الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 09:07:24
آخر تحديث GMT 09:07:24
الفلفل و الكرنب لتقوية جهاز المناعة
الفلفل و الكرنب
القاهرة ـ المغرب اليوم
تزداد فرص الإصابة بنزلات البرد في فصل الشتاء، ويلجأ الكثيرون إلى تناول أقراص وعقاقير "فيتامين سي" لتقوية جهاز المناعة، ومقاومة مشاكل الجهاز التنفسي.
وينصح الخبراء من الجمعية الألمانية للتغذية، حسبما نقلت وكالة الأنباء الألمانية، بتجنب تناول تلك الأدوية، واستبدالها بالفواكه والخضراوات الطبيعية المحتوية على قدر عال من ذلك الفيتامين.
وأوضحوا أن أفضل مصادر للحصول على مخزون جيد لفيتامين سي هي الفلفل، البطاطس، الكرنب، وعصائر الحمضيات مثل الليمون، البرتقال، واليوسفي.
GMT 16:44 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
فوائد الباذنجان لصحة الجلد والعضلات والعظام
GMT 16:37 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
فوائد مذهلة لعصير الزنجبيل
GMT 20:48 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
فوائد المكملات الغذائية مع نظامك الغذائي اليومي
GMT 11:19 2024 السبت ,15 حزيران / يونيو
فص ثوم يكسبك 5 فوائد صحية مذهلة
GMT 11:17 2024 السبت ,15 حزيران / يونيو
فوائد مذهلة لتناول التمر
GMT 11:11 2024 السبت ,15 حزيران / يونيو
حتساء الماء الدافئ يسهل عملية الهضمGMT 11:08 2024 السبت ,15 حزيران / يونيو
مشروبات قد تقلل مستويات الكوليسترول في الدمGMT 11:05 2024 السبت ,15 حزيران / يونيو
الكيوي قد ينهي حاجة الناس إلى تناول مكملات “فيتامين سي”
يونس السكوري يكشف عن جهود الحكومة المغربية لتحفيز الاقتصاد الوطني وخلق فرص عمل جديدة
الرباط - المغرب اليوم
كشف وزير الإدماج الاقتصادي والشغل، يونس السكوري، الجمعة بمجلس النواب، عن جهود الحكومة لتحفيز الاقتصاد الوطني وخلق فرص عمل جديدة من خلال مشروع قانون المالية لعام 2025. وأبرز السكوري، خلال جلسة عمومية لجواب الحكومة و...المزيدالنجمة ماجدة الرومي تُحقق نجاحاً كبيراً في حفل خيري بعنوان "كرمال عيونك يا لبنان"
بيروت - المغرب اليوم
حققت النجمة ماجدة الرومي نجاحاً كبيراً أمس الاثنين، في حفل خيري بعنوان "كرمال عيونك يا لبنان"، ضمن مبادرة "الإمارات معك يا لبنان"، بالتعاون مع مؤسّسة "دبي للعطاء" وتألقت النجمة اللبنانية بفستان أنيق ...المزيد"غوغل" يحتفل بالذكرى ال69 لعيد الاستقلال المغربي بطريقته الخاصة
الرباط - المغرب اليوم
يحتفل محرك البحث "غوغل" بالذكرى ال69 لعيد الاستقلال المغربي بطريقته الخاصة، حيث ظهرت واجهته للمستخدمين المغاربة مزينة بعلم المملكة على خلفية تمثل السماء الصافية والسحب.وقد فعل مرك البحث "غووغل" خاصية الن...المزيد
GMT 10:47 2024 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر
مجلس الشيوخ الأميركي يدرس اتخاذ إجراءات لحظر بعض مبيعات الأسلحة لإسرائيل
GMT 08:43 1970 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر
فوزي لقجع يستعرض أهم التدابير والتعديلات التي همّت مشروع قانون المالية لسنة 2025 أمام مجلس المستشارين المغربي
GMT 08:18 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر
الرئيس الفلسطيني يعتز بالعلاقات القائمة على الأخوة والتضامن مع المغرب
GMT 10:56 2024 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر
شريف سلامة يكشف أسباب قلة أعمالة الفنية
GMT 06:31 2018 الخميس ,26 إبريل / نيسان
جونسون يدعو إلى العفو عن المهاجرين غير الشرعيين
GMT 03:36 2018 الخميس ,18 كانون الثاني / يناير
تعرفي على أهم صيحات المكياج لشتاء2018
GMT 00:47 2015 الخميس ,09 إبريل / نيسان
إيناس الدغيدي تسجل آخر حلقات برنامج المواهب "نجمة العرب"
GMT 16:14 2016 الإثنين ,22 شباط / فبراير
انتحار شاب "30عامًا" في جماعة قرية اركمان
GMT 09:17 2018 الأحد ,05 آب / أغسطس
"جوجل كروم" يحذر هذه النوعية من مواقع الويب غير آمنة
GMT 02:28 2018 الأحد ,11 آذار/ مارس
علا غانم تعبر عن سعادتها بنجاح "ظل الرئيس" والعمل مع ياسر جلال
GMT 06:25 2018 الجمعة ,23 شباط / فبراير
أعراض الغدة الدرقية النشطة وأسبابها وكيفية علاجها
GMT 14:23 2018 الأربعاء ,21 شباط / فبراير
تصميم فندق على هيئة آلة جيتار في أميركا
GMT 09:14 2018 الجمعة ,16 شباط / فبراير
شركات إنتاج السيارات تتنافس لطرح نسخ قادرة على شق رمال الصحراء
GMT 02:55 2018 الأحد ,21 كانون الثاني / يناير
حكومة الوفاق الوطني الليبية تطلب توضيحًا رسميًا من السلطات الإيطالية بشأن زيادة عدد قواتها
GMT 04:24 2018 السبت ,20 كانون الثاني / يناير
مصر تقترب من تحديد موقع مقبرة زوجة توت عنخ آمون
GMT 12:07 2013 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر
الفنانة ليلى عوض صدَّقت دعوة دريد لحام بالرجوع فاعتقلتها المخابرات
GMT 01:16 2018 الإثنين ,01 كانون الثاني / يناير
صحيفة هندية تنشر تقريرًا عن كنائس القاهرة القديمة التاريخية
GMT 05:44 2017 الأربعاء ,27 كانون الأول / ديسمبر
تنظيم حملة للتبرع بالدم في جرسيف
GMT 19:03 2017 الأحد ,17 كانون الأول / ديسمبر
الاتحاد المغربي لكرة القدم يحسم في معارك الوداد الرياضية
GMT 09:26 2017 الخميس ,14 كانون الأول / ديسمبر
انتهاء مهلة ترامب للكونغرس بشأن ثغرات الاتفاق النووي الإيراني
GMT 17:58 2016 الأحد ,21 شباط / فبراير
جماهير اتحاد طنجة تمنع من رفع تيفو أمام الحسيمة
GMT 06:27 2017 الخميس ,07 كانون الأول / ديسمبر
ساندرا تشوي تبحث أحدث صيحات الموضة مع "جيمي تشو"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر