4 مشروبات تخلص الجسم من السموم ومادة النيكوتين
آخر تحديث GMT 14:48:24
المغرب اليوم -
الحكومة الإسبانية تفرض غرامة تصل لـ179 مليون يورو على 5 شركات طيران بسبب ممارسات تعسفية السلطات الأمنية في بريطانيا تُخلي أجزاء كبيرة من مطار جاتويك جنوبي لندن لأسباب أمنية وزارة الصحة في غزة تُناشد المؤسسات الدولية والإنسانية بتوفير الحماية للمستشفيات والكوادر الصحية في القطاع إصابة 6 كوادر طبية وأضرار مادية جراء هجوم إسرائيلي على مستشفى كمال عدوان شمال قطاع غزة مقتل 10 أشخاص فى هجوم على مزار فى ولاية بغلان شمال شرق أفغانستان الشرطة البريطانية تُغلق السفارة الأميركية فى لندن بعد انفجار طرد مشبوه عثر عليه بالمنطقة الجيش الإسرائيلي يُصدر أمراً بإخلاء 3 قرى في جنوب لبنان وانتقال السكان إلى شمال نهر الأولى الشرطة البرازيلية تتهم بشكل رسمي الرئيس السابق اليميني جاير بولسونارو بالتخطيط لقلب نتيجة انتخابات 2022 بالتعاون مع مؤيديه المرصد السوري لحقوق الإنسان يُعلن ارتفاع عدد شهداء الغارة الإسرائيلية علي مدينة تدمر الي 92 شخصاً وفاة شخصين وتسجيل أضرار مادية جسيمة إثر مرور عاصفة شمال غرب الولايات المتحدة
أخر الأخبار

4 مشروبات تخلص الجسم من السموم ومادة النيكوتين

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - 4 مشروبات تخلص الجسم من السموم ومادة النيكوتين

مادة النيكوتين
القاهرة - المغرب اليوم

انتشر فى الآونة الأخيرة نسبة عدد المدخنين، والأغلبية يبحث عن أفضل الأطعمة والمشروبات التى تخلص الجسم من السموم ومادة النيكوتين، فالبعض يلجأ إلى تناول الحليب اعتقادا منهم أنه ينظف الجسم من مادة النيكوتين.

ففى إطار هذا السياق كشف موقع "1m health tips" عن 4 أطعمة صحية يمكنها أن تخلصك من سموم التدخين، آثار النيكوتين على الجسم، حيث إضافتها إلى نظامك الغذائي اليومي، وتشمل:

1- عصير البرتقال النقي:
ويعد عصير البرتقال هو وصفة منزلية فعالة للغاية لإزالة النيكوتين من الجسم، حيث إنه يطرد النيكوتين دون استنزاف كامل الجسم من النيكوتين اللازمة، ولتخفيف أعراض الانسحاب.

2- البروكلي:
ويمكنك تقليل مستوى النيكوتين في جسمك عن طريق تناول البروكلي وحده، وهذه الورقة الخضراء غنية بفيتامين B5 وفيتامين C، الذي يعيد تغذية فيتامين C الذي فقدته عند التدخين، وتظهر الأبحاث أن فيتامين ج مضاد للأكسدة يحارب الجذور الحرة والمواد الكيميائية السامة التي تدخل الجسم، ما يبقيك نظيفًا وصحيًا من الداخل.

3- عصير جزر:
ويمكن أن يصل النيكوتين عند استنشاقه إلى الدماغ، مما يجعله يدخل إلى الدم، والبقاء في الجسم لمدة ثلاثة أيام ، حيث أن العصير غني بالمغذيات الأساسية للجلد، مثل فيتامين أ ، سي ، ك ، ب ، والتي أثبتت فعاليتها في طرد النيكوتين من أجسادنا.

4- الماء:
تستطيع المياه طرد جميع أنواع الأدوية والمواد الكيميائية الضارة من الجسم تقريبًا، والنيكوتين هو واحد منها، حيث ان النيكوتين قابل للذوبان بدرجة عالية في الماء ، لذلك فإن شرب 8 أكواب من الماء يوميًا يخرج النيكوتين من نظامك بشكل أسرع، ويمكنك إضافة شرائح الليمون أو قطع البطيخ في الماء، حيث إن البطيخ يحتوي بشكل خاص على المركب العضوي سيترولين، وهو حمض أميني يساعد الجسم على طرد السموم.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

4 مشروبات تخلص الجسم من السموم ومادة النيكوتين 4 مشروبات تخلص الجسم من السموم ومادة النيكوتين



إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ المغرب اليوم

GMT 07:39 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية
المغرب اليوم - قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية

GMT 08:04 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة
المغرب اليوم - الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة

GMT 09:49 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر
المغرب اليوم - الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر

GMT 01:41 2024 الجمعة ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

أحمد سعد يوجه رسالة ليسرا في حفل غولدن غلوب
المغرب اليوم - أحمد سعد يوجه رسالة ليسرا في حفل غولدن غلوب

GMT 09:10 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

"نيسان" تحتفي بـ40 عامًا من التميّز في مهرجان "نيسمو" الـ25
المغرب اليوم -

GMT 06:31 2017 الثلاثاء ,17 تشرين الأول / أكتوبر

سيارة " X3" الأنجح في سلسلة منتجات "بي ام دبليو"

GMT 06:01 2020 السبت ,25 كانون الثاني / يناير

"أولتراس الوداد" يطالب بدعم المدرب الجديد دوسابر

GMT 13:55 2018 الثلاثاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر

لاعب الجيش الملكي محمد كمال يعود بعد تعافيه من الإصابة

GMT 13:14 2018 الجمعة ,04 أيار / مايو

الكلاسيكية والعصرية تحت سقف قصر آدم ليفين

GMT 20:27 2018 الأربعاء ,02 أيار / مايو

اتحاد السلة يقصي الحسيمة والكوكب من كأس العرش

GMT 13:50 2018 الإثنين ,22 كانون الثاني / يناير

مطعم مبني على طراز كنسي في اليابان
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib