خبير بريطاني يقدم أنسب وصفات الشاي في مختلف الحالات النفسية والجسدية
آخر تحديث GMT 14:37:14
الاثنين 27 كانون الثاني / يناير 2025
المغرب اليوم -
أخر الأخبار

خبير بريطاني يقدم أنسب وصفات الشاي في مختلف الحالات النفسية والجسدية

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - خبير بريطاني يقدم أنسب وصفات الشاي في مختلف الحالات النفسية والجسدية

الجلوس والاستمتاع بفنجان من الشاي
لندن - سليم كرم

يعتبر الجلوس والاستمتاع بفنجان من الشاي، هو أفضل شيء على الإطلاق، بالنسبة لمعظم البريطانيين، وكشف استطلاع رأي مؤخرا أن المواطن البريطاني العادي يحتسي في المتوسط حوالي 884  كوبًا من الشاي، وهو العدد الذي يزداد عند النساء.

ويقترح الخبير في أنواع الشاي، والحاصل على أول ماجستير معتمد في الشاي في المملكة بريطانيا، أجيت مادان، أنه بدلاً من الاكتفاء بتناول الشاي بعد ظهر كل يوم، يمكن تناول أنواع مختلفة منه حسب كل مناسبة.

ويطرح "مادان" الذي سافر في جميع أنحاء العالم لدراسة الأنواع المختلفة من الشاي وفوائدها، والسبل المختلفة لاختيار نوع مشروب الشاي بعناية حسب كل مناسبة، للتخفيف من حدة التوترات اليومية.

1. للقاء العاطفي الأول

تعتبر تجربة مثيرة للتوتر والقلق يمر بها الجميع، ولذلك يقترح "مادان" إضافة القرفة إلى مكونات الشاي التي تساعد على تخفيف التوتر، كما أنه مثير للشهوة الجنسية لأنه يرفع درجة حرارة الجسم، وينصح بإضافة عشبة اللافندر للشاي بعد العشاء، لما تحتويه من رائحة مغرية للرجال.

2. مقابلة عمل

من الطبيعي أن يشعر الجميع بالقلق أو العصبية قبل مقابلة العمل، ولذلك ينصح "مادان" بتناول الشاي مضاف إليه نبات اللويزة الليمونية أو رعى الحمام الليموني للحد من مستويات الإجهاد والقلق.

وتوصل السكان الأصليون في الأرجنتين وشيلي إلى زراعة هذا النبات، ويتم زراعته الآن في جميع أنحاء العالم، كما يتم وضعه في الشاي منذ أعوام عديدة.

ويشتهر هذا النبات بخصائصه المضادة للأكسدة، ويعتقد الخبراء أن لويزة الليمون تساعد في تقوية الجهاز العصبي، وتخفيف الضغط والتوتر في الجسم.

3. أثناء فترة الدورة الشهرية

تعاني العديد من النساء من الإجهاد والتوتر والتشنجات أثناء الحيض، ولذلك ينصح "مادان" بتناول شاي البابونج المهدئ، لأنه غني بالفيتامينات والمعادن، كما يساعد على تقليل الانتفاخ لأنه يسهل عملية الهضم، ويخفف من الهبات الساخنة.

4. فترة الامتحانات

ينصح "مادان" بتناول الشاي الأخضر أثناء الامتحانات لما يتمتع به من فوائد صحية هائلة، لأنه يعزز من الوظيفة الإدراكية ويساعد على زيادة التركيز وتقوية الذاكرة.

5. ما بعد الانفصال

تمكن "مادان" وأخته، لبني مادان، من ابتكار مزيج من الشاي خصيصا لخلق حالة من السعادة والتعاطف، وينصحان بإضافة نسبة عالية من نبات الشمر في سبيل تعزيز الجهاز المناعي، ومستويات الطاقة والإيجابية، وتهدئة الالتهابات لما يحتويه من مستويات عالية من فيتامين C.

كما أن الشمر في الشاي يساعد على  تحسين مستوى التمثيل الغذائي وفقدان الوزن عندما يشرب بانتظام، بحيث يعطي إحساساً بالسعادة.

ويمكن إضافة عشبة الرسهبس للشاي لتعزيز السعادة، لأنها تحتوي على نسبة عالية من فيتامين C  أكثر من البرتقال، كما أن لها فوائد عظيمة لتجميل الجلد.

5. علاج حالة الشعر السيئة

ينصح "مادان" بتناول شاي الأعشاب مضاف إليه عشبة ذيل الحصان، لشعر صحي متألق بدلا من منتجات الشعر الكيميائية، موضحًا أن عشبة "ذيل الحصان" هي مفتاح الاستمتاع بحالة شعر جيدة يوميًا، فهي تغذي الجسم من الداخل بمادة السيليكا النباتية، التي تقوي الشعر الضعيف والتالف وتعطيه حيوية وتألق.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

خبير بريطاني يقدم أنسب وصفات الشاي في مختلف الحالات النفسية والجسدية خبير بريطاني يقدم أنسب وصفات الشاي في مختلف الحالات النفسية والجسدية



هيفاء وهبي تخطف الأنظار بحقائب صغيرة وتتصدّر أحدث صيحات الموضة

القاهرة - المغرب اليوم

GMT 11:38 2025 الأحد ,26 كانون الثاني / يناير

منصة "يوتيوب" تطلق أدوات جديدة لتحسين الجودة
المغرب اليوم - منصة

GMT 10:02 2025 الإثنين ,27 كانون الثاني / يناير

إيران تؤكد أنه تم التواصل مع حكام سوريا الجدد
المغرب اليوم - إيران تؤكد أنه تم التواصل مع حكام سوريا الجدد

GMT 11:42 2025 الأحد ,26 كانون الثاني / يناير

نيللي كريم تمثل جسرًا بين الأجيال في الفن المصري
المغرب اليوم - نيللي كريم تمثل جسرًا بين الأجيال في الفن المصري

GMT 15:55 2017 الثلاثاء ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

جماهير "أياكس أمستردام" الهولندي تهاجم المغربي حكيم زياش

GMT 13:31 2013 الخميس ,05 أيلول / سبتمبر

قم بتصميم منزل له ديكورات هندية ساحرة

GMT 16:09 2012 الإثنين ,17 كانون الأول / ديسمبر

"فيسبوك" تُحدِّث تطبيقها على "ويندوز فون"

GMT 01:50 2016 الخميس ,28 تموز / يوليو

باللسان أنت إنسان

GMT 06:57 2016 الأربعاء ,20 تموز / يوليو

مراكش والزحف المتوحش / الجزء الثاني

GMT 05:29 2017 السبت ,20 أيار / مايو

ماغابت غا تادلة

GMT 23:38 2016 الأربعاء ,12 تشرين الأول / أكتوبر

فوائد السفرجل للصحة

GMT 21:47 2016 الإثنين ,12 كانون الأول / ديسمبر

جوزيه مورينيو يعلق على مواجهة سانت إتيان الفرنسي

GMT 11:38 2015 الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر

هيلاري كلينتون توبخ موظفة سابقة في الخارجية الأميركية

GMT 01:31 2017 الثلاثاء ,16 أيار / مايو

المنتج محمد محمود عبد العزيز ضيف شرف "طاقة نور"

GMT 11:25 2014 الإثنين ,29 كانون الأول / ديسمبر

أطباء مغاربة يُدشنون صفحة ينشرون فيها "فضائح" قطاع الصحة
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib