مشاكل البشرة عند المرأة الحامل وطرق علاجها
آخر تحديث GMT 17:05:39
المغرب اليوم -

مشاكل البشرة عند المرأة الحامل وطرق علاجها

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - مشاكل البشرة عند المرأة الحامل وطرق علاجها

مشاكل البشرة عند المرأة الحامل وطرق علاجها
القاهرة - المغرب اليوم

تعاني المرأة الحامل من العديد من المشاكل الصحية وخاصة المشاكل المتعلقة ببشرتها وهذه المشاكل أغلبها يختفي تدريجياً بعد الولادة لكن المرأة الحامل تشعر بعدم الرضا عن شكلها وهيئتها مما يجعلها تتأثر من الناحية النفسية بشكل كبير. لذا سنقدم لك فيما يلي أهم هذه المشاكل وطرق حماية نفسك منها خلال فترة حملك :
اسمرار الجلد :

بعض المناطق في الجلد تتعرض للاسمرار وظهور البقع والكلف عليها و من المناطق ومن بين هذه المناطق نجد الجبهة و الأنف و الخدين و الشفة العليا خاصة أما الاسمرار فيظهر في أعلى الفخذ والحوض وحلمة الثدي كما يظهر خط أسود ممتد من السرة حتى أسفل البطن.


وهذه التغيرات تحدث بسبب هرمونات الحمل التي تزيد من إفراز أصباغ الجلد و للوقاية من الإصابة بها ابتعدي عن التعرض لأشعة الشمس لمدة طويلة وخاصة الفترة الواقعة بين العاشرة صباحاً والرابعة عصراً واستخدمي المستحضرات الواقية من الشمس تحت إشراف الطبيب. وابتعدي تماما عن استخدام المستحضرات الرخيصة.
البثور :

هي مشكلة تعاني منها ذوات البشرات الدهنية في الغالب و هي مشكلة وراثية في معظم حالاتها الا أن الدهون تفرز بشكل أكبر في فترة الحمل و للوقاية منها اهتمي بتنظيف بشرتك على الدوام كل يوم باستخدام المنظف الخاص أو ماء الورد كي تشدي مسامات بشرتك و تغلقيها و يجب عليك ألا تستخدمي المرطبات الكيميائية التي تعالج البثور إلا تحت إشراف الطبيب.
الأوعية الدموية :

يزيد حجمها وتتمدد مما يعرض الجسم للإصابة باحمرار شديد في الكفين والقدمين والوجه وظهور الدوالي في الساقين وقد تكون مؤلمة في بعض الأحيان وللوقاية من التعرض لها لا تقفي لمدة طويلة بدون حراك وإذا جلست قومي برفع ساقيك بين الوقت والآخر.
انتفاخ الوجه و اليدين والقدمين :

الانتفاخ حينما يظهر في الوجه يسعد بعض النساء الحوامل نظراً لأن البشرة تصبح أكثر شباباً ونعومة مع اختفاء الخطوط الدقيقة التي تظهر في الوجه بينما البعض الآخر يكرهنه بسبب الانتفاخ الذي يحصل في القدمين مما يسبب الاصابة بالكثير من الآلام مما يضطر المرأة الحامل لاستخدام حذاء أكبر من مقاسها الطبيعي في كثير من الأحيان وتحدث هذه الانتفاخات في أجزاء معينة نتيجة احتباس السوائل في الأنسجة لأن تركيبة الدم تتغير في فترة الحمل وللوقاية من التعرض لها قللي من تناول الأملاح واشربي الماء بكثرة.
تمدد الجلد :

هي خطوط بيضاء تظهر في مناطق معينة من الجسم مثل البطن والصدر والذراعين والردفين وهي تحدث نتيجة زيادة وزن الجسم وعدم استطاعة الجلد أن يتمدد بشكل يتفق مع تمدد الأنسجة وللوقاية منه اشربي كثيراً من الماء واحرصي على ترطيب جلدك ويمكنك استخدام كبسولات فيتامين هـ حتى تمنحي جلدك التغذية التي يحتاج إليها.
تساقط الشعر وتقصف الأظافر :

يحدث بسبب تعرض الجلد للجفاف وقلة عنصري الكالسيوم والحديد في الجسم مما يؤدي في كثير من الأحيان إلى الإصابة بفقر الدم ولذلك احرصي على أن تنظفي شعرك جيداً وألا تصبغيه أو تفرديه بمكونات كيميائية قبل حملك بمدة كافية واكيد تجنبي الصبع والفرد بشكل نهائي خلال فترة الحمل.

وترتدي القفازات عندما تقومين بأعمال منزلية وخاصة غسيل الصحون وأن تهتمي بتناول الفيتامينات تحت إشراف الطبيب.

 

و يجب عليك أن تهتمي بممارسة الرياضة الخفيفة وتجنب الكسل وأن تبتعدي عن مسببات القلق والتوتر وأن تحصلي على الدعم من أفراد عائلتك و أصدقائك.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مشاكل البشرة عند المرأة الحامل وطرق علاجها مشاكل البشرة عند المرأة الحامل وطرق علاجها



إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ المغرب اليوم

GMT 15:24 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار لتوزيع قطع الأثاث حول المدفأة
المغرب اليوم - أفكار لتوزيع قطع الأثاث حول المدفأة

GMT 21:05 2019 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر

تنتظرك أجواء هادئة خلال هذا الشهر

GMT 04:31 2017 الجمعة ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

قلة تناول "أوميغا 3" يؤدي إلى ضعف السلوك الاجتماعي

GMT 23:34 2024 الثلاثاء ,22 تشرين الأول / أكتوبر

الذهب يلامس قمة جديدة والفضة عند أعلى مستوى في 12 عاما

GMT 06:11 2017 السبت ,17 حزيران / يونيو

تعرف على توقعات أحوال الطقس في طنجة السبت

GMT 15:38 2014 الإثنين ,08 كانون الأول / ديسمبر

فوائد الحلاوة الطحينية

GMT 06:15 2017 الأربعاء ,25 كانون الثاني / يناير

شركات الأقمشة تطرح تصميماتها الرائعة من حرير "الدمسق"

GMT 18:40 2016 الثلاثاء ,13 كانون الأول / ديسمبر

عمرو أديب يستضيف إسلام البحيري بعد العفو الرئاسي عنه

GMT 18:34 2016 الإثنين ,18 كانون الثاني / يناير

فلويد مايويذر يقوم بجولة يزور خلالها 8 مدن إنجليزية

GMT 19:41 2016 الخميس ,08 كانون الأول / ديسمبر

تسرّب الماء الصالح للشرب في مدينة بركان المغربية

GMT 03:47 2017 الخميس ,05 تشرين الأول / أكتوبر

جيهان السادات تنفي تورط مبارك في اغتيال الرئيس الراحل
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib