البطيخ فاكهة مفيدة للتخلص من السمنه والمهتمين بالرشاقة
آخر تحديث GMT 14:19:43
الاثنين 3 آذار / مارس 2025
المغرب اليوم -
أخر الأخبار

البطيخ فاكهة مفيدة للتخلص من السمنه والمهتمين بالرشاقة

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - البطيخ فاكهة مفيدة للتخلص من السمنه والمهتمين بالرشاقة

البطيخ فاكهة مفيدة للتخلص من السمنه والمهتمين بالرشاقة
القاهرة - المغرب اليوم

يحتوي البطيخ على نسبة عالية من الماء ولايحتوي البطيخ على اي دهون او كوليسترول لذلك فهو فاكهة مفيدة وخاصة للخلص من السمنه والمهتمين بالرشاقة تتم زراعة البطيخ في اكثر من 96 دولة حول العالم .

-100 غرام من البطيخ الاحمر تحتوي على كمية الليكوبين تماثل ما تحتويه حبة طماطم متوسطة الحجم

-تعد قشر البطيخ الاحمر مصدر طبيعي لمادة السيترولين وهي حمض اميني يعزز من انتاج اكسيد الازوت الذي يحسن دفق الدم عبر الشرايين

-البطيخ من اهم المصادر الغنية بفيتامين C وهو مصدر جيد لفيتامين A و بيتا كاروتين وكوب واحد يوميا من البطيخ يمدنا ب 24,3% في اليوم الواحد من فيتامين C

-يحتوي البطيخ على البيتا كاروتين و 11.1% من فيتامين A .

يوجد انواع من البطيخ خالية من البذور السوداء وقد تم التوصل الى ذلك النوع من البطيخ عن طريق معالجة الازهار الملقحة بنوع من الاسيد فنتج بطيخ خالي من البذور .
فوائد البطيخ

-يستعمل البطيخ كمدر للبول حيث استخدم قديما منقوع بذور البطيخ لادرار البول وخفض ضغط الشرياني

-وضع قشور البطيخ الاحمر على الجلد المصاب بالحكة التحسسية الناجمة عن تماس بعض النباتات كاللبلاب والزان

-يقلل البطيخ من احتمال الاصابة بسرطان القولون والمستقيم في دراسة اجريت في كوريا وجد ان الاشخاص المكثرين من تناول البطيخ الاحمر هم اقل عرضة للصابة بسرطان القولون والمستقيم

-من خلال دراسة اجريت على 130 مريض مصاب بضخامة البروستات وجد ان الاشخاص الذين يتناولون البطيخ الاحمر اقل للاصابة بسرطان البروستات

-يستعمل البطيخ كمفتت للحصى

-يستعمل البطيخ كمهدئ للسعال.

-يستعمل البطيخ كمهدئ الأعصاب ويبعد التوتر والقلق

-يسهل البطيخ عملية الهضم

-البطيخ يروي الجسم لاحتوائه على الماء

-يستعمل البطيخ كمعالج لليرقان

-قشر البطيخ مفيد في علاج البهاق.

صوت الإمارات - البطيخ فاكهة مفيدة للتخلص من السمنه والمهتمين بالرشاقة
أخبار ذات صلة
فوائد "فيتامين سي" للبشرة وللوجه وللجسم
2016-02-15
صوت الإمارات - فوائد "فيتامين سي" للبشرة وللوجه وللجسم
فوائد اليود
2016-02-15
صوت الإمارات - فوائد اليود
فوائد قمر الدين
2016-02-15
صوت الإمارات - فوائد قمر الدين
فوائد تناول اللوز بانتظام
2016-02-15
صوت الإمارات - فوائد تناول اللوز بانتظام
فوائد الجوافة للرشاقة والبشرة
2016-02-15
صوت الإمارات - فوائد الجوافة للرشاقة والبشرة
الصليبي ينهي موسم حارس بني ياس الهاشمي
أخر التعليقات
مشاهدة جميع التعليقات
كتابة تعليق
المزيد من الأخبار
أكد لـ"صوت الإمارات" مطالبته بإصلاح المناخ الاستثماري في مصر
مميش يُعلن أن مشروع بورسعيد سيُحقق عائدًا بـ 130 مليون دولار
صوت الإمارات - مميش يُعلن أن مشروع بورسعيد سيُحقق عائدًا بـ 130 مليون دولار
الفريق مهاب مميش
القاهرة - أكرم علي
أعلن رئيس هيئة قناة السويس الفريق مهاب مميش، أنه سيزيد من الدخل وسيضخ المزيد من الأموال في خزانة الدولة بعد الاتفاق على تنفيذ مشروع قناة…تتمة
نفت لـ"صوت الامارات" تقليدها لمايلي سايرس وتفكيرها بالتمثيل
زيزي عادل تُعلن أنها لا تُفكر في التمثيل خلال الفترة الحالية وتركز مع الغناء فقط
صوت الإمارات - زيزي عادل تُعلن أنها لا تُفكر في التمثيل خلال الفترة الحالية وتركز مع الغناء فقط
الفنانة زيزي عادل
القاهرة-محمود الرفاعي
كشفت الفنانة زيزي عادل سبب قصة شعرها الجديدة والمستوحاة من الرجال، معلّلة ذلك قائلة: "كان هدفي الرئيسي من ذلك هو التغيير فقط، وليس أي شيء…تتمة
يُقارن أداءك في الغولف أو الجري بالأبطال الرياضيين
"سامسونغ" تكشف عن حذائها الذكي خلال مؤتمرها في برشلونة
صوت الإمارات - "سامسونغ" تكشف عن حذائها الذكي خلال مؤتمرها في برشلونة
حذاء لوفيت الذكي الذي يمكنه مقارنة أداءك الرياضي بالأبطال الرياضيين
مدريد - لينا عاصي
أعلنت شركة "سامسونغ" عن حذاء ذكي يُدعى "لوفيت سمارت بلانس" للمرة الأولى في المؤتمر العالمي للجوال المُنعقد في مدينة برشلونة، الإسبانية، في إطار برامج الابتكار…تتمة
باعتبارها تفسيرًا فنيًا للزفاف في كازاخستان
روسيَة تطرح فساتين زفاف مُذهلة من الورق المُقوَى
صوت الإمارات - روسيَة تطرح فساتين زفاف مُذهلة من الورق المُقوَى
أحد فساتين الزفاف على الطراز الكازاخستانى من الورق المقوى للمصممة الروسية آسيا
موسكو - حسن عمارة
قدمت المصممة الروسية آسيا كوزينا التي تعيش وتعمل في مدينة توسنو شمال غربي روسيا فساتين مذهلة من الورق الأبيض المقوى، وأنشأت الفنانة تصميمات معقدة على…تتمة
الأخبار الأكثر قراءة

    صوت الإمارات - 8 إطلالات متميزة يمكن أن تظهر بها المرأة العاملة
    8 إطلالات متميزة يمكن أن تظهر بها المرأة العاملة
    صوت الإمارات - "باراتي" الخيار المُناسب بعد حماس منافسات الألعاب الأولمبية
    "باراتي" الخيار المُناسب بعد حماس منافسات الألعاب الأولمبية
    صوت الإمارات - ارشادات لجعل شرفات المنازل حدائق ذات منظر مُذهل
    ارشادات لجعل شرفات المنازل حدائق ذات منظر مُذهل
    صوت الإمارات - توني بلير يكشف أسباب ارتفاع شعبية دونالد ترامب بشكل لافت
    توني بلير يكشف أسباب ارتفاع شعبية دونالد ترامب بشكل لافت
    صوت الإمارات - محاولات جديدة للتصدّي لدعاية "داعش" في وسائل الإعلام
    محاولات جديدة للتصدّي لدعاية "داعش" في وسائل الإعلام
    صوت الإمارات - نصَار يُؤكد رفضه تدريس المنتقبات في جامعة الأزهر خلال فترته
    نصَار يُؤكد رفضه تدريس المنتقبات في جامعة الأزهر خلال فترته
    صوت الإمارات - أرجنتينية تحتفل بعيد ميلادها الـ 119 كأكبر شخص في العالم
    أرجنتينية تحتفل بعيد ميلادها الـ 119 كأكبر شخص في العالم
    صوت الإمارات - خبراء يكشفون خلايا عصبية في الدماغ لطائر سلحفاة الحمائم
    خبراء يكشفون خلايا عصبية في الدماغ لطائر سلحفاة الحمائم
    صوت الإمارات - عالمة فلك تكشف توقعات الأبراج للفنانين أصحاب مواليد شباط
    عالمة فلك تكشف توقعات الأبراج للفنانين أصحاب مواليد شباط
    صوت الإمارات - بـ 154 ألف إسترليني "ماكلارين" تكشف عن أجدد إصداراتها
    بـ 154 ألف إسترليني "ماكلارين" تكشف عن أجدد إصداراتها

صوت الإمارات -

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

البطيخ فاكهة مفيدة للتخلص من السمنه والمهتمين بالرشاقة البطيخ فاكهة مفيدة للتخلص من السمنه والمهتمين بالرشاقة



GMT 20:51 2025 السبت ,22 شباط / فبراير

8 فوائد صحية للمشروم للنساء

GMT 18:37 2025 الخميس ,20 شباط / فبراير

فوائد الزبادي الصحية للجسم

GMT 20:13 2025 الإثنين ,17 شباط / فبراير

الفوائد الصحية لتناول وجبة العشاء فى وقت محدد

GMT 11:22 2025 السبت ,25 كانون الثاني / يناير

نصائح فعالة لوقاية الأطفال من الالتهاب الرئوى المتنقل

GMT 17:14 2024 الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر

ثمرة رمان تقوي عضلات الرحم وتسهل عملية الولادة

أحلام تتألق بإطلالة لامعة فخمة في عيد ميلادها

القاهرة - المغرب اليوم

GMT 00:26 2015 الخميس ,29 كانون الثاني / يناير

تعرفي على معاني حركات العيون في لغة الحب

GMT 00:22 2017 الأربعاء ,20 كانون الأول / ديسمبر

مختار جمعة يبرزوسائل محاربة التطرف وتجديد الخطاب الديني

GMT 14:42 2017 الخميس ,14 كانون الأول / ديسمبر

الإعلان عن قائمة فرع "أدب الطفل" لجائزة الشيخ زايد

GMT 00:09 2017 السبت ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

الأهلي المصري يصعد على حساب الداخلية بثنائية حاسمة

GMT 02:47 2016 الجمعة ,16 كانون الأول / ديسمبر

مي سليم تبتعد عن المشاكل وأسبابها في "الأب الروحي"

GMT 17:32 2015 الثلاثاء ,13 كانون الثاني / يناير

شيخة المطوع قيادة إماراتيَّة وصوت بارز في الإدارة
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib