الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 19:27:40
آخر تحديث GMT 19:27:40
جلوسك طويلًا يزيد كميات الترسبات الضارة على جدران شرايينك
الكسل
نيويورك - المغرب اليوم
عزيزي الكسول.. إذا أعتدت حياة الراحة والكسل والجلوس لساعات طويلة، فأعلم أن الآثار السلبية التى تتعرض لها لن تستطيع الصالات الرياضية تخليصك منها، فقد حذرت دراسة طبية أن لكل ساعة جلوس تسهم بنسبة 14% فى تراكم الترسبات الضارة على جدران شرايينك.
فقد قام الباحثون فى كلية الطب جامعة "ويسكونسن" الأمريكية بتحليل مستوى النشاط بين 2,031 بالغ الذين كان متوسط أعمارهم 50 عاما.
وألقت الدراسة الحديثة بالكثير من اللوم على نمط الحياة الحديثة، مؤكدة أن الجلوس لفترات طويلة يزيد فرص إصابتك بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.
- السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 19:15 2024 وزارة الصحة في قطاع غزة تُعلن إرتفاع عدد الشهداء منذ العام الماضي إلى 43799 ونحو 103601 مصاباً
- السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 19:04 2024 الخارجية الإيرانية تنفي المزاعم بشأن لقاء إيلون ماسك بممثل إيران في الأمم المتحدة
- السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 19:01 2024 وزارة الصحة اللبنانية تُعلن ارتفاع حصيلة ضحايا العدوان الإسرائيلي على البلاد إلى 3452 شهيداً و14.664 مصاباً
- السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 18:56 2024 استشهاد اثنين من قيادات حركة الجهاد الفلسطينية في غارة إسرائيلية على سوريا
- السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 18:51 2024 استشهاد 5 أشخاص في غارة إسرائيلية على مدينة النبطية جنوبي لبنان
- السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 18:32 2024 مئات الإسرائيليين يتظاهرون في تل أبيب احتجاجاً على"تخريب صفقات الأسرى"
- الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 20:02 2024 استقالة وزيرة هولندية من أصول مغربية بسبب "تصريحات عنصرية" صدرت داخل اجتماع لمجلس الوزراء
- الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 19:52 2024 إستشهاد 7 فلسطينيين وإصابة آخرين في قصف إسرائيلي على خيم النازحين بمواصي خان يونس
GMT 19:15 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
وزارة الصحة في قطاع غزة تُعلن إرتفاع عدد الشهداء منذ العام الماضي إلى 43799 ونحو 103601 مصاباً
GMT 19:04 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
الخارجية الإيرانية تنفي المزاعم بشأن لقاء إيلون ماسك بممثل إيران في الأمم المتحدة
GMT 19:01 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
وزارة الصحة اللبنانية تُعلن ارتفاع حصيلة ضحايا العدوان الإسرائيلي على البلاد إلى 3452 شهيداً و14.664 مصاباً
GMT 18:56 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
استشهاد اثنين من قيادات حركة الجهاد الفلسطينية في غارة إسرائيلية على سوريا
GMT 18:51 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
استشهاد 5 أشخاص في غارة إسرائيلية على مدينة النبطية جنوبي لبنان
GMT 18:32 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
مئات الإسرائيليين يتظاهرون في تل أبيب احتجاجاً على"تخريب صفقات الأسرى"
GMT 20:02 2024 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر
استقالة وزيرة هولندية من أصول مغربية بسبب "تصريحات عنصرية" صدرت داخل اجتماع لمجلس الوزراء
GMT 19:52 2024 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر
إستشهاد 7 فلسطينيين وإصابة آخرين في قصف إسرائيلي على خيم النازحين بمواصي خان يونس
يونس السكوري يكشف عن جهود الحكومة المغربية لتحفيز الاقتصاد الوطني وخلق فرص عمل جديدة
الرباط - المغرب اليوم
كشف وزير الإدماج الاقتصادي والشغل، يونس السكوري، الجمعة بمجلس النواب، عن جهود الحكومة لتحفيز الاقتصاد الوطني وخلق فرص عمل جديدة من خلال مشروع قانون المالية لعام 2025. وأبرز السكوري، خلال جلسة عمومية لجواب الحكومة و...المزيدمهرجان القاهرة السينمائي الدولي يُكرّم "الفتى الوسيم" أحمد عز عن مجمل مشواره الفني
القاهرة - المغرب اليوم
تم الإعلان عن تكريم الفنان أحمد عز بالدورة الـ45 من مهرجان القاهرة السينمائي الدولي والذي تنطلق فعالياته بدءاُ من اليوم وتستمر حتى 22 نوفمبر الجاري، ويأتي تكريم الفنان أحمد عز بعد سنوات من الإبداع الفني ت...المزيدالاتحاد الأوروبي يُغرم شركة ميتا الأميركية بـ800 مليون دولار
واشنطن - المغرب اليوم
فرضت المفوضية الأوروبية غرامة قدرها 797 مليون يورو (842 مليون دولار) على شركة "ميتا" الأمريكية، المالكة لـ"فيسبوك"، بسبب ممارسات مسيئة في متجر "فيسبوك" الإلكتروني "ماركت بليس".وأصدرت المفوضية الأور...المزيد
GMT 07:54 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
جو بايدن يُحذر من التعاون الخطير المزعزع للاستقرار بين روسيا وكوريا الشمالية
GMT 10:42 1970 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
زيلينسكي ينتقد المحادثة التي تمت بين الرئيس الروسي والمستشار الألماني ويؤكد أنها فتحت "صندوق الشرور"
GMT 08:32 2024 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر
الجمعية الوطنية للإعلام والناشرين تسلم "بطاقة الملاعب" للصحافيين المهنيين من أجل تغطية المنافسات الكروية
GMT 15:34 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
السفير الإيراني السابق في بيروت يكشف عن اتصال نصرالله للاطمئنان على صحته بعد انفجار أجهزة البيجر
GMT 18:09 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
محمد فراج يكشف تفاصيل أحدث أعماله الفنية
GMT 11:49 2020 الإثنين ,10 شباط / فبراير
الفنانة يسرا طارق توقع روايتها الأدبية الواهمة" بمعرض الكتاب
GMT 21:32 2021 الخميس ,14 كانون الثاني / يناير
رئيس المركز المغربي للحماية من الابتزاز الإلكتروني يُحذر من حسابات وهمية على "فيسبوك
GMT 16:47 2022 الجمعة ,14 كانون الثاني / يناير
حزب التجمع الوطني للأحرار" يعقد 15 مؤتمرا إقليميا بـ7 جهات
GMT 18:03 2021 السبت ,21 آب / أغسطس
جزيرة النورس" وجهة هواة الاستجمام والسياحة على شواطئ ينبع السعودية
GMT 20:33 2024 السبت ,19 تشرين الأول / أكتوبر
غلّة الزيتون ضعيفة وسعر لتر الزيت يتراوح بين 100 و110 دراهم
GMT 23:38 2024 الخميس ,17 تشرين الأول / أكتوبر
3 أهداف وانتصاران لحمدالله أمام النصر
GMT 05:34 2024 الإثنين ,14 تشرين الأول / أكتوبر
الإعلان عن أول اتصال بين شخصين أثناء الأحلام وتبادل الرسائل خلال النوم
GMT 07:33 2024 الجمعة ,25 تشرين الأول / أكتوبر
وزير الإدماج الاقتصادي في المغرب يُقدم معطيات التكوين المهني
GMT 23:35 2024 السبت ,19 تشرين الأول / أكتوبر
سعر صرف الدرهم يتحسن مقابل الأورو وينخفض أمام الدولار
GMT 07:41 2024 الأحد ,27 تشرين الأول / أكتوبر
الحكومة المغربية ترصُد أزيد من 4 ملايير درهم في 2025 ميزانية
GMT 04:03 2024 الإثنين ,21 تشرين الأول / أكتوبر
اتحاد طنجة يفوز على أولمبيك آسفي
GMT 20:13 2024 السبت ,19 تشرين الأول / أكتوبر
تفاصيل مراجعة الضريبة على الدخل وفرض جبايات على "ألعاب القمار" بالمغرب
GMT 20:42 2024 السبت ,19 تشرين الأول / أكتوبر
المغرب يتقدم في تصنيف "الحرية الاقتصادية" ويتصدر الدول المغاربية
GMT 05:44 2024 الثلاثاء ,29 تشرين الأول / أكتوبر
سعر الدرهم المغربي أمام العملات العربية والعالمية اليوم الثلاثاء 29 أكتوبر/ تشرين الأول 2024
GMT 02:46 2024 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر
صندوق النقد يتوقع نمو اقتصاد السعودية 4.6% في عام 2025 قدر نمو اقتصاد المملكة في العام الحالي بنسبة 1.5%
GMT 23:10 2024 الجمعة ,18 تشرين الأول / أكتوبر
الخريف يناقش تعزيز التعاون الاقتصادي والصناعي مع إسبانيا
GMT 11:33 2024 الجمعة ,26 كانون الثاني / يناير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الحمل" في كانون الأول 2024
GMT 18:23 2020 الجمعة ,01 أيار / مايو
أبرز الأحداث اليوميّة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر