الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 04:27:29
آخر تحديث GMT 04:27:29
تناول الخضروات يساعد على هضم اللحوم الحمراء
الخضروات
القاهرة ـ المغرب اليوم
توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن الإكثار من تناول الخضراوات الغنية بالألياف والعناصر الغذائية الطبيعية؛ يساعد بصورة كبيرة على هضم اللحوم الحمراء، وتقلل بصورة كبيرة الأضرار والمشاكل الناجمة عن إتباع نظام غذائي غني بهذه اللحوم.واقترح البحث الذي نشر في مجلة "علوم الأغذية" إمكانية تخفيض التأثير السلبي لكثرة تناول اللحوم الحمراء على صحة الإنسان، في حال تناولها مع كميات وفيرة من الخضراوات، خاصة الغنية بالألياف مثل البطاطا.وكان الباحثون بمعهد "بحوث الأغذية وآثارها"، أجروا أبحاثهم على استهلاك اللحوم الحمراء مع أو بدون تخمر الكربوهيدرات على صحة أمعاء فئران التجارب.
- الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر GMT 17:11 2024 فوائد تناول الماء الدافئ المشبع بعصير الليمون الحامض في الصباح
GMT 17:14 2024 الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر
ثمرة رمان تقوي عضلات الرحم وتسهل عملية الولادة
GMT 17:11 2024 الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر
فوائد تناول الماء الدافئ المشبع بعصير الليمون الحامض في الصباح
GMT 15:54 2024 الخميس ,05 كانون الأول / ديسمبر
القرنفل يساعد في حماية صحة الفم والأسنان
GMT 15:37 2024 الخميس ,05 كانون الأول / ديسمبر
الفوائد الصحية التي يوفرها الليمون الأخضر للجسم
GMT 19:24 2024 الأربعاء ,04 كانون الأول / ديسمبر
الشوكولاتة الداكنة تخفض مستوى الكوليسترول الضار
GMT 16:44 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
فوائد الباذنجان لصحة الجلد والعضلات والعظام
GMT 16:37 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
فوائد مذهلة لعصير الزنجبيل
GMT 20:48 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
فوائد المكملات الغذائية مع نظامك الغذائي اليومي
مكتب الصرف يفيد بارتفاع العجز التجاري بنسبة 6,5 % في المغرب
الرباط - المغرب اليوم
أفاد مكتب الصرف بأن العجز التجاري تفاقم بنسبة 6,5 في المائة ليبلغ 275,74 مليار درهم عند متم نوفمبر الماضي، مقابل 258,83 مليار درهم سنة من قبل. وأوضح المكتب، في نشرته الأخيرة المتعلقة بالمؤشرات الشهرية للمبادلات الخارجية،...المزيدالمغربية جنات تكشف عن موقفها من إجراء عمليات التجميل وتعرضها لخيانة فنية خلال 2024
الرباط - المغرب اليوم
في إطار حديثها عن أبرز الأحداث التي مرت بها في عام 2024، كشفت المطربة جنات، عن تعرضها لخيانة فنية خلال العام، مؤكدة أنها لم تكن تتوقع أن تمر بمثل هذا الأمر، إلا أنه رغم صعوبته وألمه، كان فيه خير كبير لها. أشارت جنات خل...المزيدإسرائيل تعتمد على الذكاء الاصطناعي في حرب غزة لتسريع العمليات العسكرية و"خوارزميات القماش" تحدد مواقع صواريخ حماس
غزة - المغرب اليوم
بعد الهجوم الذي شنته حركة "حماس" على إسرائيل في 7 أكتوبر 2023، أمطر الجيش الإسرائيلي قطاع غزة بالقنابل، معتمداً على قاعدة بيانات جمعها بعناية على مدار سنوات، تضم تفاصيل عناوين منازل ومواقع أنفاق وبنية تحتية بالغ...المزيدبرنامج أمير الشعراء يختتم المرحلة الأولى في موسمه الـ11 ويعلن عن المتأهلين
أبوظبي - المغرب اليوم
اختتم برنامج أمير الشعراء، الذي تنتجه هيئة أبوظبي للتراث، المرحلة الأولى من موسمه الحادي عشر، بالحلقة المباشرة الخامسة التي بُثت مساء أمس الخميس 2 يناير 2025، وذلك من على مسرح شاطئ الراحة في أبوظبي.وخلال هذه الحلقة ت...المزيدالمغربي حكيم زياش يشترط على غلطة سراي الحصول على كافة مستحقاته المالية لفسخ العقد
الرباط - المغرب اليوم
GMT 06:52 2025 السبت ,04 كانون الثاني / يناير
أفكار هدايا لتقديمها لعشاق الموضة
GMT 11:58 2025 السبت ,04 كانون الثاني / يناير
وجهات سياحية مناسبة للعائلات في بداية العام الجديد
GMT 23:58 2025 السبت ,04 كانون الثاني / يناير
بلينكن يكشف عن خطة "اليوم التالي" لحرب غزة مع الشركاء للوصول لحل نهائي
GMT 01:50 1970 الأحد ,05 كانون الثاني / يناير
مندوب فلسطين بالأمم المتحدة يوجه رسالة من غزة
GMT 07:04 2025 السبت ,04 كانون الثاني / يناير
نصائح بسيطة لإختيار إضاءة غرف المنزل
GMT 01:28 2025 الأحد ,05 كانون الثاني / يناير
الجيش الإسرائيلي يعترض عن صاروخ أطلق من اليمن
GMT 04:45 2024 الخميس ,19 كانون الأول / ديسمبر
تشيلسي يتطلع لإنهاء مرحلة الدوري ببطولة دوري المؤتمر الأوروبي
GMT 04:05 2024 الخميس ,19 كانون الأول / ديسمبر
مدرب باتشوكا غييرمو ألمادا يتحسر على الفرص الضائعة أمام ريال مدريد
GMT 03:11 2024 الخميس ,19 كانون الأول / ديسمبر
روما يضرب موعداً مع الميلان في ربع النهائي
GMT 03:51 2024 الخميس ,19 كانون الأول / ديسمبر
نيكلاس فولكروغ يُؤكد أن قرار انتقاله لوست هام خطوة إلى الوراء
GMT 19:51 2019 الأربعاء ,23 كانون الثاني / يناير
الإطاحة بخليجيين وعاهرات داخل "فيلا" مُعدّة للدعارة في مراكش
GMT 09:34 2019 السبت ,04 أيار / مايو
انطلاق امتحانات نهاية العام لتلاميذ الصف الرابع الابتدائي في مصر السبت
GMT 03:53 2019 الإثنين ,22 إبريل / نيسان
نجلاء بدر تُنهي تصوير 75% من مسلسل "أبوجبل"
GMT 13:31 2019 الثلاثاء ,26 آذار/ مارس
إسبانيا تبحث عن انتصار جديد ضد مالطا فى تصفيات يورو 2020
GMT 19:44 2019 الجمعة ,22 آذار/ مارس
"فولفو" تزود سياراتها بكاميرات من أجل السلامة المرورية
GMT 15:33 2019 الخميس ,07 آذار/ مارس
ريال مدريد يتكبد خسائر مالية كبيرة بعد الوداع المبكر لدوري الأبطال
GMT 17:49 2019 الأحد ,27 كانون الثاني / يناير
جاتوزو يؤكد أن فريقه بإمكانه التحسن عقب التعادل السلبي مع نابولي
GMT 05:39 2019 الثلاثاء ,22 كانون الثاني / يناير
الحبيب المالكي ينقلُ رسالة الملك لرئيس مدغشقر الجديد
GMT 05:34 2019 الجمعة ,18 كانون الثاني / يناير
وجهات رومانسية لقضاء شهر عسل يبقى في الذاكرة
GMT 09:52 2019 الإثنين ,07 كانون الثاني / يناير
القصر الملكي الماليزي يُعلن تخلي السلطان محمد الخامس عن العرش
GMT 19:09 2018 الأحد ,23 كانون الأول / ديسمبر
أياكس ينتزع فوزًا صعبًا من أوتريخت في الدوري الهولندي
GMT 11:00 2018 الخميس ,20 كانون الأول / ديسمبر
إيدي هاو يُقلّل من أهمية التقارير التي تحدثت عن ويلسون
GMT 09:56 2018 الأحد ,16 كانون الأول / ديسمبر
نصيري يؤكّد صعوبة تحويل الأندية إلى شركات
GMT 02:29 2018 الثلاثاء ,04 كانون الأول / ديسمبر
هاشم يدعم قضية تطوير المنظومة التعليمة في مصر
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر