مجموعة من النصائح لتجعل غرفة نومك مشرقة
آخر تحديث GMT 20:50:07
المغرب اليوم -

مجموعة من النصائح لتجعل غرفة نومك مشرقة

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - مجموعة من النصائح لتجعل غرفة نومك مشرقة

غرفة النوم
القاهرة - ندى أبو شادي

تخيل الاضطرار إلى النوم مع أشعة الشمس المشرقة التي تتدفق من خلال نافذة غرفة نومك، ومن أجل غلق العين، وكلما كانت غرفة النوم أكثر قتامة ، كان ذلك أفضل ، حيث ثبت أن الضوء يعرقل إنتاج الميلاتونين في الدماغ ، وهو الهرمون المسؤول عن تنظيم دورة النوم.

ولكن ماذا لو كانت غرفة نومك مظلمة للغاية ، أم لم تحصل حتى على بريق من نور الشمس خلال النهار؟ لا تقلق ، لأن غرفة النوم المظلمة لا يجب أن تكون مشكلة دائمة في حياتك لفترة أطول! دعنا نركز على بعض الحيل البسيطة وبعض النصائح التجديدية للمساعدة في إزالة الكآبة من غرفة نوم مظلمة والسماح لبعض الضوء.

الإضاءة ذات الطبقات هي الحل ، لذا قم بإضاءة غرفة النوم الخاصة بك مع اثنين على الأقل (ثلاثة أفضل) من مصادر الضوء. المصباح الموجود على المنضدة الخاص بك هو مصباح مضاء (أو مركب مثبت على الحائط ، على الأقل) ، وإذا قمت بمشاركة السرير مع شخص ما ، فستحتاج إلى مصباح على كل جانب. إذا أمكن ، أضف إلى هذا مصباح السقف – وهنا نوصي بمروحة سقف للحصول على ضعف الفائدة: نسيم بارد لليالي الصيف الحارة وغرفة نوم أكثر إشراقًا.

وهل تعتقد أن الجدران البيضاء الثلجية هي أفضل خيار لغرفة نوم مظلمة؟ فكر مرة أخرى. في حين أن الألوان الفاتحة يمكن أن تساعد في ظهور غرفة صغيرة ، إلا أنها ليست رائعة في جعل الغرفة المظلمة تبدو أكثر إشراقًا. تبدو الألوان البيضاء والنغمات الأخرى ناعمة ومبهجة عندما تعكس الضوء ، ولكن يجب أن يكون هناك ما يكفي من الضوء للتأمل. وإلا ، فإن الجدران البيضاء ستأخذ لونا مظللاً باللون الرمادي ، تاركة اللون خافتًا ومملاً.

ننصح بالذهاب إلى لون طلاء غني بالألوان مشبع اللون لهاتين الجدران. يمكنك حتى الذهاب قليلا مشرق. في غرفة نوم مظلمة ، سيخسر هذا اللون الفاتح بعضًا من تألقه ولا يظهر هذا الشدة. بالمقارنة مع النغمات الأخف ، لا تعتمد الألوان الأكثر عمقًا على الإضاءة المنعكسة لتبدو في أفضل حالاتها ؛ وبالتالي ، ستضيف الجدران القوية اللون والدفء إلى غرفة النوم. للحصول على مظهر مريح ، استمتع بدرجات ألوان زاهية ودافئة من اللون الأخضر والأزرق والرمادي أو الأرغواني.

وبما أن غرف النوم تتلقى حركة مرور أقل بكثير من غرف المعيشة أو المطابخ مثلاً ، يمكنك التفكير في الذهاب إلى أرضية ملونة أخف. الدهان والقيود كلاهما خياران عظيمان للألواح الخشبية. يمكن أن تساعد الألوان اللطيفة ، مثل بطة البيض الأزرق والوردي الناعم ، على عكس الضوء بشكل جميل. ووضع سجادة شاحبة سيعزز بشكل جميل النعومة والدفء.

إذا كنت تفكر في السجاد لغرفة نومك المظلمة ، فاختر ظلًا رقيقًا من اللون الرمادي للدفء البصري ، ولكن ضع لون جدرانك في الاعتبار.

بالطبع مرآة الحائط أمر حيوي لغرف النوم ، ولكن هل فكرت في عكس أبواب خزانة الملابس الخاصة بك أيضًا؟ ستضفي خزانة الملابس المجهزة بألواح زجاجية كبيرة لمسة عصرية وتزيد من الشعور بالمساحة البصرية بالإضافة إلى المساعدة في عكس الضوء.

وعندما يتعلق الأمر بغرفة نوم مظلمة ، فإن آخر ما يجب أن تشتريه هو الستائر الثقيلة أو أغطية النوافذ التي تحجب القليل من أشعة الشمس المسموح بها. وبدلاً من ذلك ، استخدم الستائر الشفافة على أعمى يمكنك تقليلها للخصوصية في الليل. قم بإلصاقها بأغطية النوافذ ذات الألوان الفاتحة (بيضاء اللون ، كريم ، رمادي ناعم ، إلخ) لإضافة بعض التباين على الجدران القوية.

والتعتيم البسيط هو خيارك الآخر – عندما يتم طيه بالكامل ، فإنه يسمح بكمية قصوى من الضوء لإغراق الغرفة. ولكن إذا شعرت أن أعمى المفرد صارم جدًا ، أضف بعض النعومة من خلال تعليق الستائر الشفافة أيضًا – فسيؤدي ذلك إلى إضفاء شكل ملموس وحجم على علاج النوافذ.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مجموعة من النصائح لتجعل غرفة نومك مشرقة مجموعة من النصائح لتجعل غرفة نومك مشرقة



GMT 17:24 2021 الثلاثاء ,21 أيلول / سبتمبر

أفكار لتجديد ديكور المنزل دون تكلفة إضافية

GMT 05:38 2021 الخميس ,12 آب / أغسطس

أجمل ديكورات جدارية للمنزل لصيف 2021

GMT 22:54 2021 الجمعة ,30 تموز / يوليو

أفكار ديكور غرف نوم للفتيات لصيف 2021

GMT 04:24 2021 الخميس ,29 تموز / يوليو

7 أفكار في الديكور لتجديد غرف النوم

GMT 03:55 2021 الأحد ,25 تموز / يوليو

4 نصائح تضمن لك ديكور مثالي أهمها الإضاءة

إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ المغرب اليوم

GMT 15:24 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار لتوزيع قطع الأثاث حول المدفأة
المغرب اليوم - أفكار لتوزيع قطع الأثاث حول المدفأة

GMT 17:57 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

«حزب الله» يوسع رقعة استهدافات صواريخه إلى تل أبيب
المغرب اليوم - «حزب الله» يوسع رقعة استهدافات صواريخه إلى تل أبيب

GMT 11:20 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

انطلاق الدورة الثانية من مهرجان الشارقة للسيارات القديمة
المغرب اليوم - انطلاق الدورة الثانية من مهرجان الشارقة للسيارات القديمة

GMT 14:55 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

"واتساب" يُعلن عن ميزة تحويل الرسائل الصوتية إلى نصوص
المغرب اليوم -

GMT 21:05 2019 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر

تنتظرك أجواء هادئة خلال هذا الشهر

GMT 04:31 2017 الجمعة ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

قلة تناول "أوميغا 3" يؤدي إلى ضعف السلوك الاجتماعي

GMT 23:34 2024 الثلاثاء ,22 تشرين الأول / أكتوبر

الذهب يلامس قمة جديدة والفضة عند أعلى مستوى في 12 عاما

GMT 06:11 2017 السبت ,17 حزيران / يونيو

تعرف على توقعات أحوال الطقس في طنجة السبت

GMT 15:38 2014 الإثنين ,08 كانون الأول / ديسمبر

فوائد الحلاوة الطحينية

GMT 06:15 2017 الأربعاء ,25 كانون الثاني / يناير

شركات الأقمشة تطرح تصميماتها الرائعة من حرير "الدمسق"

GMT 18:40 2016 الثلاثاء ,13 كانون الأول / ديسمبر

عمرو أديب يستضيف إسلام البحيري بعد العفو الرئاسي عنه

GMT 18:34 2016 الإثنين ,18 كانون الثاني / يناير

فلويد مايويذر يقوم بجولة يزور خلالها 8 مدن إنجليزية

GMT 19:41 2016 الخميس ,08 كانون الأول / ديسمبر

تسرّب الماء الصالح للشرب في مدينة بركان المغربية

GMT 03:47 2017 الخميس ,05 تشرين الأول / أكتوبر

جيهان السادات تنفي تورط مبارك في اغتيال الرئيس الراحل

GMT 14:45 2016 الجمعة ,15 كانون الثاني / يناير

نور الشربيني بطلة جي مورجان للإسكواش للمرة الأولى

GMT 05:25 2015 الأربعاء ,14 كانون الثاني / يناير

11 حالة إغماء داخل مؤسسة تعليمية في تمارة

GMT 11:44 2014 الأربعاء ,10 كانون الأول / ديسمبر

عمر القزابري يحيي حفل تأبين الوزير الراحل باها
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib