تخلصي من الانتفاخ بهذه الأعشاب الطبيعية
آخر تحديث GMT 12:46:13
الأحد 16 شباط / فبراير 2025
المغرب اليوم -
أخر الأخبار

تخلصي من الانتفاخ بهذه الأعشاب الطبيعية

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - تخلصي من الانتفاخ بهذه الأعشاب الطبيعية

تخلصي من الانتفاخ بهذه الأعشاب الطبيعية
الرباط - المغرب اليوم

عادة ما يصاب الفرد بالانتفاخ نتيجة لتناول أطعمة صعبه الهضم أو لعدم اتباع نظام غذائي مناسب أو لأنه يعاني من مشاكل في الهضم والجهاز الهضمي و التخلص من الانتفاخ أمر سهل و يمكن السيطرة عليه دون الرجوع للطبيب و في هذا المقال نقدم لكِ 5 أنواع من الاعشاب تساعدك على الهضم و من ثم التخلص من الانتفاخ:

1- النعناع :و هو من الأعشاب شديدة الفاعلية في علاج الانتفاخ تناولي كوب منه صباحاً ومساءًا.

2- الشمر :هو أسرع أنواع الاعشاب في التخلص من الانتفاخ وطرد الغازات من المعدة .

3- بذور الكراوية :و هي فعالة أيضاً في التخلص من الأنتفاخ و طرد الغازات عن طريق تناولها أما كمشروب  دافئ أو مضغ بذورها .

4- الكركم : و هو فعال أيضاً في التخلص من الانتفاخ وذلك باضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم إلى كوب ماء مغلي و تركه دقيقتين ثم تناوله.

5- القرنفل : حيث يتم أخذ 3 حبات منه ووضعهم في كوب ماء مغلي و تركه دقيقتين ثم تناوله.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تخلصي من الانتفاخ بهذه الأعشاب الطبيعية تخلصي من الانتفاخ بهذه الأعشاب الطبيعية



أحلام تتألق بإطلالة لامعة فخمة في عيد ميلادها

القاهرة - المغرب اليوم

GMT 19:34 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

يتيح أمامك هذا اليوم فرصاً مهنية جديدة

GMT 16:32 2025 الثلاثاء ,21 كانون الثاني / يناير

الدولار يرتفع بعد فرض ترامب رسوم جمركية على كندا والمكسيك

GMT 20:49 2019 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر

تنتظرك أحداث مهمة وسعيدة

GMT 06:41 2018 الإثنين ,08 تشرين الأول / أكتوبر

"ديلي ميل" تسوق لك أطعمة تُقلل من آلام المفاصل

GMT 17:34 2018 الإثنين ,06 آب / أغسطس

ترجمة وتعريب 1000 درس في "تحدي الترجمة"

GMT 07:51 2018 الأربعاء ,01 آب / أغسطس

هايلي أتويل بإطلالة رائعة في "Christopher Robin"
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib