الشاي يقلل من الإجهاد
آخر تحديث GMT 19:40:29
الثلاثاء 21 كانون الثاني / يناير 2025
المغرب اليوم -
مدينة الناظور تحتضن بطولة للملاكمة تجمع الرياضة والثقافة في احتفال بالسنة الأمازيغية زكرياء عبوب مدرب فريق الدفاع الحسني الجديدي يُقدم استقالته رسميًا بعد الخسارة بثنائية نظيفة أمام الوداد البيضاوي وصول الرئيس الأميركي الجديد دونالد ترامب إلى البيت الأبيض بصحبة زوجته ميلانيا قادماً من كنيسة سان جونز وصول الرئيس الأميركي الجديد دونالد ترامب وعائلته إلى كنيسة القديس يوحنا الرئيس الأميركي الجديد دونالد ترامب يغادر كنيسة سان جونز متوجهاً إلى البيت الأبيض جو بايدن وهاريس ينتظران الرئيس الأميركي الجديد دونالد ترامب على باب البيت الأبيض طالبة الطب الفلسطينية براءة فقها تنال حريتها في صفقة التبادل بين حركة حماس وإسرائيل ارتفاع حصيلة ضحايا القصف الأوكراني على مقاطعة خيرسون إلى قتيلين و17 جريحاً مقتل 8 من قوات سوريا الديمقراطية في معارك بينها وبين الفصائل الموالية لتركيا شمال وشرق البلاد جيش الاحتلال الإسرائيلي يُعلن سقوط قتلى ومصابين بين صفوف قواته في الضفة الغربية
مدينة الناظور تحتضن بطولة للملاكمة تجمع الرياضة والثقافة في احتفال بالسنة الأمازيغية زكرياء عبوب مدرب فريق الدفاع الحسني الجديدي يُقدم استقالته رسميًا بعد الخسارة بثنائية نظيفة أمام الوداد البيضاوي وصول الرئيس الأميركي الجديد دونالد ترامب إلى البيت الأبيض بصحبة زوجته ميلانيا قادماً من كنيسة سان جونز وصول الرئيس الأميركي الجديد دونالد ترامب وعائلته إلى كنيسة القديس يوحنا الرئيس الأميركي الجديد دونالد ترامب يغادر كنيسة سان جونز متوجهاً إلى البيت الأبيض جو بايدن وهاريس ينتظران الرئيس الأميركي الجديد دونالد ترامب على باب البيت الأبيض طالبة الطب الفلسطينية براءة فقها تنال حريتها في صفقة التبادل بين حركة حماس وإسرائيل ارتفاع حصيلة ضحايا القصف الأوكراني على مقاطعة خيرسون إلى قتيلين و17 جريحاً مقتل 8 من قوات سوريا الديمقراطية في معارك بينها وبين الفصائل الموالية لتركيا شمال وشرق البلاد جيش الاحتلال الإسرائيلي يُعلن سقوط قتلى ومصابين بين صفوف قواته في الضفة الغربية
أخر الأخبار

الشاي يقلل من الإجهاد

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - الشاي يقلل من الإجهاد

الشاي يقلل من الإجهاد
القاهرة - المغرب اليوم

أظهر بحث طبي جديد أن شرب مشروب الشاي الأسود من شأنه أن يساعد في تسريع عملية التعافي من الإجهاد الذي يصيب الجسد. فقد وجد فريق من الباحثين بجامعة ” يونيفرستي” البريطانية في لندن أن الذكور الذين يشربون أربعة أكواب يومياً من الشاي لستة أسابيع إنخفضت عندهم مستويات هرمون “كورتيسول” و المعروف بهرمون الإجهاد اذا ما قورنوا بالمجموعة التي لم تتناول الشاي و تناولت مشروب أخر في الستة أسابيع.

و أشار القائمون علي البحث أن أفراد المجموعة التي قامت بشرب الشاي ظهر عليهم شعور أكبر بالاسترخاء بعد أن قاموا بأداء مهمات معينة مصممة لرفع مستويات الإجهاد.

وبالرغم من أنه لا يبدو أن لمشروب الشاي أثر في خفض مستويات الإجهاد عند المرضي،الا إن أكواب الشاي التي قد تناولوها يظهر لها تأثير أكبر في خفض هرمون الإجهاد ليعود لمستوياته الطبيعية.النصائح الغذائية لفقدان الوزن

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الشاي يقلل من الإجهاد الشاي يقلل من الإجهاد



GMT 22:22 2017 الخميس ,24 آب / أغسطس

"البقسماط والشاي" لعلاج "برد المعدة"

GMT 08:03 2016 الثلاثاء ,25 تشرين الأول / أكتوبر

10 فوائد صحية وجمالية غير متوقعة لشرب الشاي

GMT 02:08 2016 الأربعاء ,19 تشرين الأول / أكتوبر

فوائد الشاي كثيرة لذا تعرفوا عليها

GMT 04:22 2016 الإثنين ,10 تشرين الأول / أكتوبر

تسع طرق تشفيك من التهاب الحلق سريعًا

GMT 05:04 2016 الأحد ,09 تشرين الأول / أكتوبر

أفضل 10 أطعمة غنية بالحديد لمحاربة أعراض فقر الدم

أحلام بإطلالات ناعمة وراقية في المملكة العربية السعودية

الرياض - المغرب اليوم

GMT 15:10 2025 الإثنين ,20 كانون الثاني / يناير

لطيفة تُعبر على سعادتها بالتطور الملحوظ في حفل Joy Awards 2025
المغرب اليوم - لطيفة تُعبر على سعادتها بالتطور الملحوظ في حفل Joy Awards 2025

GMT 07:25 2018 الخميس ,04 كانون الثاني / يناير

جيل "ندفة الثلج" يتعرض لضغوطات من أجل "المثالية"

GMT 19:27 2014 الأربعاء ,10 كانون الأول / ديسمبر

"رونو طنجة" ينتج أربع سيارات جديدة منخفضة التكلفة

GMT 09:50 2013 الأحد ,27 تشرين الأول / أكتوبر

روزي هنتنغتون تطلق مجموعتها لملابس النوم

GMT 05:13 2017 الخميس ,08 حزيران / يونيو

عودة الروح لابن عربي

GMT 00:53 2016 السبت ,03 كانون الأول / ديسمبر

عبير صبري تؤكد اعتزازها بمشاركتها في "كابتن أنوش"

GMT 18:20 2017 الثلاثاء ,03 تشرين الأول / أكتوبر

اتحاد تمارة لكرة السلة يعقد جمعه العام الاثنين المقبل
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib