home page
آخر تحديث GMT 21:18:56
المغرب اليوم -

Home Page

الرئيسية

نجم الرأس الأخضر يتفوق على ميسي ومبابي ويحصد جائزة أفضل هدف في مونديال 2026

إسعاد يونس تكشف أسرار بداياتها الفنية وتفاجئ الجمهور بقصة رفض عادل إمام لمسلسل "بكيزة وزغلول"

مصطفى قمر يكشف موقفًا طريفًا جمعه بعمرو دياب ويؤكد قوة علاقتهما

شيرين عبد الوهاب تكثف استعداداتها لحفل العلمين وسط إقبال قياسي على التذاكر

هيفاء وهبي تستعد لحفل الساحل الشمالي وتشوّق جمهورها بدويتو سانت ليفانت

وزير خارجية إيران يبحث أمن مضيق هرمز مع نظيريه السعودي والعماني

اقتصاد ترمب يتعثر في تحقيق الوعود وسط تحديات عالمية معاكسة

إليسا تعيد إحياء جمال السبعينيات بلمسة عصرية

دراسة علمية تكشف تأثيرا مفاجئا لشرب الماء أثناء تناول الطعام

لندن - المغرب اليوم
خلصت دراسة علمية حديثة إلى أن شرب الماء خلال تناول الطعام أو في منتصف الوجبة قد يؤدي فعلياً إلى زيادة كمية الطعام التي يتناولها الشخص، وهو ما يتناقض مع الاعتقاد الشائع والذي يزعم بأن شرب الماء خلال تناول الطعام يؤدي إلى الشعور المبكر بالشبع ويؤدي تبعاً لذلك إلى إنقاص الوزن. ولطالما ساد الاعتقاد بأن احتساء الماء أثناء الأكل يساعد الناس على تقليل السعرات الحرارية من خلال خلق شعور بالامتلاء قبل استهلاك كميات كبيرة من الطعام. وقال تقرير نشرته جريدة "إندبندنت" البريطانية،  إن مجموعة من الدراسات السابقة لاحظت أن الأشخاص الذين يعانون من السمنة يقضون وقتاً أطول في الشرب أثناء الوجبات، ويشربون بمعدلات أسرع، كما يوزعون رشفات الماء بشكل أكثر توازناً طوال فترة الوجبة مقارنة بالأشخاص الأقل وزناً. والآن، تظهر دراسة جديدة أن زيادة استهلاك الماء ترتبط بزيادة كمية الطعام المتناولة في الوجبة، وليس العكس. ووجد باحثون من جامعة كورنيل البريطانية أن المشاركين استهلكوا فعلياً حوالي 40 غراماً إضافياً من الطعام، أو ما يقرب من 50 سعرة حرارية إضافية، مقابل كل 100 ملليلتر إضافية من الماء شربوها. كما تبين أن الأشخاص الذين كانوا يتناوبون بشكل متكرر ...أقرأ المزيد

برأيك، هل الهدنة المُعلَنة بين إسرائيل وحماس ثابتة ويمكن أن تستمر؟

موقع "جبل الفأس" في أصفهان يتحول إلى محور تهديدات أميركية كموقع نووي محصن تحت الأرض

المغرب اليوم - موقع
موقع "جبل الفأس" في أصفهان يتحول إلى محور تهديدات أميركية كموقع نووي محصن تحت الأرض

زجاجات العطور تستعيد بريقها وتتحول من قطعة مهملة إلى تحفة ديكورية

المغرب اليوم - زجاجات العطور تستعيد بريقها وتتحول من قطعة مهملة إلى تحفة ديكورية
زجاجات العطور تستعيد بريقها وتتحول من قطعة مهملة إلى تحفة ديكورية

طيران ناس السعودي يوقع اتفاقية لشراء 25 طائرة من إيرباص لدعم خطط التوسع

المغرب اليوم - طيران ناس السعودي يوقع اتفاقية لشراء 25 طائرة من إيرباص لدعم خطط التوسع
طيران ناس السعودي يوقع اتفاقية لشراء 25 طائرة من إيرباص لدعم خطط التوسع

صحافيون يدعون مراسلي البيت الأبيض للتصدي لضغوط إدارة ترمب

المغرب اليوم - صحافيون يدعون مراسلي البيت الأبيض للتصدي لضغوط إدارة ترمب
صحافيون يدعون مراسلي البيت الأبيض للتصدي لضغوط إدارة ترمب

الاتحاد الأوروبي يتهم «تيك توك» بانتهاك قواعد سلامة الأطفال على الإنترنت

المغرب اليوم - الاتحاد الأوروبي يتهم «تيك توك» بانتهاك قواعد سلامة الأطفال على الإنترنت
الاتحاد الأوروبي يتهم «تيك توك» بانتهاك قواعد سلامة الأطفال على الإنترنت

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib