بريطانية تخسر نصف وزنها بعد تخليها عن السكر
آخر تحديث GMT 10:28:48
المغرب اليوم -

بريطانية تخسر نصف وزنها بعد تخليها عن "السكر"

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - بريطانية تخسر نصف وزنها بعد تخليها عن

بريطانية تخسر نصف وزنها بعد تخليها عن "السكر"
القاهرة - المغرب اليوم

نجحت شابة بريطانية في التخلص من نصف وزنها تقريبا، بعد اتباع حمية غذائية صحية، تعتمد في المقام الأول، على عدم وجود مواد غذائية بها سكريات، وبالفعل انخفض وزنها لأول مرة منذ أن كانت صغيرة.

كانت دونا دوشيرتي، 31 عاما، تعاني من السمنة المفرطة، فكان مقاس فستان زفافها في 2011 تقريبا 22، لكن بعد خسارتها أكثر من نصف وزنها أصبحت ترتدي مقاس 8.

قالت دونا، حسبما ذكر موقع صحيفة "ديلي ميل" البريطاني، إنها عندما عادت لمشاهدة صور زفافها، شعرت أنها أصبحت تكره هذا الشكل الذي يضيف لعمرها أكثر من 10 سنوات، ما دفعها للتفكير في اتباع حميات لخسارة الوزن الزائد، لكن بعد اتباع أنظمة متعددة ومرهقة، اكتشفت أن مقاسها أصبح 20 بعد أن كان 22، فشعرت بالإحباط الشديد وقررت اتباع نظام مختلف يعتمد على هدف مختلف وهو صحتها، لذا تخلت تماما عن "السكر"، وكان مفتاح حياة جديدة لشخصية جديدة تزن نصف ما كانت تزنه قبل، حد تعبيرها.

وأوضحت أن قرارها في التخلي عن السكر وكل منتجاته كان صارما، واكتمل عندما انتظمت في صالات الرياضة، موضحة أنها تحصل على وجبة إفطار صحية مع قطعة خبز، أما العشاء فكانت وجبة مصنوعة من "لا شيء" كالفلفل الحار أو أي خضار غير مطهو.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

بريطانية تخسر نصف وزنها بعد تخليها عن السكر بريطانية تخسر نصف وزنها بعد تخليها عن السكر



إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ المغرب اليوم
المغرب اليوم - المغرب يفقد 12 مركزاً في تصنيف مؤشر تنمية السياحة والسفر لعام 2024

GMT 02:13 2018 الأربعاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

تمثال لدبين قطبيين يُثير ذهول عملاء مركز تسوق

GMT 07:35 2016 الأحد ,18 كانون الأول / ديسمبر

أفضل مناطق لسياحة التزلج على الجليد في أوروبا

GMT 14:22 2023 الأحد ,18 حزيران / يونيو

زلزال بقوة 3.2 درجة تضرب ولاية "مانيبور" الهندية

GMT 19:58 2020 الخميس ,09 كانون الثاني / يناير

أسماك القرش تنهش جثة لاعب كرة قدم في أستراليا

GMT 18:31 2019 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

تشابي ألونسو يؤكد جوارديولا سبب رحيلي عن ريال مدريد

GMT 21:58 2019 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

لطيفة رأفت تلهب مواقع التواصل الاجتماعي بمظهر جذاب
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib