وصفات سهلة للحفاظ على لمعان شعرك خلال رمضان
آخر تحديث GMT 15:50:06
المغرب اليوم -

وصفات سهلة للحفاظ على لمعان شعرك خلال رمضان

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - وصفات سهلة للحفاظ على لمعان شعرك خلال رمضان

وصفات سهلة للحفاظ على لمعان شعرك خلال رمضان
مراكش - ثورية ايشرم

بالنسبة لبعض السيدات، فيرتبط لمعان الشعر بالعناية الصحية وإتباع النظام الغذائي الصحي، هناك بعض الخطوات البسيطة التي يمكنك إتباعها للحفاظ على شعر حيوي ولامع وتجنب التلف من هذه النصائح.
تناول النظام الغذائي الصحي:
إن كنت ترغبين في الحصول على شعر صحي ولامع، احرصي على تناول وجبات غذائية متوازنة تحتوي على الخضروات والفواكه الطازجة، كما ينبغي كذلك الاهتمام بتناول مصادر البروتين المختلفة كالأسماك واللحوم الحمراء مع تجنب تناول الوجبات السريعة والأطعمة الدسمة.
تمشيط الشعر بحرص:
احرصي على تمشيط شعرك برفق، مع تدليك فروة الرأس ليساعد ذلك على تنشيط الدورة الدموية وزيادة تدفق الدم لبصيلات الشعر، كما يساعد أيضًا على توزيع الزيوت الطبيعية بين خصلات الشعر، مما يعمل على حماية الشعر من الجفاف.
الماء البارد:
لا تستخدمي الماء الساخن أثناء غسل الشعر، فقد يتسبب ذلك في تجريد فروة الرأس من الزيوت الطبيعية. بعد غسيل الشعر بالشامبو، اشطفيه جيدًا بالماء البارد،  فيساعد ذلك على الحفاظ على رطوبة الشعر والاحتفاظ بحيويته ولمعانه.
القليل من الخل:
مع مرور الوقت، قد تتراكم رواسب منتجات العناية بالشعر على فروة الرأس، من أسهل وأبسط الطرق للتخلص من ترسبات تلك المنتجات هي بغسل الشعر بمزيج من الماء والخل الأبيض، اشطفي شعرك بمزيج من الماء والخل الأبيض لاستعادة لمعان الشعر الطبيعي، اخلطي ربع كوب من الخل الأبيض مع كوب من الماء البارد واستخدميه لشطف شعرك بعد استخدام الشامبو.
الزبادي:
للحفاظ على لمعان ونعومة الشعر الجاف والتالف، استخدمي خليط من الزبادي والعسل لتدليك الشعر المبلل، يترك الخليط على شعرك لمدة 15-20 دقيقة قبل شطفه جيدا، وستلاحظين بعدها النتائج الفعالة لتمليس الشعر واستعادة حيويته ولمعانه.
حمام الزيت الساخن:
من أبسط الطرق الفعالة للحفاظ على لمعان الشعر هو حمام الزيت الساخن، فهو من أقدم الوسائل المستخدمة منذ القدم لشعر صحي قوي ولامع ، استخدمي كمية مناسبة من أي زيت طبيعي تفضلينه (زيت جوز الهند، زيت الزيتون، زيت اللوز الحلو أو زيت الخروع)، وقومي بتدفئته قليلا واستخدميه لتدليك فروة الرأس ، فيساعد ذلك على تغذية بصيلات الشعر، تنشيط الدورة الدموية وتحفيز إنتاج الزيوت الطبيعية داخل فروة الرأس

 

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

وصفات سهلة للحفاظ على لمعان شعرك خلال رمضان وصفات سهلة للحفاظ على لمعان شعرك خلال رمضان



GMT 17:06 2024 السبت ,14 أيلول / سبتمبر

أفضل فيتامينات ومعادن للشعر

GMT 16:55 2024 السبت ,14 أيلول / سبتمبر

أقوى وصفة طبيعية لعلاج تساقط الشعر

GMT 16:47 2024 السبت ,14 أيلول / سبتمبر

أشهر وصفة هندية لتطويل الشعر وتكثيفه

GMT 16:40 2024 السبت ,14 أيلول / سبتمبر

علاج الثعلبة الجديد لتعزيز نمو الشعر

GMT 15:59 2024 السبت ,14 أيلول / سبتمبر

طرق العناية بالشعر للبنات خلال الدراسة

GMT 15:38 2024 السبت ,14 أيلول / سبتمبر

زيت جوز الهند للشعر وأبرز فوائده

GMT 15:32 2024 السبت ,14 أيلول / سبتمبر

أهم النصائح للعناية بالشعر في المناطق الحارة

إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ المغرب اليوم

GMT 15:24 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار لتوزيع قطع الأثاث حول المدفأة
المغرب اليوم - أفكار لتوزيع قطع الأثاث حول المدفأة

GMT 13:43 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو

بريشة : سعيد الفرماوي

GMT 01:49 2019 الثلاثاء ,10 كانون الأول / ديسمبر

المغربية عزيزة جلال تعود للغناء بعد توقف دام 30 عامًا
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib