الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 05:16:26
آخر تحديث GMT 05:16:26
الاسترخاء يحفز الذاكرة
لندن - وكالات
وجدت دراسة أجريت في المملكة المتحدة أن إغماض العين والاسترخاء لعدة دقائق قد يكون الطريقة الأمثل لتحفيز الذاكرة. و أجرى الباحثون التجارب على مجموعتين من المشاركين متوسطى العمر و طلب منهم تذكر أكبر قدر من التفاصيل لاثنتين من القصص عقب استماعهم إليهم، وطلب من مجموعة من المشاركين أخذ استراحة قصيرة وإغماض أعينهم والاسترخاء في غرفة مظلمة لمدة عشر دقائق، فيما طلب من للمجموعة المتبقية مهام أخرى تتضمن ملاحظة الفوارق في بعض الصور. ووجد الباحثون أن الإسترخاء لفترة وجيزة حفز ذاكرة الفريق الأول، الذي تذكر كثيرا من تفاصيل القصص التي استمع إليها وأن تأثير التحفيز استمر طيلة أسبوع بأكمله. وتؤكد الدراسة أن أفضل سبل استرجاع الذاكرة، لكافة الفئات العمرية، هي الاسترخاء لعدة دقائق، كما أنها وجدت بأن تأثيرها قد يستمر لفترة أطول.
GMT 15:56 2023 الجمعة ,17 شباط / فبراير
طرق علاج البرد عند الرضع بسبب ضعف جهازهم المناعي
GMT 15:51 2023 الجمعة ,17 شباط / فبراير
وصفات لمقاومة الشعر الأبيض
GMT 13:17 2023 الجمعة ,03 شباط / فبراير
حيل لمساعدة أطفالكِ المراهقين على تحديد مساراتهم المهنية
GMT 12:52 2023 الجمعة ,03 شباط / فبراير
نصائح للرضاعة الطبيعية للأمهات المصابات بداء السكري
GMT 12:47 2023 الجمعة ,03 شباط / فبراير
خُطوات سهلة لتعويد أطفالكِ على المساعدة في المنزل
GMT 21:03 2021 الأحد ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
خطوات تنظيف البشرة 5 نقاط سهلة
GMT 23:41 2021 الجمعة ,15 تشرين الأول / أكتوبر
مُمارسات وأنماط خاطئة في تربية الطفل يجب التوقف عنها
GMT 02:48 2021 الإثنين ,04 تشرين الأول / أكتوبر
فن تربية الأبناء والتعامل معهم أطفالاً ومراهقين
وزارة المالية المغربية تُطلق وحدة وظيفية رقمية لضبط نجاعة نفقات الاستثمار العمومي
الرباط - المغرب اليوم
كشفت نادية فتاح العلوي، وزيرة الاقتصاد والمالية، أنه “تم إطلاق وحدة وظيفية رقمية جديدة خلال سنة 2024، في إطار الإعداد للبرمجة الميزانياتية للثلاث سنوات القادمة (2025-2027) ومشروع قانون المالية لسنة 2025”. وحسب المعط�...المزيدتطور الأزمة بين شيرين وحبيب وتحرير محضر بالتعدي ضد زوجها السابق
القاهرة ـ محمد الشناوي
تطورت الأزمة بين الفنانة شيرين عبد الوهاب والفنان حسام حبيب عقب انتشار الحديث عن واقعة ضرب حبيب لزوجته السابقة، بين رواد مواقع التواصل الاجتماعي، وتصدر اسم المطربة محركات البحث منذ السبت، نظرا لكثرة التفاصيل ا...المزيديونس السكوري يدعُو لاعتماد نهج استباقي لمجال الذكاء الاصطناعي في المغرب
الرباط - المغرب اليوم
دعا وزير الإدماج الاقتصادي والمقاولة الصغرى والتشغيل والكفاءات، يونس السكوري، بالدار البيضاء، إلى اعتماد « نهج استباقي » في مجال الذكاء الاصطناعي، عبر تشجيع الأطراف المعنية بالمغرب لتصبح من الفاعلين المؤثر...المزيدهيئة الأدب والنشر والترجمة تُطلق أكبر مسابقة بودكاست أدبي في الوطن العربي
الرياض - المغرب اليوم
في إطار جهودها لدعم المواهب الأدبية والثراء الثقافي في المملكة العربية السعودية، أعلنت هيئة الأدب والنشر والترجمة عن إطلاق أكبر مسابقة بودكاست أدبي في الوطن العربي تحت عنوان "سجل"، وتأتي هذه المبادرة بالتعاو...المزيد
GMT 05:27 2024 الأحد ,07 تموز / يوليو
حملة بايدن تتُعلن منع تقديم قائمة أسئلة معدة مسبقا للمذيعين في مقابلاتهم مع الرئيس
GMT 05:10 2024 الإثنين ,08 تموز / يوليو
مقتل عدد من الفلسطينيين بعد استهداف الطيران الإسرائيلي لمنزل بمنطقة جباليا النزلة شمال قطاع غزة
GMT 21:32 2024 الأحد ,07 تموز / يوليو
الأمن المغربي بالدار البيضاء يحجز كمية كبيرة من المفرقعات والشهب النارية المهّربة
GMT 17:27 2024 الأحد ,07 تموز / يوليو
يسرا تكشف عن سعادتها بعودتها للمسرح في «ملك والشاطر»
GMT 18:03 2023 الأحد ,25 حزيران / يونيو
بنشعبون يتوقع تلبية الصحراء المغربية لـ10 % من احتياجات أوروبا للطاقة
GMT 19:59 2021 السبت ,24 تموز / يوليو
كتاب يرصد تقاليد وفنون عيش نساء مراكش العتيقة
GMT 00:31 2019 الخميس ,08 آب / أغسطس
مولود الأمير هاري وميغان ماركل لم يحصل على اللقب الملكي
GMT 19:48 2019 الثلاثاء ,29 كانون الثاني / يناير
صور ماريا كاري بالحجاب وصدر مكشوف تشعل مواقع التواصل
GMT 17:13 2018 الأربعاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
المنتخب الأولمبي المغربي يواجه الكونغو الديمقراطية في تصفيات كأس أمم أفريقيا
GMT 10:07 2018 الثلاثاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر
تعرف علي الفجل الأسود لتطهير الكبد من السموم
GMT 10:50 2018 السبت ,21 تموز / يوليو
الاعتداء على الفتاة صاحبة إشاعة الزواج من صديقتها في وجدة
GMT 07:38 2018 الجمعة ,01 حزيران / يونيو
أحدث موضة للتسريحات باستخدام دبابيس الشعر
GMT 18:32 2018 الخميس ,31 أيار / مايو
حنان رحاب تنفي توقيف صرف مبلغ مالي لصالح نقابة الصحافة المغربية
GMT 04:52 2018 الأربعاء ,31 كانون الثاني / يناير
صلاح محسن يتمنى عبور العالم خلا بوابة النادي الأهلي
GMT 18:55 2017 الثلاثاء ,19 كانون الأول / ديسمبر
أهم الفنانات الغير ناشطات على وسائل "التواصل الاجتماعي"
GMT 18:41 2017 الأحد ,15 تشرين الأول / أكتوبر
ترشيح الفنانة صبا مبارك للمشاركة في بطولة مسلسل " أنوبيس"
GMT 16:06 2017 الخميس ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
الأميرة لالة سلمى مركز الأنكولوجيا لمرضى السرطان في بني ملال
GMT 03:48 2017 الخميس ,30 آذار/ مارس
تحطم طائرة خاصّة في مطار كلميم دون خسائر في الأرواح
GMT 04:14 2017 الثلاثاء ,23 أيار / مايو
وليد علي يحصل على الدكتوراه في "التطرف العالمي"
GMT 10:02 2014 الأحد ,31 آب / أغسطس
أدلاء المدينة المنورة تعزز مستوى الخدمات المقدمة لضيوف الرحمن
GMT 02:48 2016 السبت ,24 كانون الأول / ديسمبر
تمتع بعطلة ساحرة في جزيرة ديزني الجديدة "أوقيانوسيا"
GMT 03:37 2017 الأربعاء ,09 آب / أغسطس
"داعشي" أسترالي يحث متابعيه على شن هجمات متطرفة على المنازل
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر