دراسات جديدة تؤكّد أنّ الجنس بشكل منتظم يساعد على النوم ويقلّل من التوتّر
آخر تحديث GMT 13:55:46
المغرب اليوم -
وفاة الموسيقار المغربي محمد بن عبد السلام عن عمر يناهز 94 عاماً الوكالة الأوروبية لسلامة الطيران تُحذر من مخاطر كبيرة تواجهها الطائرات عند التحليق في الأجواء الروسية المحكمة العليا الأميركية ترفض تأجيل نطق الحكم الجنائي ضد الرئيس المنتخب دونالد ترامب البرلمان اللبناني ينتخب جوزيف عون رئيسا جديدا للبنان بعد ولة انتخابية ثانية ظهر الخميس "99 صوتًا من أعضاء مجلس النواب اللبناني يحسمون جولة الانتخابات الرئاسية" إستعدادات وتحضيرات يشهدها قصر بعبدا بانتظار الرئيس اللبناني الـ14 للبلاد بدء عملية تصويت نواب البرلمان اللبناني بالاقتراع السري في الدورة الثانية لانتخاب الرئيس الجديد بدء جلسة الدورة الثانية في البرلمان اللبناني لانتخاب رئيس الجمهورية نادي وست هام يونايتد يُعلن أقال مدربه الإسباني جولين لوبتيغي بسبب سوء نتائج الفريق هذا الموسم الرئيس الجزائري عبد المجيد تبون يُقدم العزاء في وفاة أسطورة الملاكمة عبد القادر ولد مخلوفي
أخر الأخبار

يحفّز على تطور الخلايا العصبية في جزء من الدماغ ليشارك في التعلّم والذاكرة

دراسات جديدة تؤكّد أنّ الجنس بشكل منتظم يساعد على النوم ويقلّل من التوتّر

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - دراسات جديدة تؤكّد أنّ الجنس بشكل منتظم يساعد على النوم ويقلّل من التوتّر

ممارسة الجنس
لندن - كاتيا حداد

كُشف أخيرًا أنّ العديد من الأشخاص يشعرون بالقلق إزاء تأثير تجاربهم الجنسية على صحتهم، حيث الأمراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي، وحالات الحمل غير المتوقعة، وقد يؤثّر الأرق بشكل خطير على أجهزة المناعة ويعمل على خفض ضغط الدم، وتزيد ممارسة الجنس مرة أو مرتين في الأسبوع من مستويات الأجسام المضادة بنسبة 30%، الأجسام المضادة هي البروتينات المستخدمة من قبل الجهاز المناعي للحماية من نزلات البرد والإنفلونزا، ويعتقد أن هذا يرجع إلى أن الأشخاص النشيطين جنسيًا أكثر عرضة للبكتيريا والفيروسات.

وتشير الدراسات إلى أنّ معدل ضربات القلب، يرتفع خلال النشوة الجنسية، حيث أن الرجال الذين يبلغون 50 عامًا ويمارسون الجنس مرتين على الأقل في الأسبوع لديهم فرصة أقل بنسبة 45% من خطر الإصابة بأمراض القلب، وفقًا للعلماء في نيو إنغلاند معاهد البحوث، ماساتشوستس، ووجدت دراسة أجرتها جامعة ولاية ميشيغان أن النساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 57 و 85 عاما اللواتي مازلن يتمتعن بالجنس أقل احتمالا للإصابة بارتفاع ضغط الدم، وهو الذي يقوم بزيادة خطر النوبات القلبية والسكتات الدماغية.

وأوضح باحثون في جامعة مونستر في ألمانيا إن المصابين بالصداع النصفي يسجلون تحسنًا بنسبة 60% في الألم بعد النشاط الجنسي، أما الصداع العنقودي، الذي يسبب ألم شديد في جانب واحد من الوجه، فقد تحسن بنسبة 37 في المائة، يؤدي الجنس إلى إطلاق هرمونات تسمى الإندورفين التي تعمل على تخفيف الألم، ووجد العلماء في المعهد الوطني للسرطان في ولاية ماريلاند أن الرجال الذين يمارسون الجنس 21 مرة على الأقل في الشهر هم أقل عرضة للتطور للمرض الثالث من الرجال الذين يمارسونه أربع إلى سبع مرات، وقد يسمح القذف المتكرر للبروستاتا بإزالة المواد المسببة للسرطان أو قد يمنع تطور رواسب الكالسيوم المرتبطة بسرطان البروستاتا.

ويطلق الجنس كوكتيلًا من المواد الكيميائية في الدماغ، بما في ذلك الأوكسيتوسين والبرولاكتين، ويعتقد أن الجمع بين الاثنين يساعد على الاسترخاء، ووجد علماء في جامعة بيزلي في اسكتلندا أن الأشخاص الذين مارسوا الجنس أخيرًا كان لديهم ضغط دم أقل عند التحدث أمام الجمهور، حيث أن اطلاق الأوكسيتوسين أثناء ممارسة الجنس قد يكون لها تأثير مهدئ على الجسم، وجدير بالذكر أن الجنس المتكرر قد يحسن ذاكرة المرأة، وجد العلماء في جامعة ماكجيل في كندا أن النساء اللواتي مارسن الجنس أخيرًا أكثر قدرة على تذكر الكلمات، حيث قد يحفز الجنس تطور الخلايا العصبية في جزء من الدماغ يشارك في التعلم والذاكرة، حيث أن الخلايا العصبية ترسل رسائل إلى خلايا أخرى في الجهاز العصبي.

ووجد باحثون من جامعات بريستول وبلفاست أن خطر الوفاة ينخفض لدى الرجال الذين يمارسون الجنس في كثير من الأحيان على أولئك الذين لا يمارسونها بانتظام، وذلك وفقا لأبحاث أجريت لما يقرب من 1000 رجل تتراوح أعمارهم بين 45 و 59 عاما على مدى 10 سنوات، وبصرف النظر عن فوائد الجنس الجسدية العديدة، فإن الجنس المنتظم قد يعزّز أيضا الصحة العقلية، حيث قالت الدراسة التي أجريت في جامعة كورنيل في نيويورك، إن "الطلاب الذين يمارسون الجنس لديهم  تقديرًا للذات أكثر من الأفراد الذين لا يمارسونه".

 

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسات جديدة تؤكّد أنّ الجنس بشكل منتظم يساعد على النوم ويقلّل من التوتّر دراسات جديدة تؤكّد أنّ الجنس بشكل منتظم يساعد على النوم ويقلّل من التوتّر



اللون الأسود سيطر على إطلالات ياسمين صبري في عام 2024

القاهرة - المغرب اليوم

GMT 09:11 2025 الجمعة ,10 كانون الثاني / يناير

المغرب يستعيد مكانته كأول وجهة سياحية في إفريقيا
المغرب اليوم - المغرب يستعيد مكانته كأول وجهة سياحية في إفريقيا

GMT 08:17 2025 الجمعة ,10 كانون الثاني / يناير

ترامب يؤكد أن بوتين يرغب في اجتماع لإنهاء حرب أوكرانيا
المغرب اليوم - ترامب يؤكد أن بوتين يرغب في اجتماع لإنهاء حرب أوكرانيا

GMT 21:52 2024 الإثنين ,23 كانون الأول / ديسمبر

فالنسيا يقيل مدربه باراخا بعد التراجع للمركز قبل الأخير

GMT 11:01 2019 الأحد ,21 إبريل / نيسان

اكتنز ثواب وفضل ليلة النصف من شهر شعبان

GMT 20:16 2019 الأربعاء ,17 إبريل / نيسان

الهدف الأول لليفربول عن طريق ساديو مانيه

GMT 12:05 2018 الخميس ,19 إبريل / نيسان

"ديور" تطلق مجموعة جديدة ومميزة من الساعات

GMT 00:12 2024 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر

إنتر يواصل ملاحقة الصدارة بثنائية في كومو

GMT 23:47 2024 الإثنين ,23 كانون الأول / ديسمبر

نيكولاس غونزاليس سعيد باللعب في غير مركزه مع يوفنتوس
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib