جيش الاحتلال يعلن مقتل 5 عسكريين في معارك جنوبي لبنان وإصابة 9 آخرين بجروح خطيرة احتفالات في شوارع إسرائيل بمقتل يحيى السنوار حزب الله يعلن ‏استهدف تجمعات كبيرة لجنود الاحتلال في مستوطنة شتولا بصواريخ نوعية وزارة الصحة الفلسطينية في غزة تعلن ارتفاع حصيلة الشهداء منذ 7 أكتوبر إلى 42 ألفا و438 وزير الصحة اللبناني يؤكد أن إسرائيل تستهدف الطواقم الطبية بشكل مباشر وممنهج الجيش الإسرائيلي يعلن عن بدء التحقيق في احتمالية مقتل يحيى السنوار في قطاع غزة خلال إحدى العمليات العسكرية الأخيرة حزب الله يدمر أقوى سلاح لإسرائيل ويشعل الشمال بحرائق و200 ألف مستوطن يفرون للملاجئ استشهاد 8 فلسطينيين وإصابة آخرين إثر قصف إسرائيلي لمنزل في غزة الجيش الإسرائيلي يعلن مقتل حسين محمد عواضة قائد كتيبة في حزب الله في منطقة بنت جبيل الجيش الإسرائيلي ينشر تحذيرا بإخلاء مبنى في البقاع شرقي لبنان للمرة الأولى

أخر الأخبار

أوضح أنّ لاعبي الوسط يحتاجون إلى طاقة زائدة

حسن مومن يؤكّد أن تدريبات الحجر تختلف حسب مركز كل لاعب

GMT 09:49 2020 الأربعاء ,29 إبريل / نيسان

المغرب اليوم - حسن مومن يؤكّد أن تدريبات الحجر تختلف حسب مركز كل لاعب

حسن مومن المدرب السابق للمنتخب المغربي

الرباط - المغرب اليوم

كشف حسن مومن، المدرب السابق للمنتخب المغربي، أن الاستعداد في الحجر المنزلي، يختلف حسب مركز كل لاعب. وقال مومن، في تصريح لقناة (تيلي ماروك): "المدافع مثلا يكون له تدريب خاص، خاصة الظهيرين، ولاعبو الوسط يحتاجون إلى طاقة زائدة، والمهاجم بحاجة في التدريبات للسرعة والقوة"، وتابع أن حارس المرمى له تدريبات خاصة به، ومختلفة عن أي لاعب.

وأكمل: "أعرف أن الأمور تبقى صعبة نوعا ما على المدربين والمعدين البدنيين، من خلال متابعة اللاعبين، الذين تختلف وضعيتهم البدنية وجاهزيتهم"، وختم: "هناك لاعبون عادوا من الإصابة، وآخرون تنقصهم المنافسة، والبعض الآخر خاض مباريات كثيرة، كل لاعب يكون بحاجة لتدريب خاص، لذلك تجد في الأندية العالمية أكثر من معد بدني في الجهاز الفني، كل واحد يتكلف بمجموعة واحدة، بحاجة لنفس الإعداد البدني، وهذا ما يتطلبه الحجر الصحي".

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

حسن مومن يؤكّد أن تدريبات الحجر تختلف حسب مركز كل لاعب

حسن مومن المدرب السابق للمنتخب المغربي

الرباط - المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

البنك الدولي

الرباط - المغرب اليوم

المطرب هاني شاكر

القاهرة - المغرب اليوم

الذكاء الاصطناعي

واشنطن - المغرب اليوم

المستشار د. هالة الطويل القائم بأعمال سفير دولة فلسطين لدى اليونسكو

باريس - المغرب اليوم

حارس مرمى الهلال والمنتخب المغربي ياسين بونو

الرباط - المغرب اليوم

علماء يطورون تقنية جديدة لتجنب الجلطات الدموية

واشنطن - المغرب اليوم

نجوى كرم ببدلة أنيقة باللون الوردي

القاهرة - المغرب اليوم