وزارة العدل الأميركية تطالب بإسقاط قضية ترمب بشأن تدخله في انتخابات 2020 غرق لنش سياحي يحمل 45 شخصاً بأحد مناطق الشعاب المرجانية بمرسي علم على البحر الأحمر اشتعال طائرة ركاب روسية بمجرد هبوطها في مطار أنطاليا التركي هزة ارضية تضرب نواحي إقليم الحسيمة والدروش المخرج المغربي الإدريسي يعتلي منصة التتويج في اختتام مهرجان أجيال السينمائي أمسية فنية تكريماً لروح الفنان الراحل حسن ميكري في مدينة الدار البيضاء زلزالاً بلغت شدته 3ر4 درجة بمقياس ريختر يهز شمال أفغانستان كندا تعلن أول حالة إصابة مؤكدة لسلالة جدري القرود مقـ.تل 6 سائحين في لاوس في حالات تسمم جماعي بمادة الميثانول الجيش الإسرائيلي يُصدر الأوامر بالإخلاء للمستوطنين والنازحين في عدة مناطق شمال قطاع غزة

أخر الأخبار

الأغذية منخفضة الكربوهيدرات تسهم في علاج السكري

GMT 07:20 2018 الأحد ,07 تشرين الأول / أكتوبر

المغرب اليوم - الأغذية منخفضة الكربوهيدرات تسهم في علاج السكري

الأغذية منخفضة الكربوهيدرات

الرباط - المغرب اليوم

كشفت دراسة علمية حديثة أن اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات هو الوسيلة الأنسب للإسهام في علاج مرض السكري من النوع الثاني والتقليل من تداعياته على المرضى.

وأشار مجلس أطباء مرض السكري في بريطانيا إلى إن الكربوهيدرات المعقدة هي الأفضل بالنسبة لمن يعانون من هذا المرض لأنها تساعد على تنظيم مستويات الغلوكوز في الجسم وتجعل المريض يشعر بالشبع لفترة أطول موضحين أن أفضل مصادر للكربوهيدرات يتوفر تحديدا في الحبوب الكاملة والبقول والفواكه والخضروات وبعض منتجات الألبان.

وينصح الأطباء مرضى السكري بتناول كمية ثابتة من مختلف أنواع الأطعمة على مدار اليوم تحتوي ما بين 40 و60 غراما من الكربوهيدرات في كل وجبة منبهين في الوقت نفسه من أن تناول كميات كبيرة من المعكرونة والخبز يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم.

يذكر أن أعراض مرض السكري من النوع الثاني هي العطش الشديد والجوع وفقدان الوزن والتبول كثيرا ومشكلات النوم وخدر القدم أو الألم ومشكلات البشرة وبطء شفاء الجروح والشعور بالإعياء وارتفاع ضغط الدم.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

الأغذية منخفضة الكربوهيدرات تسهم في علاج السكري

الأغذية منخفضة الكربوهيدرات

الرباط - المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

فاطمة الزهراء عمور، وزيرة للسياحة والصناعة التقليدية والاقتصاد الاجتماعي والتضامني في المغرب

الرباط - المغرب اليوم

الفنانة منة شلبي

القاهرة - المغرب اليوم

منصة المراسلة الفورية واتساب

واشنطن - المغرب اليوم

القرآن الكريم

الرباط - المغرب اليوم

ليفربول

لندن ـ سليم كرم

الفستق الحلبي

برلين ـ المغرب اليوم

هند صبري بإطلالة باللون الأسود

القاهرة ـ المغرب اليوم