وقوع زلزال شدته 5.1 درجة على مقياس ريختر قبالة ساحل محافظة أومورى شمال اليابان حزب الله يُعلن تنفيذ هجومًا جويّا بسربٍ من المُسيّرات الانقضاضيّة على قاعدة شراغا شمال مدينة عكا المُحتلّة استشهاد 40 شخصاً جراء مجزرة اتكبتها ميليشيات الدعم السريع بقرية بوسط السودان المرصد السوري لحقوق الإنسان يُعلن استشهاد 4 من فصائل موالية لإيران في غارة إسرائيلية على مدينة تدمر وزارة الصحة في غزة تعلن ارتفاعاً جديداً لحصيلة ضحايا العدوان الإسرائيلي على القطاع منذ السابع من أكتوبر 2023 إغلاق سفارات الولايات المتحدة وإيطاليا واليونان في أوكرانيا خوفاً من غارة روسية منظمة الصحة العالمية تُؤكد أن 13 % من جميع المستشفيات في لبنان توقفت عملياتها أو تقلصت خدماتهاالطبية في القطاع الصحة في غزة تؤكد أن الاحتلال الإسرائيلي أعدم أكثر من 1000 عامل من الكوادر الطبية في القطاع عطل فنى يُؤخر رحلات شركة الخطوط الجوية البريطانية في أنحاء أوروبا وزارة الصحة اللبنانية تُعلن سقوط 3544 شهيداً و 15036 مصاباً منذ بداية العدوان الإسرائيلي على البلاد

أخر الأخبار

دراسة تنصح بشرب الماء لتفادي آلام العضلات عقب ممارسة الرياضة

GMT 02:23 2018 الخميس ,20 كانون الأول / ديسمبر

المغرب اليوم - دراسة تنصح بشرب الماء لتفادي آلام العضلات عقب ممارسة الرياضة

تفادي آلام العضلات

نيويورك - أ ش أ

توصلت دراسة طبية إلى أهمية الاستعانة بالوخز بالإبر فى علاج وتخفيف حدة أعراض انقطاع الطمث.

فقد وجدت دراسة شاملة أجريت من قبل "معهد الأبحاث السريرية ديوك" فى نيويورك، أن النساء اللاتى تلقين جلسات العلاج بواسطة الوخز بالإبر تراجع الأعراض السلبية المرتبطة ببلوغ مرحلة انقطاع الطمث، مقارنة بالسيدات اللاتى لم يخضع لتلك الجلسات.. وقد لوحظ أن السيدات اللاتى خضعن لجلسات العلاج بواسطة الوخز بالإبر تمكن من التغلب على أعراض سن اليأس فى مقدمتها نوبا الهبو، الأرق العصبية.

وأوضح الباحثون فى مقال تحت عنوان "إدارة أعراض سن اليأس بواسطة الوخز بالأبر:مراجعة منهجية شاملة"، إجراءهم مراجعة شاملة للدراسة، التى قيمت فعالية الوخز بالإبر للأعراض الحركية وأية آثار ضارة من العلاج بين النساء فى مرحلة سن اليأس بعد انقطاع الطمث.

ويشير الباحثون إلى أن الفروق ذات الدلالة الإحصائية الموجودة بين الوخز بالإبر قد يرجع جزيئا على الأقل إلى الآثار غير المحددة للعلاج.

وقد لاحظ الباحث الرئيسى ديفيد بافوس، الأستاذ فى "معهد الأبحاث السريرية ديوك" فى نيويورك، فعالية الوخز بالإبر فى تخفيف حدة التواتر الأعراض الحركية ، فضلا عن عدد من الأعراض المزعجة كالأرق ، نوبات الهبو الساخن وإكتساب المزيد من الوزن".

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

دراسة تنصح بشرب الماء لتفادي آلام العضلات عقب ممارسة الرياضة

تفادي آلام العضلات

نيويورك - أ ش أ

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مبنى وزارة الاقتصاد والمالية وإصلاح الإدارة في الرباط

الرباط - المغرب اليوم

محمد صلاح

لندن ـ المغرب اليوم

غوغل

واشنطن ـ المغرب اليوم

الشاعر السوداني هاشم صديق

الخرطوم ـ المغرب اليوم

كريستيانو رونالدو

لندن - المغرب اليوم

الفستق الحلبي

برلين ـ المغرب اليوم

هند صبري بإطلالة باللون الأسود

القاهرة ـ المغرب اليوم