home page
آخر تحديث GMT 03:47:37
المغرب اليوم -

Home Page

الرئيسية

محمد وهبي يشيد بمجهودات الركراكي ويؤكد قوة وإمكانيات المنتخب المغربي المستقبلية

عمرو دياب يحافظ على مكانته في صدارة المشهد الموسيقي العربي لعام كامل

محمد فؤاد يكشف عن العديد من الجوانب الشخصية في حياته

دينا الشربيني توضح حقيقة خلافها مع آسر ياسين وتكشف كواليس مسلسل اتنين غيرنا

مي سليم تصرح أن رمضان للعبادة وأحب الاعتكاف في المنزل

ترامب يدعو دول أميركا اللاتينية لاستخدام القوة العسكرية ضد كارتيلات المخدرات

بنك المغرب يدرس مستقبل السياسة النقدية وسط تحديات دولية وتوقعات اقتصادية إيجابية

نساء العائلة الملكية الأردنية يتألقنّ بإطلالات رمضانية وقورة

دراسة تكشف تأثير العادات الصحية في الشباب على الوزن مستقبلا

لندن - المغرب اليوم
كشفت دراسة علمية حديثة أن العادات الصحية التي يتبناها الإنسان في مرحلة الشباب المبكرة قد تلعب دوراً حاسماً في تحديد وزنه في المستقبل، إذ تبين أن أنماط الحياة قبل الجامعة غالباً ما تستمر لسنوات طويلة لاحقاً. ووجد الباحثون من جامعة تافتس الأميركية أن الأشخاص الذين حافظوا على عادات صحية منذ سنوات الشباب وحتى مرحلة البلوغ كانوا الأقل زيادة في الوزن، في حين كان من استمروا في نمط حياة غير صحي الأكثر عرضة لاكتساب الوزن. وتعد السنوات بين 18 و25 عاماً مرحلة انتقالية في حياة الشباب، إذ يبدأ كثيرون باتخاذ قراراتهم الصحية بشكل مستقل لأول مرة. وتشمل هذه القرارات نوعية الطعام ومستوى النشاط البدني وعادات النوم. ويقول الباحثون إن هذه المرحلة قد تكون نافذة حاسمة لتشكيل العادات الصحية طويلة المدى. واعتمدت الدراسة على بيانات 4641 طالباً من جامعة تافتس شاركوا في استطلاع بين عامي 1998 و2007 قبل بدء الدراسة الجامعية. وطلب من المشاركين تقديم معلومات عن تناول الفواكه والخضروات ومنتجات الألبان ومستوى النشاط البدني وجودة النوم ونمط النظام الغذائي، كما قدموا معلومات عن الطول والوزن. وبعد 11 إلى 20 عاماً، تمكن الباحثون من متابعة 970 شخصاً من نفس المجموعة لمعرفة كي...أقرأ المزيد

برأيك، هل الهدنة المُعلَنة بين إسرائيل وحماس ثابتة ويمكن أن تستمر؟

آلاف اللاجئين السوريين في لبنان يعودون خشية تصاعد المواجهات بين إسرائيل وحزب الله

المغرب اليوم - آلاف اللاجئين السوريين في لبنان يعودون خشية تصاعد المواجهات بين إسرائيل وحزب الله
آلاف اللاجئين السوريين في لبنان يعودون خشية تصاعد المواجهات بين إسرائيل وحزب الله

5 ألوان سجاد أصبحت موضة قديمة وأفضل البدائل والخيارات لرمضان 2026

المغرب اليوم - 5 ألوان سجاد أصبحت موضة قديمة وأفضل البدائل والخيارات لرمضان 2026
5 ألوان سجاد أصبحت موضة قديمة وأفضل البدائل والخيارات لرمضان 2026

طيران الإمارات تعلن تعليق جميع الرحلات من وإلى دبي حتى إشعار آخر

المغرب اليوم - طيران الإمارات تعلن تعليق جميع الرحلات من وإلى دبي حتى إشعار آخر
طيران الإمارات تعلن تعليق جميع الرحلات من وإلى دبي حتى إشعار آخر

نتفليكس تنهي شراكتها مع ميغان ماركل بعد موسمين لم يحققا النجاح المتوقع

المغرب اليوم - نتفليكس تنهي شراكتها مع ميغان ماركل بعد موسمين لم يحققا النجاح المتوقع
نتفليكس تنهي شراكتها مع ميغان ماركل بعد موسمين لم يحققا النجاح المتوقع

ترامب يواجه أول تحد قانوني بشأن صفقة بيع أصول تيك توك في أميركا

المغرب اليوم - ترامب يواجه أول تحد قانوني بشأن صفقة بيع أصول تيك توك في أميركا
ترامب يواجه أول تحد قانوني بشأن صفقة بيع أصول تيك توك في أميركا

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib