واتس آب يضع قريبًا قيودًا على عدد رسائل الـ "broadcast " للمستخدمين والشركات شركة غوغل تزيل 331 تطبيقًا خطيرًا من متجر جوجل بلاى إندونيسيا تعلن إلغاء 16 رحلة دولية في مطار بالي عقب ثوران بركان لووتوبي ارتفاع حصيلة الشهداء في قطاع غزة إلى 50.021 والإصابات إلى 113.274 منذ بدء العدوان في 7 أكتوبر 2023 استشهاد أكثر من 25 فلسطينياً في غارات شنتها طائرات الاحتلال الإسرائيلي على رفح وخان يونس جنوب قطاع غزة انتخاب الصحافي حاتم البطيوي أميناً عاماً لمؤسسة منتدى أصيلة خلفا للراحل محمد بن عيسى السلطات التركية تعلن عتقال 323 شخصاً بسبب الاحتجاجات العارمة التي تشهدها البلاد بعد اعتقال رئيس بلدية إسطنبول أكرم إمام أوغلو إصابة رئيس أركان القوات البحرية لدى جماعة الحوثي منصور السعادي بالغارات الأميركية في اليمن سماع دوي انفجارات عنيفة في العاصمة الأوكرانية كييف بعد هجوم روسي واسع بصواريخ كروز والطائرات المسيرة استشهاد عضو المكتب السياسي لحركة حماس صلاح البردويل في غارة إسرائيلية على جنوب قطاع غزة

أخر الأخبار

نصائح هامة للمسافرين تساعد في التخلص من فوبيا السفر

GMT 20:46 2023 الإثنين ,17 تموز / يوليو

المغرب اليوم - نصائح هامة للمسافرين تساعد في التخلص من فوبيا السفر

صورة تعبيرية

لندن - سليم كرم

فوبيا السفر أكثر المشاعر التي تجهد المسافر أثناء أخذ خطوة الترتيب والتحضير لرحلة سياحية مما قد يتسبب في فقدان القدرة على الاستمتاع، لذا يمكن تحديد بعض الخطوات الهامة للتخلص من فوبيا السفر الذي يصيب البعض.
خطط لمسارك

إذا كان المسافر يقود سيارته إلى الوجهة السياحية، يجب الاحتفاظ بالخريطة معه والتخطيط الجيد إلى أي مدى سيسافر كل يوم كما أنه يجب القيام بإجراء حجوزات الفنادق وملاحظة مواقع المطاعم القريبة. إذا كان المسافر ينتقل بواسطة شركة النقل العام، مثل سفينة أو طائرة، يجب التأكد من الحجوزات قبل أيام قليلة من المغادرة بالإضافة إلى ذلك أنه من المهم ترك متسعًا من الوقت للوصول مبكرًا والقيام بعمل خطة احتياطية في حالة التأخير.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

نصائح هامة للمسافرين تساعد في التخلص من فوبيا السفر

صورة تعبيرية

لندن - سليم كرم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

البنك الدولي

الرباط - المغرب اليوم

الفنانة المصرية أنوشكا

القاهرة - المغرب اليوم

شركة غوغل الأميركية

واشنطن - المغرب اليوم

غلاف " ملك القلوب" للكاتبة المغربية سناء الحافي

عمّان - نورما نعمات

المصري محمد صلاح لاعب ليفربول

لندن - المغرب اليوم

دواء الميتادون

الرباط - المغرب اليوم

هدى المفتي بالبدلة المنقوشة

القاهرة - المغرب اليوم