الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 12:51:42
آخر تحديث GMT 12:51:42
الخضراوات ذات الأهمية الغذائية الكبيرة
الخضراوات
القاهرة ـ المغرب اليوم
يعتبر “الكرفس” من الخضراوات ذات الأهمية الغذائية الكبيرة، إذ يحتوي على عناصر مهمة منها الكالسيوم والصوديوم والبوتاسيوم والمغنسيوم والنحاس والحديد والمنغنيز واليود، كما يحتوي على مواد هلامية وكربوهيدراتية ومواد مدرة للبول.
ويساعد “الكرفس” على الهضم ويفيد لحالات الأرق وأمراض الصدر ويعتبر مزيلاً للسمنة ويزيل الانقباض النفسي، كما يستفاد من عصير الكرفس لعلاج الزكام والسعال والتهاب المفاصل وضيق النفس.
أما مغلي الكرفس فإنه يفيد علاج نوبات الإغماء، ويمكن استخراج مستخلص المغلي في الغرغرة لعلاج التهابات اللوزتين وعلاج تقرحات الفم..
كذلك يتم استعماله من الخارج لعلاج الدمامل والجروح وتشققات الجلد والتهابات المفاصل ويتم غسيل الجروح بعصير أوراق الكرفس، وبوضع كمادات على الجروح أو الدمامل. يُذكر أن الموطن الأصلي للكرفس هي المنطقة المعتدلة من آسيا ثم انتقل إلى أوروبا ثم إلى سواحل البحر الأبيض المتوسط.
- الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر GMT 17:11 2024 فوائد تناول الماء الدافئ المشبع بعصير الليمون الحامض في الصباح
GMT 17:14 2024 الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر
ثمرة رمان تقوي عضلات الرحم وتسهل عملية الولادة
GMT 17:11 2024 الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر
فوائد تناول الماء الدافئ المشبع بعصير الليمون الحامض في الصباح
GMT 15:54 2024 الخميس ,05 كانون الأول / ديسمبر
القرنفل يساعد في حماية صحة الفم والأسنان
GMT 15:37 2024 الخميس ,05 كانون الأول / ديسمبر
الفوائد الصحية التي يوفرها الليمون الأخضر للجسم
GMT 19:24 2024 الأربعاء ,04 كانون الأول / ديسمبر
الشوكولاتة الداكنة تخفض مستوى الكوليسترول الضار
GMT 16:44 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
فوائد الباذنجان لصحة الجلد والعضلات والعظام
GMT 16:37 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
فوائد مذهلة لعصير الزنجبيل
GMT 20:48 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
فوائد المكملات الغذائية مع نظامك الغذائي اليومي
مجلس الأعمال المصري المغربي يبحث سبل تعزيز الاستثمارات المشتركة
الرباط - المغرب اليوم
موازاة مع تجاوز التجارة البينية بين البلدين حاجز 700 مليون دولارسنة 2023 يطمح المستثمرون المغاربة والمصريون إلى وضع أسس أرضية صلبة تسمح بالرفع من حجم هذه المبادلات، والتمكين البيني للطرفين من فرص الاستثمار في مجالات ...المزيدلطفي بوشناق يقدّم أغنية لبيروت ويتضامن مع المدينة الجريحة عقب الحرب
بيروت ـ المغرب اليوم
لطالما ألهمت بيروت وجوه الفن والأدب عبر التاريخ، وفي كلّ مرّة تسقط فيها بيد الشرّ يلجأ المبدعون إلى بلسمة جراحها بكلمات نابعة من القلب والوجدان وبأعمال فنيّة تؤرّخ اللحظة وتُحيّي "لؤلؤة الشرق" التي سرعان ما ت...المزيدإدارة الدفاع الوطني ُتحذر المغاربة من ثغرات خطيرة تهدد مستخدمي متصفح غوغل كروم
الرباط - المغرب اليوم
أصدرت المديرية العامة لأمن نظم المعلومات التابعة لإدارة الدفاع الوطني بالمملكة المغربية نشرة أمنية يوم 11 ديسمبر 2024 تحذر فيها من ثغرات أمنية خطيرة تؤثر على متصفح غوغل كروم. وصنفت هذه الثغرات على أنها ذات مستوى &qu...المزيدوزير الأوقاف المغربي يؤكد أن وزارته تعمل حالياً على ترجمة معانى القرآن الكريم إلى الأمازيغية
الرباط - المغرب اليوم
قال أحمد التوفيق وزير الأوقاف والشؤون الإسلامية، إنه يتم حاليا الاعتكاف على ترجمة معانى القرآن الكريم إلى الأمازيغية، ودراسة إمكانية جدولة لتأهيل أئمة المساجد فى إطار خطة ميثاق العلماء باللغة الأمازيغية يشرف علي...المزيد
GMT 07:50 2024 الأربعاء ,25 كانون الأول / ديسمبر
زيادة عدد المسافرين عبر مطارات المغرب بنحو 30 في المائة خلال سنة 2024 مقارنة مع العام الماضي
GMT 12:47 1970 الخميس ,26 كانون الأول / ديسمبر
حماس تعلن تأجيل اتفاق غزة بسبب شروط إسرائيلية والطرفان يتبادلان الاتهامات بشأن عرقلة الصفقة والكابينت يجتمع الخميس لحسم الموقف
GMT 07:15 2024 الأربعاء ,25 كانون الأول / ديسمبر
وزير الأوقاف المغربي كشف عن بدائل العلماء في مسائل تخالف الشرع ضمن تعديلات مدونة الأسرة
GMT 09:49 2024 الأربعاء ,25 كانون الأول / ديسمبر
دعم ثابت لمخطط الحكم الذاتي ولسيادة المغرب الراسخة على صحرائه في الأمم المتحدة
GMT 13:43 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو
بريشة : سعيد الفرماوي
GMT 16:47 2022 الجمعة ,14 كانون الثاني / يناير
حزب التجمع الوطني للأحرار" يعقد 15 مؤتمرا إقليميا بـ7 جهات
GMT 18:03 2021 السبت ,21 آب / أغسطس
جزيرة النورس" وجهة هواة الاستجمام والسياحة على شواطئ ينبع السعودية
GMT 11:49 2020 الإثنين ,10 شباط / فبراير
الفنانة يسرا طارق توقع روايتها الأدبية الواهمة" بمعرض الكتاب
GMT 21:32 2021 الخميس ,14 كانون الثاني / يناير
رئيس المركز المغربي للحماية من الابتزاز الإلكتروني يُحذر من حسابات وهمية على "فيسبوك
GMT 09:01 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"العقرب" في فبراير/ شباط 2024
GMT 09:11 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الحوت" في فبراير/ شباط 2024
GMT 07:13 2022 السبت ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
موظفو ماسك لجأوا للقضاء قبل تسريحهم
GMT 01:13 2018 الأحد ,04 شباط / فبراير
المحكمة الإبتدائية في تازة تدين الأستاذ الذي اغتصب الفتيات بالسجن 8 سنوات
GMT 09:58 2015 الأحد ,15 شباط / فبراير
إطلاق عدسات لاصقة جديدة ذات "تلسكوب مدمج" تساعد على الرؤية
GMT 06:47 2017 الإثنين ,31 تموز / يوليو
حسن السهبي يصف الخطاب الملكي بمناسبة عيد العرش بالقوي
GMT 15:21 2020 السبت ,26 أيلول / سبتمبر
إغلاق مؤسسات تعليمية عمومية وخاصة بمراكش بعد ظهور حالات "كورونا" بها
GMT 11:55 2020 الخميس ,23 إبريل / نيسان
السبت أوَّل أيام شهر رمضان في المغرب نظرًا لتعذُّر رؤية الهلال
GMT 15:51 2018 الأحد ,14 تشرين الأول / أكتوبر
المنتخب الوطنى الأول للجولف يشارك في البطولة العربية في تونس
GMT 05:04 2018 الأربعاء ,25 تموز / يوليو
شاحن لاسلكي "ثوري" من سامسونغ في الأسواق
GMT 14:35 2018 الإثنين ,07 أيار / مايو
4 مليارات دولار فائض ميزانية الجماعات الترابية بنهاية شهر آذار 2018
GMT 01:13 2015 الأحد ,24 أيار / مايو
مسرح محمد الخامس يفتح ورشًا لتحديث بنياته التحتية
GMT 01:23 2018 الجمعة ,26 كانون الثاني / يناير
سما المصري تبارك لـ حسام حبيب وشيرين وتطالبها بأن “تمسك لسانها بعد الزواج
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر