراحل إعداد الثدي للرضاعة الطبيعية

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - مراحل إعداد الثدي للرضاعة الطبيعية

مراحل إعداد الثدي للرضاعة الطبيعية
القاهرة - المغرب اليوم

بدءًا من فترة الحمل، تبدأ الحامل في البحث عن كيفية إعداد ثدييها للرضاعة حتى لا يؤلمها عند الرضاعة ويكون مناسبًا لإرضاع الصغير أيضًا، لذا فإنني في المقالة التالية أقدم لك بعض النصائح التي تساعدك على تهيئة الثدي خارجيًا فقط، وتقلل من أي شعور بالألم أو تهيج أو مثل ذلك، لكن الرضاعة الطبيعية نفسها تعتبر فعل طبيعي تمامًا تنتجها الغدد اللبنية أثناء الحمل.

يتحمل مسؤولية ذلك اثنين من الهرمونات الرئيسية هما البرولاكتين (هرمون الحليب) وهو ما يساعد في إنتاج حليب الثدي، والأوكسيتوسين وهو هرمون مساعد.
10 نصائح لتهيئة ثدييك للرضاعة

1-    قومي بتدليك الثديين يوميًا من الداخل إلى الخارج أي من القاعدة نحو الحلمة. كوني لطيفة ودلكي بأطراف الأصابع. استخدمي كريم مرطب أو زيت الزيتون يوم بعد يوم حتى لا يحدث جفاف في جلدهما أبدًا. (اقرأي أيضًا: كيف تعرفين ظان لبن الرضاعة كافي لطفلك)

2-    اهتمي بالحلمتين بشكل خاص في التدليك وفي دهنهما بزيت الزيتون. إن كانتا مسطحتين فحاولي سحبهما دون عنف وإنما بالتدليك.

3-    ارتدي حمالات ثدي مريحة لك سواء للثديين أو للكتفين.

4-    ابدئي في التعود على حمالات الرضاعة.

5-    في نهاية الحمل قد يفرز الثديان بعض الحليب، يمكنك استخدام حفاظات الثدي.

6-    استخدمي صابون لطيف أثناء الاستحمام لا يؤدي لجفافهما.

7-    عند استخدام الليفة على جسمك لا تفركيهما بعنف.

8-    استخدمي صابون غسيل للملابس يكون غير قوي ولا يسبب تهيج للبشرة واحرصي على شطف الملابس جيدًا.

9-    لا مانع من شراء مضخة ثدي إن كنت امرأة عاملة ولا ترغبين أبدًا في تقديم حليب صناعي للصغير. تدربي على استخدامها بعد الولادة مباشرة أثناء إجازة الوضع.

10-   لا مانع من إعداد كمادات شاي دافئ إن شعرت فيه بألم.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مراحل إعداد الثدي للرضاعة الطبيعية مراحل إعداد الثدي للرضاعة الطبيعية



تارا عماد بإطلالات عصرية تلهم طويلات القامة العاشقات للموضة

القاهرة - المغرب اليوم

GMT 09:50 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة
المغرب اليوم - فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة

GMT 10:04 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد
المغرب اليوم - أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد

GMT 00:06 2016 الأربعاء ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

طريقة عمل خبز الذرة للإفطار

GMT 16:46 2014 الثلاثاء ,08 تموز / يوليو

الشوفان سلاح ضد السرطان

GMT 03:39 2017 السبت ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

دخول سيارتين قديمتين لـ"مرسيدس بنز" إلى المزاد العلني

GMT 07:11 2015 الإثنين ,05 تشرين الأول / أكتوبر

ارتفاع معدل التلوث جراء حرائق الغابات في إندونيسيا

GMT 19:47 2017 الأربعاء ,04 تشرين الأول / أكتوبر

ميس حمدان تسجّل حلقة رائعة لبرنامج "بيومي أفندي"
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib