مشاهدة فيلم حزين في التلفزيون أو السينما يخفف الشعور بالإجهاد والضغط
آخر تحديث GMT 15:56:01
المغرب اليوم -

النساء يبكين أربع مرات لمدة أطول من الرجال

مشاهدة فيلم حزين في التلفزيون أو السينما يخفف الشعور بالإجهاد والضغط

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - مشاهدة فيلم حزين في التلفزيون أو السينما يخفف الشعور بالإجهاد والضغط

التوتر العصبي
لندن - كاتيا حداد

كشف باحثون، أنّ مشاهدة فيلم حزين مفيد لصحتك؛ فالبكاء العاطفي يعطي لك الشعور بالعناق لأنه يفرز هرمون الأندورفين الذي يخفف من الشعور بالضغط والألم. يقول الباحثون إن "بكاء الإنسان وهو في حالة جيدة يعطي الشعور بالعناق" لأن هذه العملية تؤدي الى إطلاق المواد الكيميائية المضادة للإجهاد والتوتر العصبي.

وأشار الباحثون إلى أن "الدموع التي تسيل برفق وببطء على الخدين لها نوع من التأثير اللطيف فهي تسبب في إفراز الجسم لهرمون الأندورفين الذي يخفف من الإجهاد والتوتر بالإضافة الى إعطاء الشعور بالرفاهية وبعبارة أخرى الدموع هي الحضن الذاتي.

البكاء نداء للآخرين من أجل التعاطف، ويمكن أيضًا أن يحسن من مزاج الأفراد. البكاء الذي يحقق استقرار الحالة النفسية يمكن أن يحدث أثناء المشاعر الإيجابية المكثفة مثل مشاهدة فيلم رومانسي، ولادة طفل أو عند الحصول على الميدالية الأوليمبية . ووفقا لدراسة ، نُشرت في المجلة الطبية New Ideas in Psychology، تبين أن البكاء العاطفي يختلف عن بكاء الصراخ(الحزن والألم)

بكاء الصراخ هو صوت عالي صاخب في كثير من الأحيان استجابة للألم، في حين أن البكاء العاطفي والذي هو فريد من نوعه للإنسان، هو تعبير عاطفي عن الحزن أو السعادة عن طريق ذرف الدموع. وتبكي النساء أربع مرات لمدة أطول من الرجال، في حين أن الأطفال حديثي الولادة يصرخون ولكن لا يبكون، ولا ينتجون الدموع إلا عند بلوغ عمر شهرين أو ثلاثة أشهر.

واستعرض الباحثون من مستشفى جامعة سيينا في إيطاليا العديد من النظريات التاريخية الأخرى حول أصول والغرض من البكاء. وكان أحد الاقتراحات أنه عندما بدأ البشر في عصر ما قبل التاريخ لاستخدام النار في احتفالات الوداع وحرق الجنازة، أصبحت الدموع الناجمة عن الدخان مرتبطة بالحزن. وهناك نظرية أخرى توضح أن الناس يشعرون بتحسن أفضل بعد البكاء، فالدموع تزيل المواد الكيميائية التي نشأت نتيجة الإجهاد العاطفي.

 

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مشاهدة فيلم حزين في التلفزيون أو السينما يخفف الشعور بالإجهاد والضغط مشاهدة فيلم حزين في التلفزيون أو السينما يخفف الشعور بالإجهاد والضغط



هند صبري بإطلالة أنثوية وعصرية في فستان وردي أنيق

القاهرة - المغرب اليوم

GMT 04:37 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

ملفات ساخنة على طاولة لجنة بطاقة الصحافة المهنية في المغرب
المغرب اليوم - ملفات ساخنة على طاولة لجنة بطاقة الصحافة المهنية في المغرب

GMT 14:06 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حمية مستوحاة من الصيام تدعم وظائف الكلى وصحتها
المغرب اليوم - حمية مستوحاة من الصيام تدعم وظائف الكلى وصحتها

GMT 11:39 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

ميس حمدان تتحدث عن تطور السينما السعودية
المغرب اليوم - ميس حمدان تتحدث عن تطور السينما السعودية

GMT 06:41 2024 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

هيفاء وهبي بإطلالات متنوعة ومبدعة تخطف الأنظار

GMT 06:21 2024 الأربعاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر

استغلال وتزيين مساحة الشرفة المنزلية الصغيرة لجعلها مميزة

GMT 20:32 2024 الأحد ,27 تشرين الأول / أكتوبر

ختام المهرجان

GMT 07:32 2024 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر

وجهات سياحية في غرب إفريقيا تجمع بين جمال الطبيعة والثقافة

GMT 14:51 2023 الثلاثاء ,28 آذار/ مارس

هيفاء وهبي بإطلالة رمضانية أنيقة وراقية

GMT 20:12 2022 الإثنين ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

تويتر تبحث أزمة توثيق الحسابات
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib