الأغذية منخفضة الكربوهيدرات تسهم في علاج السكري
آخر تحديث GMT 19:30:25
المغرب اليوم -
أخر الأخبار

الأغذية منخفضة الكربوهيدرات تسهم في علاج السكري

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - الأغذية منخفضة الكربوهيدرات تسهم في علاج السكري

الأغذية منخفضة الكربوهيدرات
الرباط - المغرب اليوم

كشفت دراسة علمية حديثة أن اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات هو الوسيلة الأنسب للإسهام في علاج مرض السكري من النوع الثاني والتقليل من تداعياته على المرضى.

وأشار مجلس أطباء مرض السكري في بريطانيا إلى إن الكربوهيدرات المعقدة هي الأفضل بالنسبة لمن يعانون من هذا المرض لأنها تساعد على تنظيم مستويات الغلوكوز في الجسم وتجعل المريض يشعر بالشبع لفترة أطول موضحين أن أفضل مصادر للكربوهيدرات يتوفر تحديدا في الحبوب الكاملة والبقول والفواكه والخضروات وبعض منتجات الألبان.

وينصح الأطباء مرضى السكري بتناول كمية ثابتة من مختلف أنواع الأطعمة على مدار اليوم تحتوي ما بين 40 و60 غراما من الكربوهيدرات في كل وجبة منبهين في الوقت نفسه من أن تناول كميات كبيرة من المعكرونة والخبز يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم.

يذكر أن أعراض مرض السكري من النوع الثاني هي العطش الشديد والجوع وفقدان الوزن والتبول كثيرا ومشكلات النوم وخدر القدم أو الألم ومشكلات البشرة وبطء شفاء الجروح والشعور بالإعياء وارتفاع ضغط الدم.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الأغذية منخفضة الكربوهيدرات تسهم في علاج السكري الأغذية منخفضة الكربوهيدرات تسهم في علاج السكري



GMT 17:50 2024 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

"الحوثيون" يعلنون استهدف قاعدة "ناحال سوريك" في جنوب تل أبيب

تارا عماد بإطلالات عصرية تلهم طويلات القامة العاشقات للموضة

القاهرة - المغرب اليوم

GMT 07:32 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

الأميرة آن تُغير لون شعرها للمرة الأولى منذ 50 عاماً
المغرب اليوم - الأميرة آن تُغير لون شعرها للمرة الأولى منذ 50 عاماً

GMT 19:11 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

محمود حميدة يكشف تفاصيل شخصية "ياسين" في مسلسل موعد مع الماضي
المغرب اليوم - محمود حميدة يكشف تفاصيل شخصية

GMT 07:41 2024 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر

إكس" توقف حساب المرشد الإيراني خامنئي بعد منشور بالعبرية

GMT 10:33 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

أستراليا تحظر السوشيال ميديا لمن دون 16 عاماً

GMT 07:49 2024 الخميس ,17 تشرين الأول / أكتوبر

يوفنتوس يحضر لضربة هجومية غير متوقعة في ميركاتو الشتاء

GMT 06:07 2024 الإثنين ,30 أيلول / سبتمبر

أنباء عن سقوط قتيلين في غارة إسرائيلية على بيروت
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib