الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 04:13:11
آخر تحديث GMT 04:13:11
هل توجد طريقة للسيطرة على البول أثناء الحمل
القاهره ـ المغرب اليوم
أن زيادة عدد مرات التبول أمر طبيعي بالنسبة للمرأة الحامل مع بداية شهور الحمل نتيجة ضغط الرحم على المثانة، ومع نهايته نتيجة لضغط الجنين على المثانة. لذا يجب على الأم القيام بتمارين تقوية العضلة العاصرة لفتحة البول، في الأوقات التي لا تحتاج فيها للذهاب لدورة المياه، فتغلق العضلة ثم تتركها عدة مرات، وتدخل لدورة المياه كل 45 دقيقة، مع تجنب شرب الماء والسوائل.
GMT 22:55 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر
5 نصائح لتقوية العلاقة الزوجية وتجنب الانفصال
GMT 10:29 2024 الثلاثاء ,09 تموز / يوليو
النصائح للتخفيف المشاكل الزوجية
GMT 10:23 2024 الثلاثاء ,09 تموز / يوليو
الضروري مناقشة شؤون الأسرة مع شريك الحياة
GMT 19:15 2024 الخميس ,09 أيار / مايو
طرق استمرار الحياة بعد الطلاق
GMT 19:07 2024 الخميس ,09 أيار / مايو
النصائح من أجل زواج ناجح تغمره الراحةGMT 19:02 2024 الخميس ,09 أيار / مايو
الصفات التي يحبها الزوج في زوجته
GMT 09:41 2023 الجمعة ,14 إبريل / نيسان
نصائح تساعد على حماية خصوصية الحياة الزوجية
GMT 17:20 2023 الأربعاء ,08 آذار/ مارس
نصائح للتخلص من الوزن الزائد بعد الولادة
وزير المالية السعودية يؤكد عدم زيادة الأعباء على الاقتصاد ولا تغيير في الهيكل الضريبي
الرياض ـ المغرب اليوم
قال وزير المالية السعودي محمد الجدعان، إن ميزانية المملكة 2025 توسعية بالمقارنة مع الأرقام الأولية لعام 2024. وأضاف الجدعان، في مقابلة أن ميزانية السعودية 2025 أكبر من ميزانية العام الجاري بنحو 2.7%، بينما الإنفاق الفعلي...المزيدالمغربية فاطمة الزهراء العروسي تكشف عن استعدادها لخوض تجربة جديدة في عالم التمثيل بعد غياب دام لسنوات
الرباط - المغرب اليوم
كشفت الفنانة فاطمة الزهراء العروسي، عن استعدادها لخوض تجربة جديدة في عالم التمثيل، وذلك بعد غياب دام لسنوات.وأوضحت فاطمة الزهراء العروسي، في تصريح أن مشاركتها في هذا العمل الجديد سيكون مفاجئة لجمهورها، حيث ستط...المزيداندلاع حريق ضخم في موقع لتجارب إطلاق صواريخ فضائية في اليابان
طوكيو - المغرب اليوم
اندلع حريق ضخم صباح اليوم الثلاثاء في موقع تجارب تابع لوكالة الفضاء اليابانية أثناء اختبار صاروخ "إبسيلون إس" الذي يعمل بالوقود الصلب، وفقا لمشاهد بثّتها هيئة الإذاعة والتلفزيون الوطنية "إن إتش كيه". وأظ...المزيدتصنيف المغرب في المرتبة الأولى عالمياً في مجال حفظ القرآن الكريم
الرباط - المغرب اليوم
أعلنت منظمة الأمم المتحدة للتربية والعلم والثقافة "اليونسكو" عن تصنيف المغرب في المرتبة الأولى عالميًا في مجال حفظ القرآن الكريم. يعد هذا التكريم شهادة جديدة على عراقة وتقاليد المغرب في مجال العناية بكتاب الل...المزيد
GMT 09:39 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر
المغرب يفقد 12 مركزاً في تصنيف مؤشر تنمية السياحة والسفر لعام 2024
GMT 07:11 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر
خلافات عميقة داخل طالبان بشأن تعليم الفتيات تهدّد استقرار الحكومة
GMT 22:37 1970 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر
بايدن يؤكد الإتفاق بين إسرائيل على وقف إطلاق النار ويتعهد بالعمل على إنهاء الصراع في غزة
GMT 07:57 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر
"نيويورك تايمز" تؤكد أن إيران أُبلغت بقرب التوصل لاتفاق وسط ضغوط أميركية على إسرائيل لاتمامه قبل "عيد الشكر"
GMT 17:12 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر
القوات المسلحة الملكية المغربية تستكشف حاملة الطائرات الأضخم في العالم
GMT 15:34 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر
سعد لمجرد يكشف عن عمل جديد مع الفنانة إيلي أفرام
GMT 13:43 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو
بريشة : سعيد الفرماوي
GMT 15:14 2020 الجمعة ,10 إبريل / نيسان
أبرز الأحداث اليوميّة
GMT 18:57 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير
تجاربك السابقة في مجال العمل لم تكن جيّدة
GMT 13:06 2024 السبت ,26 تشرين الأول / أكتوبر
مؤلفون غربيّون يدعون إلى مقاطعة المراكز الثقافية الإسرائيلية إحتجاجا على جرائم حكومتهم
GMT 05:56 2018 الخميس ,31 أيار / مايو
خواتم "كارتييه" مرصعة بالألماس تتناسب مع كل الأذواق
GMT 14:11 2015 السبت ,23 أيار / مايو
العمران تهيئ تجزئة سكنية بدون ترخيص
GMT 02:07 2023 الخميس ,16 شباط / فبراير
المنتخب المغربي يواجه البرازيل ودياً في طنجة شهر مارس القادم
GMT 17:38 2022 السبت ,12 تشرين الثاني / نوفمبر
الجنيه الذهب يسجل رقماً قياسياً لأول مرة في مصر
GMT 09:52 2020 الأحد ,12 تموز / يوليو
الإعلامية جوري بكر تتعاقد على "شارع 9" أمام رانيا يوسف
GMT 11:11 2018 الإثنين ,16 تموز / يوليو
جمارك باب مليلية تتمكن من إحباط عملية تهريب سيارة خفيفة
GMT 08:10 2018 الخميس ,12 تموز / يوليو
مطعم "نويبيه" يفتتح أبوابه بمجمع البروميناد في مدينة دبي
GMT 15:13 2018 الأحد ,03 حزيران / يونيو
تغلبي على الخوف من عيوب جسدك مع ارتداء الحجاب
GMT 04:54 2018 الأربعاء ,23 أيار / مايو
المحاكم العراقية تؤكّد عدم تسامحها مع السيدات المنضمات لـ "داعش"
GMT 15:31 2018 الإثنين ,21 أيار / مايو
تفكيك عصابة إجرامية متخصصة في الهجرة السرية في بركان
GMT 15:12 2018 الثلاثاء ,08 أيار / مايو
عمران فهمي يتوج بدوري بلجيكا للمواي تاي
GMT 11:27 2018 الأربعاء ,25 إبريل / نيسان
حارس أسامة بن لادن يعيش مع زوجته وأطفاله الأربعة في مدينة بوخوم
GMT 06:50 2018 الخميس ,19 إبريل / نيسان
وفاة الصحافي غسان الإمام أحد الأقلام البارزة في "الشرق الأوسط"
GMT 03:53 2018 الأربعاء ,11 إبريل / نيسان
هوندا CR-V تفوز بلقب أفضل سيارة صغيرة رياضية متعددة الاستخدامات
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر