الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 07:06:46
آخر تحديث GMT 07:06:46
فيتامين "د" يقي الجسم من الخلايا السرطانية والصداع النصفي
القاهرة ـ المغرب اليوم
يعد فيتامين "د" أحد أهم الفيتامينات التي تحتاجها أجسامنا، والتي قد لا يهتم بها الكثيرون، أو قد يجهل البعض طرق زيادة فيتامين "د" في أجسامنا، حيث يعتمد ذلك على تحويل أشعة الشمس فوق البنفسجية التي تمتصها أجسامنا إلى فيتامين "د"، وعدم تعرض أجسامنا بشكل كاف لأشعة الشمس يقلل من إنتاج أجسامنا لهذا الفيتامين. ويشير دكتور سيد عطية أستاذ الباطنة أن هناك العديد والعديد من الفوائد لفيتامين "د"، غير أنه يساعد أجسامنا على امتصاص الكالسيوم، والعديد من المعادن، فنجد أنه يحمينا من الإصابة بالصداع النصفي المزمن. يضيف دكتور سيد أن فيتامين "د" أيضا، يدعم خلايا الدم البيضاء لتصنيع البروتين الذي يقتل الفيروسات في أجسامنا ويحمينا من العدوى، كما أنه يقلل من خطر تكوين الجسم للخلايا السرطانية. ويشير دكتور سيد إلى أن فيتامين "د" يحفز إنتاج الأنسولين، وينظم مستويات الكالسيوم بالجسم.
- السبت ,15 شباط / فبراير GMT 18:41 2025 اضطراب نمط النوم يزيد خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية
- السبت ,15 شباط / فبراير GMT 18:35 2025 دراسة تكشف أن النباتيين يستهلكون المزيد من الأطعمة فائقة المعالجة مما قد يضر بصحتهم
- السبت ,15 شباط / فبراير GMT 18:33 2025 دراسة تحذر من الأطعمة فائقة المعالجة قد تسرّع الشيخوخة البيولوجية
- الجمعة ,14 شباط / فبراير GMT 14:46 2025 تجربة لقاح جديد تعزز المناعة وتبشر بعلاج فعال لمرضى سرطان الكلى
- الجمعة ,14 شباط / فبراير GMT 14:29 2025 تأثير الحب والعلاقات العاطفية على صحة القلب وطول العمر والرفاهية العامة
- الجمعة ,14 شباط / فبراير GMT 14:25 2025 تأثير تغذية الأم أثناء الحمل على تفضيلات الطعام عند الأطفال حديثي الولادة
- الجمعة ,14 شباط / فبراير GMT 14:22 2025 مشكلات صحية قد تزيد من خطر أمراض القلب لدى الرجال وكيفية الوقاية منها
GMT 18:41 2025 السبت ,15 شباط / فبراير
اضطراب نمط النوم يزيد خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية
GMT 18:38 2025 السبت ,15 شباط / فبراير
14 فاكهة تعزز صحة الكلى وتحافظ على وظائفها الطبيعية
GMT 18:35 2025 السبت ,15 شباط / فبراير
دراسة تكشف أن النباتيين يستهلكون المزيد من الأطعمة فائقة المعالجة مما قد يضر بصحتهم
GMT 18:33 2025 السبت ,15 شباط / فبراير
دراسة تحذر من الأطعمة فائقة المعالجة قد تسرّع الشيخوخة البيولوجية
GMT 14:46 2025 الجمعة ,14 شباط / فبراير
تجربة لقاح جديد تعزز المناعة وتبشر بعلاج فعال لمرضى سرطان الكلى
GMT 14:29 2025 الجمعة ,14 شباط / فبراير
تأثير الحب والعلاقات العاطفية على صحة القلب وطول العمر والرفاهية العامة
GMT 14:25 2025 الجمعة ,14 شباط / فبراير
تأثير تغذية الأم أثناء الحمل على تفضيلات الطعام عند الأطفال حديثي الولادة
GMT 14:22 2025 الجمعة ,14 شباط / فبراير
مشكلات صحية قد تزيد من خطر أمراض القلب لدى الرجال وكيفية الوقاية منها
البنك الدولي يؤكد ارتفاع تكاليف الشحن العالمية بنسبة 141 بالمئة بسبب أزمة البحر الأحمر
القاهرة ـ المغرب اليوم
أصبحت أزمة البحر الأحمر نقطة اشتعال حاسمة في صراع منطقة الشرق الأوسط، مما أدى إلى تغييرات كبيرة في حركة التجارة العالمية والنقل البحري. ووفقاً لتقرير البنك الدولي «أزمة الشحن المتفاقمة في البحر الأحمر: التأثيرا...المزيدالمغربية سناء عكرود تؤكد استمرارها في الأعمال المستوحاة من الحكايات الشعبية التي اشتهرت بها
الرباط - المغرب اليوم
كشفت الممثلة والمخرجة والسيناريست سناء عكرود أنها ستستمر في الاشتغال على الأعمال التي تعتمد على الحكايات الشعبية، التي اشتهرت بها.وأضافت عكرود في تصريح أنها ستعود قريبا إلى المشاركة في الأعمال التي تكون عبارة عن ...المزيد"إكس" ستدفع نحو 10 ملايين دولار لتسوية دعوى ترمب
واشنطن ـ المغرب اليوم
ذكرت صحيفة «وول ستريت جورنال» أمس الأربعاء أن منصة إكس المملوكة لإيلون ماسك وافقت على دفع نحو 10 ملايين دولار لتسوية دعوى قضائية رفعها الرئيس الأميركي دونالد ترمب ضد الشركة ورئيسها التنفيذي السابق.وهذا يجعل إ...المزيد
GMT 07:06 1970 الإثنين ,17 شباط / فبراير
إيران تعلّق الرحلات الجوية إلى لبنان حتى 18 فبراير على أقل تقدير و"حزب الله" يصعّد ضد الحكومة الجديدة في لبنان
GMT 06:49 2025 الإثنين ,17 شباط / فبراير
الجامعة العربية تُعلن أن القمة الطارئة في القاهرة قد تتأجل بضعة أيام
GMT 17:28 2025 الأحد ,16 شباط / فبراير
تامر حسني يتجاهل مشاكله الشخصية بأسلوبه الساحر
GMT 10:12 2025 الإثنين ,27 كانون الثاني / يناير
حظر تيك توك يقرب بين الشعبين الصيني والأميركي بشكل غير متوقع
GMT 10:56 2025 الأحد ,26 كانون الثاني / يناير
فرص استثمارية واعدة في شمال إفريقيا رغم التحديات الاقتصادية
GMT 11:17 2018 الأحد ,21 كانون الثاني / يناير
الرميد يشن هجومًا على هيئة المحامين في المغرب
GMT 21:48 2017 الإثنين ,26 حزيران / يونيو
نصائح لمساعدتك في اختيار الملابس الداخلية المثيرة لزوجكِ
GMT 11:12 2025 الخميس ,23 كانون الثاني / يناير
حرب غزة تترك آثاراً مدمرة في الأرواح والبنية التحتية بعد اتفاق وقف إطلاق النار
GMT 14:53 2023 السبت ,04 شباط / فبراير
إطلالات ساحرة لأنابيلا هلال باللون الأحمر
GMT 04:08 2020 الخميس ,08 تشرين الأول / أكتوبر
مصادر تكشف عن إمكانية انقطاع الماء في مراكش صباح الخميس
GMT 02:45 2019 الإثنين ,08 تموز / يوليو
فيلا الأمير هاري هاري المطلة على البحر الكاريبي معروضةٌ للبيع بسعرٍ خياليّ
GMT 12:56 2018 الأحد ,07 كانون الثاني / يناير
إطلالات نادين نجيم تُلهم الفتيات بمكياجها الناعم
GMT 23:08 2017 الخميس ,08 حزيران / يونيو
إسماعيل يوسف يعلن رغبة الزمالك في استمرار ستانلي
GMT 18:15 2024 الخميس ,23 أيار / مايو
الاعتراف بالدولة الفلسطينية يسبب أزمة أوروبية إسرائيلية وتل أبيب توبخ سفراء إيرلندا والنرويج وإسبانيا
GMT 09:42 2024 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
النفط الأميركي يغزو الأسواق مستفيداً من العقوبات على روسيا وفنزويلا
GMT 06:42 2024 الأربعاء ,20 آذار/ مارس
التجاري وفا بنك تُطلق خدمة الدفع عبر الهاتف لعملائها في المغرب
GMT 13:35 2024 الإثنين ,12 شباط / فبراير
زينباور في مرمى الإنتقاذات بعد تعادل الرجاء الرياضي ضد الجيش الملكي
GMT 16:55 2024 الجمعة ,09 شباط / فبراير
محمد بن زايد يمنح سفير الامارات لدى إسرائيل وسام زايد الثاني من الطبقة الأولى
GMT 09:42 2024 الخميس ,25 كانون الثاني / يناير
النقل تعلن تسجيل هزة أرضية في محافظة البصرة العراقية
GMT 08:28 2024 الخميس ,11 كانون الثاني / يناير
حالة الطقس في المغرب اليوم الخميس 11 يناير/ كانون الثاني 2024
GMT 22:45 2024 الأحد ,07 كانون الثاني / يناير
"ألمانيا" تظفر بكأس يونايتد لكرة المضرّب
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر