home page
آخر تحديث GMT 23:56:55
المغرب اليوم -

Home Page

الرئيسية

تشافي ينتقد حكم المباراة عقب الخسارة من باريس سان جيرمان

دينا فؤاد تُعلن شرطها للعودة إلى السينما

تكريم إلهام شاهين في حفل افتتاح مهرجان هوليود للفيلم العربي

عائشة بن أحمد تعود للسينما بعد غياب 3 سنوات

الفنانة يسرا تكشف عن موقفها من المشاركة في رمضان 2025

عبداللهيان يؤكد أن إيران كانت تستطيع تنفيذ عملية أوسع ضد إسرائيل

صندوق النقد الدولي يُعلن أن ديون أميركا والصين خطراً على الاقتصاد العالمي

بلقيس بإطلالة جديدة جذّابة تجمع بين البساطة والفخامة

أبرز الآثار الجانبية للإفراط بتناول الفيتامينات المتعددة

لندن ـ المغرب اليوم
يلجأ العديد من الأشخاص إلى مكملات الفيتامينات المتعددة كوسيلة لضمان تلبية احتياجاتهم الغذائية.وفي حين أن هذه المكملات يمكن أن تكون مفيدة عند استخدامها بشكل مناسب، إلا أن هناك خطرًا مرتبطًا بالاستهلاك المفرط. حيث إن تناول الكثير من الفيتامينات والمعادن يمكن أن يؤدي إلى مجموعة من الآثار الجانبية التي قد تكون لها عواقب وخيمة على الصحة. وفق «onlymyhealth» الطبي المتخصص. الآثار الجانبية للاستهلاك المفرط للفيتامينات:يكشف الخبير الدكتور بهوميش تياجي الطبيب العام بمستشفى شاردا 5 آثار جانبية للإفراط بتناول الفيتامينات المتعددة: 1. التسمم أحد المخاوف الرئيسية المتعلقة بالاستهلاك المفرط للفيتامينات هو خطر التسمم. يمكن أن تكون بعض الفيتامينات والمعادن، بما في ذلك الكالسيوم والحديد وفيتامين (د) وفيتامين (أ)، ضارة عند تناولها بجرعات عالية. ويمكن أن تشمل أعراض التسمم الصداع والدوخة والغثيان والقيء والإسهال وعدم الراحة في البطن، وفي الحالات الشديدة، تلف الأعضاء. ومن المهم أن تتذكر أن قدرة الجسم محدودة على معالجة هذه العناصر الغذائية والتخلص منها، لذا فإن استهلاكها بشكل زائد يمكن أن يطغى على أنظمته الطبيعية. 2. اختلال المغذيات هناك نتيجة محت...أقرأ المزيد

برأيك.. هل يُفشل هجوم الحوثيين على السعودية مبادرة الرياض لإنهاء الأزمة في اليمن؟

قطر تجري تقييماً شاملاً لوساطتها عقب توظيفها لمصالح سياسية

المغرب اليوم - قطر تجري تقييماً شاملاً لوساطتها عقب توظيفها لمصالح سياسية
قطر تجري تقييماً شاملاً لوساطتها عقب توظيفها لمصالح سياسية

أفكار لإستخدام الألوان الدافئة والباردة في ديكور المنزل

المغرب اليوم - أفكار لإستخدام الألوان الدافئة والباردة في ديكور المنزل
أفكار لإستخدام الألوان الدافئة والباردة في ديكور المنزل

جزيرة ميلوس اليونانية وجهة سياحية هادئة ومغرية بالاكتشاف

المغرب اليوم - جزيرة ميلوس اليونانية وجهة سياحية هادئة ومغرية بالاكتشاف
جزيرة ميلوس اليونانية وجهة سياحية هادئة ومغرية بالاكتشاف

الإعلامي باسم يوسف يتحدث عن حواره مع بيرس مورغان والقضية الفلسطينية

المغرب اليوم - الإعلامي باسم يوسف يتحدث عن حواره مع بيرس مورغان والقضية الفلسطينية
الإعلامي باسم يوسف يتحدث عن حواره مع بيرس مورغان والقضية الفلسطينية

"سناب شات" تُطلق علامات مائية لتمييز الصور التي ينشئها الذكاء الاصطناعي

المغرب اليوم -
"سناب شات" تُطلق علامات مائية لتمييز الصور التي ينشئها الذكاء الاصطناعي

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib