مسيرات الجيش السوداني تقصف عدداً من المواقع التابعة لميليشيا الدعم السريع غربي أم درمان ارتفاع حصيلة ضحايا تحطم طائرة في مطار بكوريا الجنوبية إلى 174 قتيلاً الملاكم البورتوريكي بول بامبا بعد أسبوع من فوزه باللقب الذهبي لرابطة الملاكمة العالمية عن عمر يناهز 35 عاماً قوات الاحتلال الإسرائيلي تعتقل د. حسام أبو صفية مدير مستشفى كمال عدوان في شمال قطاع غزة منظمة الصحة العالمية تعلن إصابة موظف بجروح خطيرة نتيجة قصف إسرائيلي استهدف مطارًا في اليمن أكرم الروماني مدرب مؤقت لفريق المغرب الفاسي كمدرب مؤقت خلفاً للمدرب المقال الإيطالي غولييرمو أرينا منع تام لحضور جمهور الرجاء الرياضي إلى الملعب البلدي ببركان وليس التنقل الجماعي فقط إيران تعلن استئناف المباحثات النووية مع القوى الأوروبية في يناير 2025 جيش الاحتلال الإسرائيلي يُعلن مقتـل 3 عسكريين بينهم ضابط في المعارك التي تجري مع فصائل المقاومة الفلسطينية شمال قطاع غزة قصر الإليزيه يُعلن تشكيل الحكومة الفرنسية الجديدة بقيادة فرانسوا بايرو

أخر الأخبار

تطبيق Forager على iOS لإتباع نظام غذائي صحي “مجّاني لفترة محدودة”

GMT 08:04 2017 الأربعاء ,15 شباط / فبراير

المغرب اليوم - تطبيق Forager على iOS لإتباع نظام غذائي صحي “مجّاني لفترة محدودة”

تطبيق Forager

واشنطن - المغرب اليوم

مختلف تطبيقات الحميّة أو إتباع أنظمة غذاء صحيّة هي مدفوعة السعر على متاجر أنظمة التشغيل المختلفة، لما تأتي هذه التطبيقات من خطط غنيّة ومدروسة بعناية وتقديم النصائح واللوائح بناءًا على ما يرغبه المستخدم، اليوم معنا أحد هذه التطبيقات وهو تطبيق Forager المتاح على متجر ابل ستور وهو مجاني ولكن لفترة محدودة على أن يكون السعر الحقيقي 6.99$.

فيما يتميّز به التطبيق فهو يأتي بـ 6 خطط غذاء مختلفة كل خطة متاحة لأشخاص معينين، فمن الأشخاص من يريد تخسيس الوزن فالخطة الأولى له، وخطة للذين يتناولون غذاء نباتي يوجد خطة لهم، كذلك للذين يتناولون اللحوم هناك خطة متكاملة وبعناصر غذاء مفيدة، وهناك خطط خاصة بأصحاب ألعاب القوى والتي تحديدًا تُقدّم له وجبات تحتوي على بروتينات وكربوهيدرات وكل ما يلزم في هذا الشأن.

وليس هذا فحسب بل يُقدّم تطبيق Forager أكثر من 80 وجبة لمجموع الخطط السابقة، والتي تحتوي على مقادير مقدّرة لجميع العناصر سواء للألياف والبقوليات والدهوت والخضروات والفواكه والمكملات الغذائية ,,,إلخ، وهناك قائمة التسوّق التي يتم فيها كتابة الملاحظات من أجل شراء عنصر غذائي ما.

أخيرًا هذه الخطط تم وضعها إستنادًا على أحدث العلوم التغذية والصحة واللياقة البدنية، ويتم يوميًا تحديث توصيات التغذيّة لكي يتم خطط أكثر فعالية وممكنة للمستخدم، إن كنت من المهتمين يمكنك تجربة تطبيق Forager من هنا، مع التذكير بأنّه متاح مجّانًا لفترة محدودة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تطبيق Forager على iOS لإتباع نظام غذائي صحي “مجّاني لفترة محدودة”

تطبيق Forager

واشنطن - المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

وزيرة الاقتصاد والمالية في المغرب نادية فتاح العلوي

الرباط - المغرب اليوم

لطفي بوشناق

بيروت ـ المغرب اليوم

غوغل كروم

الرباط - المغرب اليوم

وزير الاوقاف المغربي أحمد التوفيق

الرباط - المغرب اليوم

المغربي حكيم زياش المحترف في صفوف نادي غلطة سراي التركي

الرباط - المغرب اليوم

أمراض القلب تزيد من خطر اضطراب الخلايا العصبية

ستوكهولم - المغرب اليوم

الملكة رانيا العبدالله

عمان - المغرب اليوم